Калі вы ведаеце каго - то з хваробай Альцгеймера або іншы від прыдуркаватасці, вы , верагодна, задаваліся пытаннем, што выклікае гэтую хваробу развівацца, і калі ёсць усё , што вы можаце зрабіць , каб прадухіліць гэта.
Адной з абласцей , якая абмяркоўвалася і абмяркоўваецца на працягу некалькіх гадоў з'яўляецца высокае крывяны ціск . Але, робіць высокую або нізкая крывяны ціск сапраўды зрабіць розніцу, ці гэта адзін з тых пытанняў , якія проста ў цэлым паляпшае ваша здароўе , але на самой справе не былі звязаны з рызыкай развіцця дэменцыі ?
Што даследаванні Кажуць
Высокае крывяны ціск ужо даўно разглядаецца як фактар рызыкі для сасудзістай дэменцыі . Зусім нядаўна, множныя даследаванні паказваюць на высокі крывяны ціск як фактар рызыкі развіцця дэменцыі ў цэлым, не абмяжоўваючы рызыка для сасудзістай дэменцыі. Вось рэзюмэ чатырох з гэтых даследаванняў:
Высокае крывяны ціск быў звязана з памяркоўнымі кагнітыўны парушэннямі.
Адно даследаванне было ўключана 918 удзельнікаў, якія былі ацэненыя на працягу сярэдняга перыяду 4,7 года. Даследнікі выявілі , што людзі з высокім крывяным ціскам былі больш схільныя да развіцця памяркоўнымі кагнітыўнымі парушэннямі , стан , якое часта прагрэсуе хвароба Альцгеймера. Цікава, што гэта даследаванне паказала , што функцыянаванне парушэнні выканаўчай , адзін з прыкмет ўмераных кагнітыўных парушэнняў, больш верагодна , чым пагаршэнне памяці , развіццё з высокім крывяным ціскам.
Высокае крывяны ціск быў звязана з развіццём паразы белага рэчывы ў галаўным мозгу.
Другое даследаванне 1424 жанчын, якія перанеслі MRIs выявілі , што тыя , з артэрыяльным ціскам звыш 140/90 ў пачатку даследаванні былі звязаны са значна больш высокім колькасцю белага рэчывы паражэнняў мозгу восем гадоў праз. На пашкоджаннях белага рэчывы былі найбольш часта размешчаны ў лобнай долі галаўнога мозгу, і звязаныя з больш высокім рызыкай развіцця інсульту і дэменцыі.
Высокае крывяны ціск у сярэдзіне жыцця карэлюе са зменамі галаўнога мозгу і больш высокі рызыка развіцця дэменцыі пазней.
Трэцяе даследаванне паказала , што высокае крывяны ціск у сярэдзіне жыцця было звязана як з больш высокім рызыкай позняй жыцця дэменцыі , а таксама карэлююць са зменамі ў колькасці бэта - амилоидного бялку ў мозгу. Даследнікі выявілі, што гэтыя змены прысутнічала каля 15 гадоў, перш чым развітых кагнітыўны парушэнняў, забяспечваючы больш доказаў таго, што прафілактыка прыдуркаватасці павінна быць у цэнтры ўвагі задоўга да таго, сталага веку.
Неапрацаванае высокае крывяны ціск быў звязана са зменамі галаўнога мозгу , тыповымі для хваробы Альцгеймера.
І, нарэшце, чацвёртае даследаванне паказала дадатковыя доказы, якія злучаюць крывяны ціск пазнання. Гэта даследаванне выкарыстоўвала сканаванне мозгу для ацэнкі 118 кагнітыўнай интактных ўдзельнікамі ўзросту 30-89 гадоў. Даследнікі выявілі, што людзі з высокім крывяным ціскам сабралася больш бэта-амилоидного бялку ў мозгу ў параўнанні з тымі, без высокага крывянага ціску, аналагічны прыведзеным вышэй даследаванні. (Назапашванне бэта-амилоидного бялку з'яўляецца адным з прыкмет хваробы Альцгеймера.)
Гэта даследаванне таксама адрозненне паміж людзьмі, якія праходзяць лячэнне з дапамогай лекаў, каб кантраляваць іх крывяны ціск і тыя, хто не былі. Тое, што яны выявілі, што мозг людзей, якія былі апрацаваны для высокай крыві нажимнымов не толькі тыя, без высокай крыві давление- былі абаронены ад негатыўных змяненняў мозгу.
Ёсць больш нізкі ціск крыві заўсёды лепш?
Некалькі даследаванняў было праведзена, каб вымераць хуткасць кагнітыўных парушэнняў у людзей, у якіх дэменцыя, маюць больш нізкае крывяны ціск і праходзяць лячэнне з (зніжэнне артэрыяльнага ціску) антыгіпертэнзіўнага вынікі medications.The паказалі, што некаторыя людзі на гэтых прэпаратаў з сісталічны паказанні ціску (верхняе лік) менш, чым 128 вопытных хутчэй зніжэнне кагнітыўных функцый, чым тыя, чыё артэрыяльны ціск быў вышэй.
Гэта ставіць пад пытанне , як і калі гіпотензівные прызначаюць дарослым ва ўзросце старэйшыя за 65 гадоў , з некаторымі арганізацыямі , якія рэкамендуюць асобны набор кіруючых прынцыпаў для пажылых людзей , якія маюць дыягназ дэменцыі .
Дадатковыя даследаванні павінны быць праведзены ў гэтай галіне, як гэта магчыма, што іншыя фактары аказваюць уплыў на гэтыя вынікі.
Наступныя крокі
Ведаючы гэтую інфармацыю карысна, але што далей? Вось тры практычных крокаў, дзеянняў распачаць:
- Ведайце сваю рызыку. Калі вы не знаёмыя з чытаннем крывянага ціску, атрымаць яго рэгулярна правяраць.
- Ask. Калі ваша крывяны ціск высокі, звярніцеся да свайго лекара аб лячэнні яго.
- Прадухіліць. Прафілактыка ў малодшых і сярэдніх гадоў жыцця, як уяўляецца, надзвычай важную ролю ў зніжэнні рызыкі развіцця дэменцыі ў наступныя гады. Фізічныя практыкаванні , разумовая актыўнасць і здаровае харчаванне можа зрабіць розніцу ў бягучым і будучыні здароўе і ўсе былі звязаны са зніжэннем рызыкі развіцця дэменцыі. Гэта ніколі не занадта позна, каб пачаць здаровы лад жыцця.
> Крыніцы:
> Амерыканская Асацыяцыя Сэрца. Высокае крывяны ціск і здароўе мозгу звязаныя паміж сабой . http://newsroom.heart.org/news/high-blood-pressure-and-brain-health-are-linked.
> Kuller LH, Марголис KL, Gaussoin С.А. і інш. Ўзаемасувязь артэрыяльнай гіпертэнзіі, крывяны ціск, і кантроль ціску крыві з белым рэчывам Анамаліі ў жаночай аховы здароўя ініцыятыва памяці даследаванне (капрыз) -MRI суда. Часопіс клінічнай гіпертаніі. 2010; 12 (3): 203-212. DOI: 10.1111 / j.1751-7176.2009.00234.x
> Mossello E. Нізкае ціск крыві і гіпотэнзіўное ўжыванне наркотыкаў. JAMA Internal Medicine. 2015; 175 (4): 578-585. DOI: 10,1001 / jamainternmed.2014.8164. http://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2173093.
> Рейц З, Тан МХ, Мэнли Дж, Mayeux R, Luchsinger JA. Гіпертанія і рызыка ўмераных кагнітыўных парушэнняў. 64 (12). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2672564/.
> Шах N, Бачыў Дж, Masaki Да, і інш. Midlife ціску крыві, плазмы β-амилоида, і рызыка для хваробы Альцгеймера: які старэе даследаванні Ганалулу Азіі. Гіпертанія (Далас, Тэхас :. 1979). 2012; 59 (4): 780-6. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22392902.