Перад тым, як пачаць пісаць пра ВЗК

Ці сапраўды Вы гатовыя паставіць сваю гісторыю? Вось што вы павінны зрабіць у першую чаргу

Многія людзі пішуць блогі або вэб-сайты аб іх барацьбе з іх здароўем і прычыны рабіць гэта гэтак жа разнастайныя, як і самі блогі. Пачынаючы блог, вэб-сайт або канал YouTube зманліва лёгка, і, як правіла, не патрабуе якіх-небудзь грошай або спецыяльнай падрыхтоўкі, акрамя магчымасці друкаваць. Запісваючы пачуцці і думка пра запаленчых захворванняў кішачніка (IBD) або іншых умовах можа быць гаючым, і стала агульнай ніткай , якая вяжа супольнасці пацыентаў разам.

Тым не менш, блог аб IBD нясе з сабой пэўную меру адказнасці. IBD з'яўляецца захворваннем , што многія людзі не жадаюць казаць і нават думаць аб . Ёсць цэлы шэраг прычын, у тым ліку больш няёмкае сімптомаў IBD і многіх дзесяцігоддзяў памылак, якія абрынуліся на людзей, у якіх ёсць гэтыя ўмовы. Тым не менш, спосаб атрымаць дакладную інфармацыю з ў грамадскую свядомасць, каб пісаць пра гэта і падзяліцца асабістым вопытам аб IBD. Аднак, пачынаючы блог аб медыцынскай тэме, нават калі ў вас ёсць хвароба, гэта сур'ёзнае высілак, і павінна быць нададзена шмат думак. Вось некаторыя моманты, каб думаць, перш чым пачаць свой блог IBD.

1 -

Чаму вы хочаце блог?
Перад тым, як пачаць пісаць, што вам трэба зрабіць некаторыя самааналізу, каб вырашыць, чаму вы пачынаеце гэты блог і дзе вы спадзяецеся ўзяць яго. Image © Памэла Мур / E + / Getty Images

Вядзенне блога гэта тэрмін, мы прыйшлі да выкарыстання, але, магчыма, «журналяванне» можа быць больш прыдатным тэрмінам для некаторых людзей. Іншыя могуць вырашыць, відэа, з'яўляецца лепшым сродкам для іх, так што «відэаблог» можа быць лепш, каб працягнуць. Блог можа быць агульны далёка і шырока, толькі некалькі людзей, ці ўвогуле ніхто. Кожны блогер павінен вырашыць, чаму гэта важна ў блог. Які сэнс або мэта праекта? Дзе гэта будзе праз год, ці праз 5 гадоў? Гэта больш для ўласнай выгады, ці вы зацікаўлены ў адвокации?

2 -

Вы Прадастаўленне інфармацыі або асабісты вопыт?
Змешваць галаваломкі ваш вопыт з IBD. Калі вы разам, каб зрабіць звязнае малюнак, то ёсць вашыя веды. Image © Andy Roberts / Caiaimage / Getty Images

Нават сёння існуе значная колькасць дэзінфармацыі пра IBD, які атрымлівае прайграны і сумесна праз Інтэрнэт або нават асабіста. Існуе больш інфармацыі аб IBD ў цэлым, але міфы, стэрэатыпы і памылкі захоўваюцца . Абмен асабістага вопыту і пачуцці аб жыцці з IBD або сыходу за каго-то з IBD карысна для іншых, звязаных з іх уласнай дыягностыкай і барацьбой. Абмен інфармацыі, каб усталяваць рэкорд прама аб розных аспектах IBD таксама мае важнае значэнне, але гэта запатрабуе больш высокага ўзроўню адукацыі і прыхільнасці тушэння карэктнай інфармацыі.

3 -

Ведай свой дыягназ
Выдаткуйце час, каб даведацца больш аб тым, што адбываецца ў вашым ўласным целе - вы той, хто ведае гэта лепш за ўсё. Image © JGI / Tom Grill / Blend Images / Getty Images

Ці не здаецца гэта дзіўным, што сказаць? Гэта не так, на самай справе. IBD ўяўляе сабой складанае засмучэнне, і некаторыя пацыенты могуць не мець усю неабходную інфармацыю аб сваім уласным дыягназе. Напрыклад, які тып IBD быў diagnosed- хвароба Крона, язвавы каліт, або нявызначаную каліту. IBD не заўсёды лёгка дыягнаставаць, таму лёгка атрымаць яго блытае, а таксама чаму некаторыя людзі (адзнака вагаецца ад 10% да 15%) дыягнаставаны з нявызначанымі каліце. Лепшым крыніцай інфармацыі пра гэта ваш лекар, і пераважна ваш гастраэнтэролаг . Вы павінны быць крышталёва ясна, што адбываецца ў вашым ўласным целе, каб напісаць пра гэта разумна.

крыніца:

Гуинди M, Riddell RH. «Нявызначаны каліт.» J Clin Pathol. 2004 Dec; 57 (12): 1233-1244. DOI: 10.1136 / jcp.2003.015214 PMCID: PMC1770507.

4 -

Разуменне вашага лячэння
Ваша аптэчцы дома можа адчуваць сябе, як у аптэцы з Вамі як фармацэўт, але гэта вельмі важна, што вы разумееце, што вы прымаеце, і чаму. Image © Peopleimages / E + / Getty Images

Людзі з IBD маюць розныя працэдуры, даступныя для іх, у тым ліку розных лекаў і аперацый. Дыета адыгрывае пэўную ролю ў пэўных абставінах, і для некаторых гэта становіцца часткай кіравання IBD. Перад апісаннем працэдуры, пераканайцеся, што зразумець, якія вы атрымліваеце і чаму вы атрымліваеце іх.

Перабудовы можа быць складаным, і многія з іх, здаецца, падобны на непрафесійнай. Яшчэ далей, ход аперацыі можа мяняцца ў залежнасці ад таго, што хірург знаходзіць, як толькі яны пачынаюць працэдуру. Зноў жа, лепшы крыніца інфармацыі, каб адказаць на гэтыя пытанні ваш гастраэнтэролаг або хірург. Магчыма, вам прыйдзецца капаць глыбока і зрабіць сваё ўласнае даследаванне на вашых лячэнні таксама. Важна тое, каб не ствараць ўражанні, што ваш індывідуальны вопыт лячэння з'яўляецца тое, што хто-то варта чакаць, каб мець.

5 -

разуменне IBD
Пры запуску злучэння кропак і рабіць свае ўласныя даследаванні, вы будзеце ствараць новыя сувязі адносна вашага ўласнага захворвання. Малюнак © Lisa-сіні / E + / Getty Images

Як вы можаце зразумець IBD, калі нават самыя лепшыя медыцынскія розумы ў свеце ўсё яшчэ збянтэжаныя на многіх асаблівасцях IBD? Вось толькі што-вам трэба быць сумленным з самім сабой і вашых чытачоў на тое, што вы робіце і што вы не разумееце. Вы павінны быць у стане зрабіць даследаванні для сябе, чытанне навуковых дакладаў або аглядаў і разуменне таго, што яны азначаюць. Калі тэма застаецца спрэчная ці ёсць непаразуменне, навакольнае яго, гэта важна адзначыць, што з.

Прадастаўленне медыцынскай кансультацыі або садзейнічанне лячэння, якія не маюць якіх-небудзь доказаў, якія пацвярджаюць іх выкарыстанне можа прывесці да праблем з вашага блога. IBD супольнасць вельмі цёплы і гасцінны, але недакладная інфармацыя дапаможа вам паклікаў.

Ваш вопыт унікальны

Кожны чалавек з IBD мае іншую гісторыю, каб сказаць. Наш курс захворвання індывідуальны, як і мы. Належыць сваю гісторыю, і не саромейцеся сказаць яму: у рэшце рэшт - гэта тваё. Але рабіць сабе велізарную карысць першай і вырашыць, чаму вы вядзеце блог і што вы спадзяецеся дасягнуць. Пасля таго, як вы вырашылі, дзе вы хочаце пайсці з вашай пісьмовай форме, марнаваць час і энергію, каб даведацца больш пра IBD. Вашы намаганні акупяцца дывідэнды за вас, і дапамогуць вам на вашым шляху ў якасці пацыентаў.