Яны выдатна сябе адчуваюць, - але яны таксама палепшыць здароўе?
Ёсць шмат навуковых даследаванняў, якія паведамілі выгады ад масажу ног , рефлексологии і акупрессура . Аднак якасць гэтых даследаванняў былі вельмі розныя, і пакуль гэтыя віды работ не выконваюцца на вялікіх групах людзей, гэта цяжка сказаць канчаткова, што выгады, калі такія маюцца, маніпуляцыя нага мае на здароўе.
У цэлым, гэта, як правіла, прынята лічыць, што гэтыя метады здольныя забяспечыць некаторыя перавагі, і яны практычна не маюць пабочных эфектаў.
Даследчыкі проста не ўпэўненыя, як працуе тэрапія. Даведайцеся больш пра некаторых з умоў , якія могуць прынесці карысць ад масажу ног, рефлексологии і акупрессура.
Foot Язвы
Спрабуючы загаіць язваў дыябетычнай ступні часта бывае цяжка і адымае шмат часу. Даследаванне даследаванне паказала, што масаж сціснутага паветра памяншае час, якое спатрэбілася, каб вылечыць дыябетычную язву ступні. Яны мяркуюць, што ён можа працаваць шляхам паляпшэння мясцовага кровазвароту і што яна мае патэнцыял для выкарыстання ў дадатку да стандартнага хірургічнаму і лячэнню дыябетычных язваў ступні.
ракавыя пацыенты
Пацыенты, якія тычацца вопыту рака многіх змяненняў у іх цела і розумы. Масаж, рефлексотерапія і акупунктура выкарыстоўваюцца ў якасці дадатковай тэрапіі да традыцыйнай медыцыне лячэння ў пацыентаў, у якіх рак. Шматлікія даследаванні паказалі перавага, такія як зніжэнне трывожнасці, інтэнсіўнасць болю, млоснасць, ваніты і стомленасць ў пацыентаў, у якіх рак.
пасляаперацыйнае Боль
Пасля аперацыі, гэта не рэдкасць для пацыентаў болю. Нажныя і ручныя масажы былі дадзены пасляаперацыйных хворых і даследаванне даследаванне паказала, што паказчыкі болю, частата сардэчных скарачэнняў і частата дыхання памяншаецца. Варта адзначыць , што масаж давалі 1-4 гадзіны пасля таго, як пацыенты прымалі іх абязбольвальныя прэпараты , так што гэта можа паўплываць на вынікі.
хвароба сэрца
захворванні перыферычных артэрый выкліканая загартоўка і звужэнне артэрый, што можа прывесці да памяншэння крывацёку. Кропкавае было паказана, што павелічэнне прытоку крыві. Даследаванне, у пацыентаў з перыферычнай артэрыямі окклюзіонной хваробай (зніжэнне крывацёку ў іх ніжняй часткі ног), паказала, што акупунктура павялічыла крывацёк у ніжняй часткі ног пацыентаў.
старэнне
Часам ўдары сярэдняга ўзросту можа прывесці некаторыя непажаданыя змены ў тым, як вы думаеце і адчуваеце. Даследаванне даследаванне з удзелам жанчын сярэдняга ўзросту паказаў, што само-рэфлекторны знізілася дэпрэсія, успрыманы стрэс, сісталічны артэрыяльны ціск, а таксама дапамагае ўмацаваць імунную сістэму.
менопауза
Многія фізіялагічныя і псіхалагічныя змены адбываюцца ў перыяд менапаўзы. У даследаванні ў параўнанні рефлексотерапіі для масажу ног, не было ніякай розніцы ў памеры выгады небудзь аднаго ў дапамозе з сімптомамі менапаўзы. Абодва рефлексотерапія і масаж ног дапамагаюць паменшыць неспакой, дэпрэсію, прылівы і начную потлівасць ў жанчын падчас менапаўзы.
Высокі крывяны ціск
Па дадзеных Амерыканскай кардыялагічнай асацыяцыі, паводле ацэнак, 1 у 3 дарослых у ЗША маюць высокае крывяны ціск. Даследаванне, паглядзеў на перавагі рефлексотерапіі на крывяны ціск, узровень халестэрыну і задаволенасці жыццём.
Яны выявілі, што рефлексотерапія дапамагае знізіць сісталічны артэрыяльны ціск, але не дыясталічны лік, і што задаволенасць жыцця былі значна палепшаны. У цэлым, узровень халестэрыну ў крыві не паказаў паляпшэнне.
ампутацыя
Людзі з ампутацыяй нагі часта пакутуюць ад болю ў фантомнай канечнасці. Даследаванне, паглядзеў на рефлексотерапіі і яго магчымыя выгады для людзей з ампутавалі адну нагу. Даследаванне паказала, што рефлексология ступні і рукі дапамаглі паменшыць інтэнсіўнасць і працягласць фантомнай болю. Гэта было пілотнае даследаванне, так што гэта быў маленькі і меў толькі 10 удзельнікаў.
крыніцы:
Браўн CA, лячэнне Lido C. рефлексотерапіі ў хворых з ампутацый ніжніх канечнасцяў і фантомныя канечнасці боль-разведачны эксперыментальнага даследавання. Дадаткам Ther Clin практ. 2008 May; 14 (2): 124-31. Epub 2008 4 сакавіка.
Dibble SL, Luce J Купер BA, Ізраіль J, Cohen M, Nussey B, Rugo H. Акупрессура для выкліканай хіміятэрапіяй млоснасці і ваніты: рандомізірованное клінічнае даследаванне. Онкол Nurs форум. 2007 ліпеня; 34 (4): 813-20.
Ці YM. [Уплыў самастойнай ногі рефлексологии масажу на дэпрэсіі, стрэсавыя рэакцыі і імунных функцыі жанчын сярэдняга ўзросту]. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2006 Feb; 36 (1): 179-88.
Ці Х, Hirokawa М, Иноуэ Y, Сугано N, S Oian, Iwai T. Эфекты акупрессуры на ніжняй канечнасці крывацёку для лячэння перыферычных артэрыяльных окклюзіонной захворванняў. Surg Сёння. 2007; 37 (2): 103-8. Epub 2007 25 студзеня
Марс M, Y Деса, Gregory MA. Сціснутае паветра масаж паскарае гаенне дыябетычнай ступні. Дыябет Technol Ther. 2008 Feb; 10 (1): 39-45.
Парк HS, Cho GY. [Эфекты рефлексологии ногі на эфірнай хворы гіпертаніі]. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2004 жнівень; 34 (5): 739-50.
Quattrin R, Занини A, S Buchini, Turello D, Аннунциата MA, Vidotti C, Colombatti A, Brusaferro S. Выкарыстанне рефлексотерапіі масаж ног , каб паменшыць неспакой ў шпіталізаваных хворых на рак у хіміятэрапіі: метадалогія і вынікі. J Nurs Manag. 2006 Mar; 14 (2): 96-105.
Стефенсон NL, Swanson M, Далтон J, кіф FJ, Engelke M. Партнёр дастаўляюцца рефлексотерапіі: ўздзеянне на ракавай болю і трывогі. Онкол Nurs форум. 2007 Jan; 34 (1): 127-32.
Ван HL, Кек JF. Ступні і масаж рук як умяшальніцтва для пасляаперацыйнай болю. Боль Manag Nurs. 2004 Jun; 5 (2); 59-65.
Уільямсан Дж, Белы А, Харт А, Эрнст Е. Рандомізірованное кантраляванае даследаванне рефлексотерапіі для сімптомаў менопаузы. BJOG. 2002 верасні; 109 (9): 1050-5.
Ян JH. [Эфекты рефлексологии ногі на млоснасць, ваніты і стомленасць хворых на рак малочнай залозы , якія падвяргаюцца хіміятэрапіі]. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2005 Feb; 35 (1): 177-85.