Калі вы былі дыягнаставаны з лёгачнай эмбаліі , вы ўжо праз даволі шмат. Вы, верагодна, выпрабавалі некаторыя трывожныя (магчыма, што пагражаюць жыццю) сімптомы; вы, верагодна, памчаліся праз дыягнастычнае тэсціраванне ; і пасля таго , як дыягназ быў пастаўлены, вы, верагодна , былі неадкладна змешчаны на тэрапію .
Цяпер, калі ваш стан стабілізуецца, настаў час для вас падвесці вынікі таго, што адбылося, чаму гэта магло здарыцца, што вы можаце зрабіць, каб дапамагчы сабе аднавіцца цалкам, і тое, што вы павінны зрабіць, каб прадухіліць іншы лёгачнай эмбаліі.
Дарога да аднаўлення
Аднаўленне пасля лёгачнай эмбаліі будзе прымаць нейкую працу, як на часткі вашага лекара і на вашых.
Першыя некалькі дзён
Большасць людзей, якія маюць лёгачную эмбалію шпіталізаваны, па меншай меры, некалькі дзён, але цяпер эксперты лічаць, што некаторыя людзі, калі іх клінічны стан з'яўляецца дастаткова стабільным, можна лячыць у хатніх умовах.
Калі вы шпіталізаваны, у дадатку да прымаць антыкаагулянты прэпаратаў ( прэпараты для разрэджвання крыві), якія амаль заўсёды неабходныя ў лячэнні лёгачнай эмбаліі , можа спатрэбіцца кіслародная тэрапія, нутравенныя ўвядзенне вадкасці і абязбольвальны на дзень ці два. Аднак, калі патрэбныя гэтыя дадатковыя меры, яны, як правіла, вельмі часовы характар.
Большасць лекараў заахвочваць хаду як мага раней пасля таго, як антыкаагулянты былі запушчаны, таму што фізічныя практыкаванні дапамагаюць прадухіліць далейшае згортванне крыві. Таму , як толькі вы ў стане ўстаць і хадзіць без празмерных одышек (дыхавіцы) або болю, вельмі важна , каб зрабіць гэта.
Калі ўзровень кіслароду ў крыві, з'яўляюцца адэкватнымі і вашы сімптомы знаходзяцца пад кантролем, гэта будзе час, каб пайсці дадому.
Пасля хваробы Вострай
Пасля таго, як вы дома, гэта важна для вас, каб зрабіць тое, што трэба, каб працягнуць аднаўленне. Гэта азначае, што ў дадатак да клопату пра сябе, рэгулярна харчавацца і атрымліваць дастаткова сну, вы павінны прыняць вашыя лекі гэтак жа, як прадпісанай д і хадзіць столькі, колькі вы можаце.
- Прымайце лекі: Вельмі важна , што вы бераце антикоагулянтное лекі ў адпаведнасці з графікам. Калі вы думаеце, што вы можаце мець неспрыяльныя эфекты ад вашага лекі, звярніцеся да лекара. Гэтыя лекі, якое дазваляе ваш лёгачная эмбалія, каб вырашыць і прадухілення новага узнікнення. Калі канкрэтны прэпарат выклікае праблемы ёсць і іншыя варыянты, але спыняючы лекі наогул не з'яўляецца адным з іх.
- Працягвайце рухацца: Ваш лекар павінен даць вам канкрэтныя інструкцыі аб тым , як часта і колькі, вы павінны перасоўвацца ў працягу першых некалькіх дзён дома. І пасля першых некалькіх дзён, тым больш вы можаце быць уверх і вакол, тым лепш.
Ваш лекар можа дадаць дадатковыя меры, каб дапамагчы вам аднавіць ці прадухіліць далейшыя праблемы. Яны могуць ўключаць у сябе, напрыклад, дадому кіслародная тэрапія або компрессіонные панчохі рэцэпт , каб дапамагчы прадухіліць трамбоз глыбокіх вен .
Прадухіленне праблем у будучыні
Большасць людзей, якія маюць лёгачную эмбалію адчуваць сябе, як ён ударыў іх на роўным месцы. І ў большасці людзей, гэта робіць: адна хвіліна вы адчуваеце сябе добра; наступны можа быць задыхаўся і з болем у грудзях.
Аднак, калі лекар робіць дыягназ лёгачнай эмбаліі , у большасці выпадкаў ён / яна не будзе ўсё , што здзівіла , што гэта адбылося.
Гэта таму, што вялікую частку часу людзі, якія маюць лёгачную эмбалію аказваюцца мець адзін або некалькі фактараў рызыкі, якія зрабілі гэтую падзею значна больш верагодна.
Таму важная частка аднаўлення ад лёгачнай эмбаліі заключаецца ў вызначэнні якога - небудзь з фактараў рызыкі , якія , магчыма , былі праблемы ў вашым ўласным выпадку, а затым прымаць усе неабходныя меры, каб пазбавіцца, або пазбегнуць, гэтыя фактараў рызыкі.
Некаторыя з гэтых фактараў рызыкі , патрабуюць змяненняў ладу жыцця; іншыя могуць запатрабаваць прыняццем пажыццёвай антикоагулянтной тэрапіі. Ваш лекар, верагодна, выдатная ідэя якой фактары рызыкі, магчыма, спрыялі вашай лёгачнай эмбаліі і будзе ў стане даць вам канкрэтныя рэкамендацыі па прадухіленні будучых падзей.
іншая Падтрымка
Хаця вы можаце адчуваць сябе адзінокімі ў сваіх намаганнях па вяртанні ад лёгачнай эмбаліі, ёсць на самай справе многія тысячы людзей кожны год, якія праходзяць праз гэты вопыт. Ваша бальніца можа быць у стане накіраваць вас у мясцовыя групы падтрымкі людзей, якія мелі гэтую праблему. Ёсць таксама карысныя онлайн групы падтрымкі для людзей, якія сутыкаюцца з лёгачнай эмбаліі ці трамбозам глыбокіх вен. Два з больш вядомая Clotcare і спыніць згустак.
> Крыніцы:
> Хіменэс Д, дэ - Мігель-Diez J, Гихарро R і інш. Тэндэнцыі ў галіне кіравання і зыходах вострай лёгачнай эмбаліі: Аналіз З СРВТ. J Am Coll Cardiol 2016; 67: 162. DOI: 10.1016 / j.jacc.2015.10.060
> Kearon З, Акль Я.А., Comerota А.Ю., і інш. Антитромботическая тэрапія ВТЭ захворвання: Антитромботическая тэрапія і прафілактыка трамбозаў, дзевяты выд: Амерыканскі каледж кіраўніцтваў па клінічнай практыцы доказных пульмонологов. Chest 2012; 141: e419S. DOI: 10,1378 / chest.11-2301
> Ковач MJ, Hawel JD, Rekman JF, Лазо-Langner A. Амбулаторнае Упраўленне ТЭЛА: прагматычны ацэнка. J Thromb Haemost 2010; 8: 2406. DOI: 10.1111 / j.1538-7836.2010.03981.x
> Штэйн PD, Матэі F, Х'юз П. і інш. Галоўная Лячэнне лёгачнага эмбаліі ў эпоху новых пероральных антыкаагулянтаў. Am J Med 2016; 129: 974. DOI: 10.1016 / j.amjmed.2016.03.035