Прафілактыка і рэсурсы для Suicide з ракам
Што ўсе з ракам, асабліва на рак лёгкіх, павінны ведаць аб рызыцы самагубства?
Самагубства часта сустракаецца ў людзей з ракам
Хоць мы не часта чуем пра гэта, самагубства ў хворага на рак з'яўляецца занадта распаўсюджанай з'явай. І хоць мы маглі б чакаць самагубства часцей сустракаецца ў кагосьці, для якіх лячэнне не атрымалася, гэта не той выпадак.
Калі самагубства найбольш часта сустракаецца ў хворых на рак?
Самагубства з'яўляецца найбольш распаўсюджаным у першыя 3 месяцы пасля таго, як хто - то з дыягназам рак. З агульным рызыкай ўдвая вышэй, чым сярод насельніцтва ў цэлым, гэтая рызыка можа быць столькі, колькі 13 разоў сярэдняга рызыкі самагубства ў тых нядаўна дыягнаставалі рак. Суіцыдальныя думкі -определенной КДК , як «думаць пра, прымаючы ва ўвагу, або планаванне самагубства» -occurs амаль 6 працэнтаў людзей , хворых на рак. Ізноў жа , важна адзначыць , што самагубства ў анкалагічных хворых часта адбываецца на працягу першага года пасля ўстанаўлення дыягназу, і нават тады , калі лячэнне працуе, ці хто - то знаходзіцца ў поўнай рэмісіі ад іх рака. калі вы павінны быць зацікаўлены, ёсць усе , што вы можаце зрабіць , каб дапамагчы прадухіліць самагубства, калі і як варта неадкладна звярнуцца за дапамогай?
Калі вы ці каханы чалавек зрабілі спробу самагубства, набярыце 911 неадкладна. Калі вы лічыце , што любы чалавек зрабіў спробу, і ў чаканні аварыйна - выратавальных службаў, збіраць нейкія - небудзь лекі прысутнічаюць. Спытаеце вашага каханага чалавека аб тым, якія лекі , прынятыя, ужыванне алкаголю, а таксама якіх - небудзь захворванняў , што каманда рэагавання на надзвычайныя сітуацыі павінны быць у курсе.
Калі вам проста трэба пагаварыць з кім - то прама цяпер, але вы або ваш каханы чалавек з'яўляюцца бяспечнымі і не самагубца тэлефануйце ў Нацыянальны суіцыдальнай прэвенцыі гарачай лініі 1-800-8255.
Калі ў вас узніклі суіцыдальныя думкі, што вельмі важна, каб пагаварыць з кім-то вы давяраеце. Не бойцеся прыняць прафесійную дапамогу. Дыягназ рака можа здацца невыканальнымі, але людзі, якія дапамогуць вам на кожным кроку.
Не спрабуйце быць героем і зрабіць гэта ў адзіночку. Існуе тэндэнцыя да «ўзнагароджання» людзі з ракам за «мужнымі». Але ніхто не павінен пакутаваць ад болю - фізічнае ці эмацыйны. Часам мужны ўчынак просіць адпаведную дапамогу са сваёй фізічнай і эмацыйнай болем.
- Да каго звяртацца, калі вы адчуваеце сябе суіцыдальнымі?
- 10 саветаў для барацьбы з суіцыдальнымі думкамі
Хто ў групе рызыкі?
Дыягназ рака можа быць разбуральным, нават калі рак на ранняй стадыі і ў значнай ступені вылечны. Па гэтай прычыне, любы, хто быў дадзены дыягназ рака ў небяспецы. Важна падкрэсліць, што рызыка падвышаецца неўзабаве пасля пастаноўкі дыягназу, да пачатку лячэння нават пачатак і калі сімптомы могуць быць лёгкімі. Калі кагосьці любіць з'яўляецца самагубствам, нават калі прычына здаецца нязначнай для вас, прымаць іх сур'ёзна. Большасць людзей , якія забіваюць сябе мае вылечнае стан псіхічнага здароўя.
Фактары рызыкі для самагубства ў людзей з на рак ўключаюць:
- Ўзрост - Людзі з ракам ва ўзросце старэйшыя за 65 гадоў больш схільныя да здзяйснення самагубства , чым пад 65 гадоў узровень самагубстваў самы высокі сярод мужчын ва ўзросце старэйшыя за 80 гадоў Выключэннем з'яўляецца тое , што жанчыны з ракам яечнікаў больш схільныя рызыцы , калі яны маладзейшы старэй.
- Пол - Мужчыны з ракам значна часцей здзяйсняюць самагубства , чым у жанчын з ракам.
- Тэрміны - першы год пасля пастаноўкі дыягназу з'яўляецца перыядам найбольшага рызыкі. Буйное даследаванне, праведзенае ў Швецыі, паказала, што адносны рызыка самагубства быў амаль у 13 разоў вышэй, чым тыя, без рака на працягу першага тыдня пасля ўстанаўлення дыягназу, апусціўшыся да 3,3 разы часцей, на працягу першага года. Іншае нядаўняе даследаванне паказала, што палова самагубстваў ў анкалагічных хворых мела месца на працягу першых двух гадоў пасля пастаноўкі дыягназу.
- Тып рака - Самагубства часцей сустракаецца ў людзей з лёгкага , прастаты , падстраўнікавай залозы , стрававода, страўніка , а таксама галавы і шыі (такія як глоточной (горла) рака і гартані (галасавой скрыню) рака ). Адно даследаванне паказала, што ў пацыентаў мужчынскага полу з ракам падстраўнікавай залозы мелі рызыка самагубства ў 11 разоў, што насельніцтва ў цэлым. Карэйскае даследаванне паказала, што самагубства ў жанчын адбылося найбольш часта ў хворага на рак лёгкага. 2017 даследавання Амерыканскага таракальнай грамадства выявіла, што з усіх відаў раку, у хворага на рак лёгкага маюць самы высокі рызыка суіцыду. У гэтым даследаванні, рызыка самагубства для ўсіх сумешчаных ракаў было 60 адсоткаў вышэй, чым для тых, хто без рака. Сярод хворых на рак лёгкіх, рызыка была 420 адсоткаў вышэй, чым у сярэднім.
- Race - узровень самагубстваў , як уяўляецца, у не іспанамоўных белых вышэй , чым у іншых гонках.
- Неспрыяльны прагноз - Людзі , якія маюць рак , які нясе ў сабе дрэнны прагноз (ніжэй чаканая працягласць жыцця), больш верагодна , разгледзець самагубства , чым тыя , з больш раннімі стадыямі захворвання. Метастатического захворвання (рак, які распаўсюдзіўся на іншыя рэгіёны цела) звязана з павышаным рызыкай самагубства.
- Боль - боль , якая недастаткова кантралюецца звязана з больш высокім рызыкай. Да шчасця, большасць болю рака можна кантраляваць, і многія цэнтры рака ў цяперашні час прапануюць паліятыўную дапамогу камандам , каб дапамагчы ліквідаваць сімптомы рака і яго лячэння. Даведайцеся больш пра болю кіравання для людзей , хворых на рак .
- Дэпрэсія і трывога - Было ўстаноўлена , што людзі , якія адчуваюць дэпрэсію, неспакой, ці сіндром посттраўматычнага стрэсу ў дадатку да раку , маюць значна больш суіцыдальныя думкі , чым тыя , якія не адчуваюць гэтыя сімптомы.
- Непрацаздольнасць - суіцыдальныя думкі былі ў шэсць разоў часцей сустракаецца ў людзей , якія былі ня ў стане выконваць свае абавязкі , неабходныя для іх працы.
- Духоўнасць - У некалькіх даследаваннях, людзі , якія заявілі , што яны не мелі "ніякай рэлігіі» выпрабоўвалі значна больш суіцыдальныя думкі , чым тыя , хто наведваў рэлігійныя службы.
- Сацыяльныя фактары - Людзі , якія не былі ў шлюбе, часцей спробы самагубства , чым тыя , хто быў жанаты. Самагубства таксама больш верагодна ў людзей без сярэдняй адукацыі.
Агульныя фактары рызыкі
Хаця многія фактары, якія могуць павялічыць чыю-то рызыка суіцыду былі выяўлены некаторыя агульныя, якія варта разгледзець:
- Сямейная гісторыя самагубства, дэпрэсіі або псіхічнага захворвання
- Папярэднія спробы самагубства
- Маючы план аб тым, як яны будуць здзяйсняць самагубства
- Доступ да агнястрэльнай зброі
- пачуццё безвыходнасці
Больш падрабязна пра фактары рызыкі:
- Самагубства Фактары рызыкі і папераджальныя знакі
Калі вы павінны быць занепакоеныя?
Ведаючы статыстыку, калі ў вас ёсць любімы чалавек з ракам вельмі важна ведаць трывожныя прыкметы самагубства. Тым не менш, гэтыя прыкметы і сімптомы могуць быць больш цяжка інтэрпрэтаваць ва ўмовах рака. Напрыклад, даючы рэчы далёка, што маюць важнае значэнне можа быць папярэджаннем з боку самагубства, але яна таксама можа быць нармальным, нават здаровы прыкмета таго, што хтосьці прымае іх немінучай смерці ва ўмовах прагрэсуючага рака.
папераджальныя знакі
- Маючы план аб тым, як яны будуць здзяйсняць самагубства.
- Аддача рэчы важнасці.
- Рызыкоўныя паводзіны - такія як кіраванне занадта хутка або пропуск неабходных лекаў.
- Раптам дзеючы шчаслівым або спакойным пасля перыяду з'яўлення ўніз і дэпрэсіі.
Давярайце сваёй інтуіцыі. Калі ваша інтуіцыя адпраўкі папераджальных сігналаў - нават калі ні адзін з іншых папераджальных знакаў не прысутнічае - прыслухайцеся да свайго ўнутранага голасу і звярнуцца па дапамогу да каханага чалавека.
прафілактыка
Што вы можаце зрабіць, каб знізіць рызыка самагубства ў каханым чалавеку? Гэта праўда, што часам людзі здзяйсняюць самагубства, незалежна ад таго, што вы можаце зрабіць, каб паспрабаваць прадухіліць яго. Але часам ёсць рэчы, якія вы можаце зрабіць, што можа знізіць рызыка няшмат.
- Майце ў ўвазе - ведаць папераджальныя знакі.
- Слухайце - Дазвольце ваш любімы чалавек , каб выказаць. Многія людзі, якія спрабуюць самагубства адчуваюць сябе разбітымі. Проста казаць можа падняць частку цяжару. Пазбягайце прапаноўваць хуткія рашэнні, і замест гэтага, прыслухоўвацца да праблем Вашага любімага.
- Не судзіце - Вы не можаце зразумець , чаму ваш любімы чалавек адчувае сябе так адчайна. Іх праблема не можа здацца непераадольнымі для вас, але ён можа адчуваць, што шлях да іх. Слухайце эмпатыя.
- Выкажыце сваё каханне - Нават калі ваш каханы чалавек адчувае вашу любоў, гэта дапамагае пачуць яго. Адна з самых вялікіх страхаў людзей з пераносам рака з'яўляецца тое, што быць клопатам для іншых. Нагадаеце свае любімыя адзін радасць яны прыносяць у вашу жыццё, нават з дыягназам рака.
- Спытаеце - Вы можаце баяцца , каб выклікаць суіцыдальныя думкі, баючыся , што гэта можа паставіць ідэю ў Вашым любімай галаве. Гэта не так. На самай справе, не пытаючыся можа быць вытлумачана як адсутнасць цікавасці ваша частка. Тры важныя пытанні , каб спытаць , што можа ўказваць на ўзровень свайго суіцыдальных рызыкі адносяцца: Ці ведаюць яны , як яны будуць здзяйсняць самагубства? Ці ёсць у іх запасы , даступныя (напрыклад, пастаўка снатворных) і яны ведаюць , калі яны будуць рабіць гэта?
- Share - Калі ў вас ёсць праблемы, гэта важна , што вы просіце аб дапамозе ад іншых блізкіх і сяброў. Ваш каханы чалавек можа папрасіць вас не гаварыць з іншымі, але гэта тое, што вам не прыйдзецца насіць у адзіночку.
- Звярнуцца за прафесійную дапамогу - Калі ваш любімы чалавек адчувае сябе безнадзейным аб лячэнні або якая адчувае болю, спецыяліст па паліятыўнай дапамогі можа быць у стане аказаць дапамогу. Іх анколаг або які лечыць лекар можа быць у стане рэкамендаваць псіхіятр або псіхолаг, каб дапамагчы кіраваць эмацыйнай болем, якая прывяла да думкі пра самагубства.
- Пераканайцеся , што зброя па-за дасяжнасцю - Пераважна выдаліць любую зброю з дому , калі гэта магчыма.
- Не пакідайце іх у спакоі - Пераканайцеся , што вы, ці хто - то вы давяраеце, застаюцца з каханым чалавекам , калі яны адчуваюць сябе безнадзейнымі або да адпаведных спецыялісты ў галіне псіхічнага здароўя могуць ацаніць ваш каханы чалавек.
Калі Вы павінны звярнуцца па дапамогу?
Калі ваш любімы чалавек зрабіў спробу, тэлефануйце 911. Калі вы турбуецеся і хочаце неадкладнай дапамогі, Нацыянальны Прафілактыка самагубстваў Гарачая лінія з'яўляецца добрым месцам для пачатку.
- Нацыянальны прадухілення самагубстваў Гарачая лінія онлайн, або па тэлефоне 1-800-273-TALK (8255)
> Крыніцы
> Амерыканскага таракальнай грамадства. Сярод усіх відаў рака, рак лёгкага з'яўляецца Вырабіць Пацыент найбольшай рызыкі суіцыду. Травень 23, 2017.
> Ангиано, L. і інш. Агляд літаратуры пра самагубства ў хворых на рак. Рак Nursing. 2012. 35 (4): E14-26.
> Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў (CDC). Прафілактыка траўматызму і кантроль. Абноўлена 08/28/15. http://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/definitions.html
> Фан, Ф. і інш. Неадкладнае рызыка самагубства і сардэчна - сасудзістай смяротнасці пасля раку прастаты дыягназ: когортное даследаванні ў Злучаных Штатах. Часопіс Нацыянальнага інстытута рака. 2010. 102 (5): 307-14.
> Фан, Ф. і інш. Самагубства і сардэчна - сасудзістай смерці пасля дыягназу рака. The New England Journal медыцыны. 2012. 366 (14): 13/08.
> Джонсан, T. і інш. Пік вокны суіцыдаў адбываецца ў працягу першага месяца дыягназ: наступствы для клінічнай анкалогіі. Психоонкологии. 2012. 21 (4): 351-6.
> Кендал, WS, і WM Кендал. Параўнальныя фактары рызыкі выпадковай і суіцыдальнай смерць у хворага на рак. Крызіс. 2012 Jul 1: 1-10. (Epub перад пячаткай)
> Nakash, О. і інш. Эфект ад раку самагубства ў этнічных групах з рызыкай дыферэнцыяльнага самагубства. Еўрапейскі часопіс грамадскага аховы здароўя. 2012 Красавік 25 (Epub перад пячаткай)
> Нассер, К. і інш. Суіцыд ў анкалагічных хворых у Каліфорніі, 1997-2006. Архівы Suicide даследаванняў. 2012. 16 (4): 324-33.
> Suicidality і звязаныя з ім фактары ў хворых на рак: вынікі многоцентрового даследаванні ў Карэі. Міжнародны часопіс псіхіятрыі ў медыцыне 2012 43 (4): 381-403.
> Спенсер, R. і інш. Клінічныя карэляты суіцыдальных думак у пацыентаў з прагрэсавальным на рак. Амерыканскі часопіс герыятрычнай псіхіятрыі. 2012. 20 (4): 327-36.