У мінулым, у цэнтры СПКЯ быў на менструальны цыкл і фертыльнасць жанчыны. Аднак, сіндром полікістозных яечнікаў з'яўляецца складаным засмучэннем, якое можа паўплываць на шматлікія сістэмы арганізма. Калі не атрымалася добра, СПКЯ можа прывесці да сур'ёзных доўгатэрміновым ускладненняў, такім як рак эндаметрыя, хваробы сэрца, дыябету і метабалічнага сіндрому.
Вось што ведаць аб гэтых ўскладненнях і як прадухіліць іх.
рак эндаметрыя
Жанчыны з сіндромам полікістозных яечнікаў у маюць некалькі больш высокі рызыка развіцця рака эндаметрыя , чым у жанчын , якія не маюць PCOD. Чым больш нерэгулярныя і менш перыядаў у жанчыны, тым больш яе становіцца рызыка. Падчас нармальнага менструальнага цыклу, эндометрій падвяргаюцца ўздзеянню гармонаў, такіх як эстроген, якія выклікаюць падшэўку да праліферацыі і патаўшчэнні. Пры авуляцыі не адбываецца, што з'яўляецца тыповым для PCOS, падшэўка не праліў і падвяргаецца ўздзеянню значна вялікіх колькасцяў эстрагену выклікае эндометрій расці значна тоўшчы, чым звычайна. Гэта тое, што павялічвае верагоднасць ракавых клетак пачынаюць расці.
Ўсталяванне рэгулярнага менструальнага цыклу шляхам аднаўлення гарманальнага балансу з'яўляецца важнай часткай кіравання ЦКП. Здаровая дыета, фізічныя практыкаванні і страта вагі з'яўляюцца важнымі. Акрамя аральных кантрацэптываў, метфармін і іназіт можа таксама дапамагчы палепшыць менструальны рэгулярнасцю ў некаторых жанчын з СПКЯ.
Хвароба сэрца
Маючы СПКЯ павышае шанцы жанчыны на атрыманне сардэчных ускладненняў, звязаных з.
Гэта звязана з высокім узроўнем інсуліну, якія былі звязаны з СПКЯ і, як вядома, павялічваюць адзін рызыка для высокіх трыгліцерыдаў, маркераў запалення, крывяны ціск і атэрасклероз. Гэтыя ўмовы могуць павялічыць рызыку сардэчнага прыступу і інсульту.
дыябет
Жанчыны з СПКЯ часта маюць рэзістэнтнасць да інсуліну, гэта значыць іх арганізм устойлівы да выкарыстання глюкозы належным чынам прыводзіць да больш высокім узроўнем глюкозы і больш інсуліну вытворчасці.
З часам, стабільна высокія ўзроўні глюкозы ў крыві можа прывесці да дыябету.
метабалічны сіндром
Метабалічны сіндром , або сіндром Х ўяўляе сабой групу фактараў рызыкі , якія звычайна сустракаюцца разам і павялічыць сваю рызыку развіцця сардэчна - сасудзістых захворванняў. Найбольш распаўсюджаныя метабалічныя змены, звязаныя з гэтым сіндромам, ўключаюць наступнае:
- Павелічэнне вагі ў жываце
- Высокія ўзроўні трыгліцерыдаў.
- Нізкі ўзровень добрага халестэрыну, або HDL
- Высокі крывяны ціск
- Высокі ўзровень цукру ў крыві нашча
З-за яго сувязі з атлусценнем і рэзістэнтнасцю да інсуліну, у жанчын з сіндромам полікістозных яечнікаў маюць павышаны рызыка развіцця гэтага кластара умоў.
Як я магу зменшыць Мой рызыка ускладненняў?
Нягледзячы на павышаныя рызыкі для ускладненняў пры СПКЯ, яны могуць быць папярэджаныя. У першую чаргу, што вы можаце зрабіць, гэта доўгі станоўчае мяняе вашыя дыеты і фізічных практыкаванняў планы. Разгледзім кансультацыі з дыетолагам дыетолага, каб дапамагчы вам. Даданне за ўсё трохі актыўнасці кожнага тыдня можа быць вельмі карысным. На самай справе, пачынаючы з абавязацельствам прайсці 10000 крокаў кожны дзень гэта выдатны спосаб, каб пачаць працу.
Атрыманне работы крыві зроблена па меншай меры раз у год дапаможа вам ведаць фактары рызыкі. Пагаворыце з вашым лекарам аб Вашых фактарах рызыкі і якія лекі або дабаўкі могуць дапамагчы прадухіліць іх.
Будучы актыўнай з вашым здароўем з'яўляецца ключом да прыняцця кантролю над СПКЯ, перш чым ён кантралюе вас.
Абноўлены эксперт СПКЯ Ангелай Грас, MS, РДН, LDN