Выкарыстанне накаленнікі ў спартыўнай медыцыне з'яўляецца спрэчнай тэмай. Накаленнікі выкарыстоўваюцца для шырокага спектру задач і ўмоў. Але накаленнікі дапамагчы?
тыпы накаленнік
Ёсць два асноўных тыпу накаленнікі:
- функцыянальныя накаленнікі
Функцыянальныя накаленнікі прызначаныя для замены пашкоджаных звязкаў. Напрыклад, пацыент, які падтрымлівае ў ACL слязе можа быць прапанаваны коленный бандаж, каб насіць у высілку, каб дазволіць пэўныя дзеянні без хірургічнага ўмяшання.
- прафілактычныя накаленнікі
Прафілактычныя накаленнікі выкарыстоўваюцца для прадухілення траўмаў калена. Прафілактычныя накаленнікі носяцца спартсменаў, якія ўдзельнічаюць у некаторых відах спорту з высокай ступенню рызыкі ў спробе звесці да мінімуму рызыка падтрымання траўмы калена.
функцыянальныя накаленнікі
Большасць пацыентаў, якія занепакоеныя накаленнікамі ўжо ёсць траўмы звязкаў. Гэтыя пацыенты могуць быць зацікаўлены ў функцыянальных накаленнікі. Гэтыя функцыянальныя накаленнікі прызначаныя для кампенсацыі разарванай звязка калена .
Функцыянальныя накаленнікі не гэтак эфектыўныя, як звычайныя звязкі калена. Тым ня менш, функцыянальныя накаленнікі могуць дапамагчы пацыентам , якія маюць траўмы звязкаў. Там было некалькі даследаванняў, каб даследаваць эфектыўнасць гэтых накаленнік. Рэзюмэ гэтых даследаванняў складаецца ў тым, што функцыянальныя накаленнікі забяспечваюць некаторую абарону калена пры нізкіх нагрузках. Гэта азначае, што, калі сіла прыкладваецца да калена, які падтрымліваецца з функцыянальным каленам бандажом, ён больш стабільны, чым без дужкі.
Сілы, якія прымяняюцца ў гэтых даследаваннях, як мяркуе, будзе нашмат ніжэй і больш павольна, чым ўжываць сілы, прыкладзеных да калена падчас канкурэнтнай лёгкай атлетыкі. Калі траўма калена адбываецца падчас заняткаў спортам на высокім узроўні, калена падвяргаецца вельмі вялікіх сіл , якія адбываюцца вельмі хутка. На жаль, тэставанне гэтых брекетов пры гэтых унікальных умовах цяжка.
Гэта цяжка даказаць, калі функцыянальныя накаленнікі маюць вялікую дапамогу ў гэтых унікальных умовах.
Калі функцыянальныя брекеты насіць?
Вы павінны абмеркаваць гэта з вашым лекарам, таму што гэта залежыць ад некалькіх фактараў, у тым ліку:
- Якія звязка раненні
- Які від спорту вы ўдзельнічаеце ў
- Які рэабілітацыйныя вы зрабілі ці плануеце зрабіць
Што вядома, што фізічная тэрапія, у тым ліку ўмацавання, з'яўляецца важным фактарам у справе вяртання да спорту пасля траўмы звязкаў. Тэрапія і рэабілітацыя значна важней каленнага бандажа. Накаленнікі могуць дапамагчы прадухіліць паўторную траўму калена, але гэта, верагодна, невялікі фактар, калі такія наогул.
прафілактычныя накаленнікі
Прафілактычныя накаленнікі прызначаныя для прадухілення траўмаў калена ў здаровых спартсменаў. Гэтыя накаленнікі былі папулярызаваў ў канцы 1970-х гадоў, калі ўжыванне прафілактычных накаленнікі быў выпрабаваны ў гульцоў НФЛ. З таго часу, некалькі даследаванняў даследавалі ўзровень траўматызму ў спартоўцаў, якія носяць прафілактычны накаленнікі у параўнанні з тымі, хто не носіць каленнага бандажа.
Зноў жа, дадзеныя каламутная, таму што розніца вельмі малая. Даследаванні сапраўды паказваюць , што спартсмены ў пэўных відах спорту (футбол) маюць больш нізкі ўзровень траўмы MCL пры нашэнні прафілактычнага каленнага бандажа.
Тым не менш, уплыў прафілактычнага каленнага бандажа павінна быць змешчана ў перспектыве. Значна больш важныя фактары пры вызначэнні верагоднасці траўмы ўключаюць у сябе:
- спорт гуляў
- пазіцыя гульца
- кандыцыянер Гулец
- памер прайгравальніка
Існавалі некаторыя асцярогі, што накаленнікі можа змяніць свае сілы на калене такім чынам, што прафілактычныя накаленнікі могуць апынуцца праблематычнымі. Тым не менш, накаленнікі, калі правільна ўстаноўлены і зношаныя, не былі паказаны павелічэннем ўзроўню траўматызму. Яны , верагодна , бяспечна насіць і не было паказана павелічэнне хуткасці каленных або галёнкаступнёвых траўмы .
Дзе купіць Функцыянальныя і Прафілактычныя накаленнік
У накаленніках, якія даследаваныя ў гэтых даследаваннях не з'яўляюцца простымі каленнымі рукавамі або накаленнікі, якія можна набыць у аптэцы.
Гэтыя накаленнікі павінны быць спецыяльныя загадаў і прадпісаныя вашым лекарам. Калі вы зацікаўлены ў выкарыстанні каленнага бандажа для спартовых спаборніцтваў, вы павінны звязацца з лекарам каманды ці ваш хірург - артапед .
Ваш лекар можа прызначыць правільны тып каленнага бандажа для вас і вашага віду спорту. Акрамя таго, любы эфектыўны коленный бандаж павінен адпавядаць належным чынам. Пасля таго як вы коленный бандаж, пераканайцеся, што ваш лекар правярае падганянне каленнага бандажа, каб забяспечыць яго памерам і ўсталяваны правільна.