Вы пакутуеце ад галаўнога болю, калі вы прачынаецеся раніцай? Як вы таксама апыняецеся задрамаў некалькі разоў на працягу дня? Ці мае ваш партнёр справаздачу эпізодаў храпу па начах? Вы можаце пакутаваць ад захворвання пад назвай абструктыўная апноэ сну (СОАС).
Давайце разгледзім аснову таго, што OSA з'яўляецца і ранішняй «апноэ сну галаўнога болю», якая можа суправаджаць яго.
Што абструктыўная апноэ сну (СОАС)?
OSA з'яўляецца медыцынскім станам, якое характарызуецца частымі начнымі абуджэння з-за ненармальнае дыханне падчас сну. Людзі з OSA маюць эпізоды на працягу ўсёй ночы, дзе яны альбо спыніць дыханне ці дыхаць неглыбока, выклікаючы нізкі ўзровень кіслароду.
У выніку гэтага засмучэнні, людзі з СОАС часта паведамляюць аб празмернай дзённай дрымотнасці, думаючы аб праблемах, і ранішнія галаўныя болі. Дыягназ ОАС вырабляецца спецыялістам сну пасля таго, як пацыент праходзіць даследаванне начнога сну.
Што такое апноэ сну Галаўны боль?
У адпаведнасці з крытэрамі класіфікацыі трэцяга выдання Міжнароднай класіфікацыі галаўным болем засмучэнні (ICHD-III), апноэ сну галаўным болем з'яўляецца рэцыдывавальны раніцай галаўным болем у чалавека, які быў дыягнаставаны з апноэ сну. Галаўны боль мае адзін або больш з наступных прыкмет:
- Адбываецца больш чым у 15 разоў у месяц.
- Адбываецца па абодва бакі галавы, мае націскной якасць, і не зьвязана з млоснасцю, святлабоязь, або адчувальнасць да гуку.
- Галаўны боль праходзіць на працягу 4-х гадзін
Перад тым, як дыягназ, ваш лекар будзе прымаць дбайную гісторыю і правесці пільны медыцынскі агляд, каб пераканацца, што гэта не іншая прычына для галаўнога болю, асабліва пасля некалькіх медыцынскіх умоў могуць выклікаць ранішнія галаўныя болі. Прыклады умоў, якія могуць выклікаць галаўны боль раніцай ўключаюць:
- Сіндром клапатлівых ног (СБН)
- Хранічная абструктыўная засмучэнне (ХОБЛ)
- Сіндром Атлусценне гиповентиляции (пиквикский сіндром)
навука
Дакладны «чаму» за апноэ сну галаўнога болю да канца не вывучаны. Гэта можа быць з-за фактычны парушэнне сну. Або, галаўны боль можа быць выклікана нізкім утрыманнем кіслароду і высокім узроўнем вуглякіслага газу, якія адбываюцца падчас паўтаральных эпізодаў апноэ.
Лячэнне
Лячэнне апноэ сну галаўнога болю цягне за сабой лячэнне асноўнага засмучэнні, OSA. Апноэ ў сне, як правіла, апрацоўваюць розныя ўмяшання, уключаючы страту вагі, пастаяннае станоўчае ціск у дыхальных шляхах (CPAP), верхняй хірургію дыхальных шляхоў, а таксама лячэнне алергіі носа.
Што гэта азначае для Вас
Калі вы думаеце, што вы пакутуеце ад апноэ падчас сну галаўнога болю, калі ласка, пагаворыце з вашым лекарам. Добрая навіна заключаецца ў тым, што існуюць эфектыўныя метады лячэння там для вашага апноэ сну і вашы ранішнія галаўныя болі. Акрамя таго, з лячэннем, вы, верагодна, выявіце, што вы адчуваеце сябе лепш і палепшыць іншыя параметры здароўя, акрамя ўсяго галаўнога болю.
крыніцы:
> Галаўны камісія па класіфікацыі Міжнароднага таварыства галаўнога болю. «Міжнародная класіфікацыя галаўнога болю расстройстваў: трэцяе выданне (бэта - версія)». Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Хенслі M, Ray C. Апноэ сну. Am Fam Physician. 15 студзеня 2010; 81 (2): 195-196.
Дажджы JC, Poceta JS. Галаўны боль і засмучэнне сну: Агляд і клінічныя наступствы для кіравання галаўнога болю. Галаўны боль. 2006; 46 (9): 1344-1361.