Атлусценне і працягласць жыцця

Атлусценне было звязана з шэрагам хранічных захворванняў, у тым ліку цукровага дыябету 2 тыпу , сардэчна - сасудзістых захворванняў і рака , каб назваць некалькі. Хоць узровень атлусцення застаецца адносна стабільным ў 1960-х і 1970-х гадах, яны ўзляцелі з 1980 года, да таго, што дзве траціны дарослых амерыканцаў маюць залішняя вага ці пакутуюць атлусценнем. Некаторыя эксперты выказалі здагадку , што эпідэмія атлусцення можа прывесці да зніжэння працягласці жыцця ў Злучаных Штатах у 21 - м стагоддзі.

Атлусценне і працягласць жыцця

Адно даследаванне больш за мільён дарослых у ЗША выявілі, што паказчыкі смяротнасці былі звязаны з індэксам масы цела (ІМТ). У гэтым даследаванні, узровень смяротнасці ад сардэчна-сасудзiстых захворванняў было прыкметна павышаны ў асоб з больш высокім ІМТ. Самыя нізкія паказчыкі смяротнасці былі сярод жанчын з ІМТ 22,0 да 23,4 і сярод мужчын з ІМТ 23,5 да 24,9.

Іншыя даследчыкі падлічылі, што атлусценне з'яўляецца прычынай ацэньваюцца ў 300 000 смерцяў у год. Залішняя вага і атлусценне ў дзіцячым узросце асабліва злавесны: у мужчын, у прыватнасці, лішні вага ў дзяцінстве быў знойдзены, што павялічвае рызыка смерці ад любой прычыны.

Некаторыя даследнікі ўсталявалі, што ў тых, хто вельмі атлусценнем, працягласць жыцця можа быць паменшаная прыкладна 5 да 20 гадоў.

Атлусценне як глабальная праблема

Шматлікія арганізацыі, у тым ліку Сусветнай арганізацыі аховы здароўя (СААЗ), апублікавалі заклік да дзеяння на эпідэміі атлусцення, спасылаючыся на яго як асноўную глабальную праблему аховы здароўя.

Паводле ацэнак СААЗ, па меншай меры, 2,8 мільёна чалавек у свеце штогод паміраюць з-за залішняй вагі або атлусцення.

СААЗ таксама адзначае, што распаўсюджанасць атлусцення ва ўсім свеце амаль у перыяд з 1980 па 2008 год у два разы, і дзе атлусценне было калі-то звязана з краінамі з высокім узроўнем даходу, цяпер асацыюецца з краінамі з нізкім і сярэднім узроўнем даходу, а таксама.

Дзіцячае атлусценне стала глабальнай праблемай аховы здароўя, а таксама; па дадзеных СААЗ, больш за 40 мільёнаў дзяцей дашкольнага ўзрост маюць залішняя вага ў 2008 годзе, і дзеці, якія маюць залішняя вага маюць больш шанцаў стаць атлусценнем дарослых.

На самай справе, для, магчыма, упершыню ў сусветнай гісторыі, залішняя вага і атлусценне цяпер адказныя за большую колькасць смерцяў ва ўсім свеце, чым смерцяў ад недаядання ці недастатковай вагі. Ва ўсім свеце, па дадзеных СААЗ, 44 адсоткаў дыябету, 23 працэнтаў выпадкаў ішэмічнай хваробы сэрца, а так жа, як 41 адсоткаў некаторых відаў раку можа быць звязана з залішняй вагой і атлусценнем.

Атлусценне Лячэнне і прафілактыка

Такія статыстычныя дадзеныя робяць лячэнне і прафілактыку атлусцення ўсё больш актуальнымі. Фізічныя асобы могуць прыняць простыя меры для прадухілення атлусцення і барацьбы з сядзячым ладам жыцця , атрымліваць больш фізічную актыўнасць на штодзённай аснове , і звяртаючы асаблівую ўвагу на дыету. Ліквідацыю крыніц дададзенага цукру і пустых калорый можа пайсці доўгі шлях да кіравання вагой, і расце разуменне на мясцовым, нацыянальным і глабальным узроўнях, нарэшце , пачынаюць пераводзіць у грамадскіх і палітычных мер.

Калі ў вас ёсць атлусценне або залішняя вага, будзьце мужнымі, ведаючы, што ёсць шмат рэсурсаў, якія могуць дапамагчы вам схуднець, пачынаючы з абмеркаваннем з вашым які лечыць лекарам першаснага звяна пра тое, які падыход будзе правільным для Вас.

Майце на ўвазе, што страта ўсяго 5 працэнтаў да 10 працэнтаў ад лішняга вагі можа прывесці да асноўных пераваг для здароўя, і гэта ніколі не бывае занадта позна, каб пачаць.

крыніцы:

Allison DB, Фантэн КР, Manson JE, і інш. Штогадовыя выпадкаў смерці ад атлусцення ў Злучаных Штатах. JAMA 1999; 282: 1530-1538.

Кала А.Е., Тхун МДж, Петрэлі Ю.М. і інш. Індэкс масы цела і смяротнасць у проспективной кагорты дарослага насельніцтва ЗША. N Engl J Med 1999; 341: 1097-1105.

Фантэн КР, Зарумяньтесь ДТ, Ван С. і інш. Гады жыцця , згубленых у выніку атлусцення. JAMA 2003; 289: 187-193.

Альшанскі SJ, Passaro DJ, Hershow RC, і інш. Патэнцыйнае зніжэнне працягласці жыцця ў Злучаных Штатах у 21 - м стагоддзі. N Engl J Med 2005; 352: 1128-1145.

Сусветная арганізацыя аховы здароўя. 10 фактаў пра атлусценні. Accessed онлайн на http://www.who.int/features/factfiles/obesity/facts/en/index3.html 2 кастрычніка 2014 года.