Рэабілітацыя пасля рамонту меніска з'яўляецца больш значнай , чым калі б абрывак меніска проста выдаляецца з дапамогай працэдуры , званай частковага меніскам . Калі меніск выдаляюцца, пацыент, як правіла, і хадзіць на працягу дня або два аперацыі, і назад да нармальнай дзейнасці на працягу некалькіх тыдняў. Пасля рамонту меніска, Рэабілітацыйны больш шырокая.
Таму што ваш хірург не будзе дакладна ведаць, калі рамонт меніска можа быць выкананы да артраскапічныя хірургіі калена , пацыенты павінны разумець , што іх аднаўленне не будзе вызначана да таго часу дакладная хірургічная працэдура вядомая. Такім чынам, пацыенты , якія маюць меніск аперацыю варта памятаць , што аднаўленне можа быць больш шырокім і абмежавальным , калі выконваецца рамонт меніска.
Менавіта тое , што рэабілітацыя неабходная , залежыць ад некалькіх фактараў, і вы заўсёды павінны праверыць з вашым урачом перад пачаткам або змены пасляаперацыйнай рэабілітацыі ў любым выпадку. Гэта асабліва важна , таму што ёсць іншыя працэдуры , якія могуць быць выкананы ў той жа самы час, што і меніск рамонт , які можа змяніць нармальны пасляаперацыйны графік рэабілітацыі.
Тыповы Rehab Расклад
Існуе даволі шмат спрэчак у свеце спартыўнай медыцыны, як у «лепшых» рэабілітацыі ад рамонту меніска хірургіі. Традыцыйна, рэабілітацыйны быў вельмі павольным, з дзейнасцю абмежаванай у працягу многіх месяцаў пасля аперацыі.
Зусім нядаўна, хутчэй рэабілітацыі была зроблена спроба. Тым не менш, да гэтага часу няма адзінага меркавання, і многія хірургі адрозніваюцца ў сваіх рэкамендацыях. Заўсёды прытрымлівацца канкрэтным ўказанням лекара для пасляаперацыйнай рэабілітацыі.
Найбольш распаўсюджаныя Рэабілітацыйны пасля рамонту меніска, пералічаныя тут. Гаворка ідзе пра «пасярод дарогі» паміж вельмі кансерватыўныя і вельмі агрэсіўным.
- адразу Пасляаперацыйны
Пасля абуджэння ў пакоі аднаўлення, пацыенты змяшчаюцца ў коленном бандаж. Клямар выкарыстоўваецца можа быць альбо коленный иммобилайзером або адкідной коленный бандаж . Калена иммобилайзер трымае калена цалкам высунутым, у той час як шарнірна коленный бандаж можа дазволіць для кантраляванага руху каленнага сустава. Калі шарнірна коленный бандаж выкарыстоўваецца, ён зачынены ў калене цалкам прамым. Пацыенты атрымалі мыліцы, і даручылі хадзіць з мыліцамі . Часцей за ўсё пацыенты будуць мець магчымасць размяшчаць вага на праапераваны назе, пакуль калена утрымліваецца цалкам прамой (або з калена иммобилайзера або шарнірна каленнага бандажа зачыненай у пашырэнні). - Першыя тыдні
Пацыенты могуць выдаліць коленный бандаж або Iмабiлайзер, а не хадзіць, і сагнуць калена. Ваш хірург звычайна абмяжоўвае суму , якую вы можаце сагнуць калена , так як ціск на меніскаў павялічваецца , як вы сагнуць калена. Часта распорка дазволіць коленный толькі сагнуць пэўную суму, такую, як 60 або 90 градусаў, у залежнасці ад рэкамендацыі вашага хірурга. Пацыенты павінны працягваць выкарыстоўваць дужкі, калі хада, і толькі змясціць вага на нагу, калі калена утрымліваецца цалкам прама на клямары. - першыя месяцы
Праз месяц ці каля таго , акцэнт робіцца на аднаўленні больш мабільнасці . Пацыенты могуць наогул хадзіць з каленам у дужках, але, як правіла, на працягу 6 тыдняў калена дазваляецца згінаць пры хадзе. Энергічныя дзеянні па-ранейшаму абмежаваныя, як меніск працягвае гаіць.
- 3-4 месяцы
Да 3 да 4 месяцаў, большасць хірургаў дазволяць вярнуцца да поўнай дзейнасці і больш не абараняюць калена. Пацыенты павінны павольна вярнуцца ў спорт і спаборніцтвы, але яны больш не маюць абмежаванняў на рух і не патрабуюць выкарыстання клямарам.
Як было сказана вышэй, гэта ўсяго толькі прыклад магчымага рэабілітацыйнага пратаколу пасля рамонту меніска хірургіі. Многія хірургі адрозніваюцца па свайму выбару і ў залежнасці ад іншых работ, якія, магчыма, былі зробленыя падчас хірургіі рэабілітацыя можа значна адрознівацца. Некаторыя хірургі праводзяць больш агрэсіўны план рэабілітацыі. Прычынай абмежаванняў з'яўляецца тое, што біямеханіка даследаванні дэманструюць павышаны стрэс на меніску з выгібам (згінанне) і скручванне (кручэнне) каленнага сустава.
Аднак, гэта не было выразна паказана, што гэтыя сілы абмяжоўваюць гаенне адрамантаванага меніска. Пры гэтым большасць хірургаў мяркуюць, што яны могуць паўплываць на гаенне, і, такім чынам, маюць вышэйпаказаныя абмежаванні. Вы заўсёды павінны прытрымлівацца канкрэтным ўказанням лекара, і калі ў вас ёсць пытанні з нагоды вашага рэабілітацыйнага спытаць меркаванне вашага лекара.
крыніцы:
Laible С. і інш. "Меніск рамонт" J Am Acad Orthop Surg красавіка 2013 аб. 21 няма. 4 204-213