Цяжарныя жанчыны - і , у прыватнасці, цяжарных жанчын з захворваннямі шчытападобнай залозы - маюць патрэбу ў дадатковым ёд . Ёд неабходны , паколькі ён з'яўляецца будаўнічым блокам для вытворчасці арганізмам гармонаў шчытападобнай залозы . На працягу першага трыместра цяжарнасці, калі плод не ў стане вырабляць гармон шчытападобнай залозы, маці выпрацоўвае «гармон шчытападобнай залозы на працягу двух," так бы мовіць. Калі яна не мае дастатковай колькасці ёду ў яе сістэме, здароўе яе дзіцяці - і яе ўласнае здароўе - можа пацярпець з-за адсутнасці дастатковай колькасці гармонаў шчытападобнай залозы.
У той час як дэфіцыт ёду не было праблемай у Злучаных Штатах, ён знаходзіцца на ўздыме. У канцы 2006 года Камітэт грамадскага аховы здароўя Амерыканскай асацыяцыі шчытападобнай залозы (ATA) выступіў з заявай , у часопісе шчытападобнай заклікае ўсе цяжарныя жанчына ў дадатак да ёду. І 2003-2004 Нацыянальны аховы здароўя і харчавання Экспертыза Surveys (NHANES) даследаванне паказала, што больш за 37% жанчын дзетароднага ўзросту маюць йодурии значэння, якія прадугледжваюць ўмераны дэфіцыт ёду.
Рэкамендаваны ўзроўні ёду
Асцярогі з нагоды дэфіцыту ёду падчас цяжарнасці і ў перыяд лактацыі (груднога гадавання) прывялі да шэрагу арганізацый, якія выдаюць кіруючых прынцыпаў і рэкамендацый у дачыненні да спажывання ёду. Па дадзеных New England Journal медыцыны (NEJM), гэтыя рэкамендуемыя ўзроўні штодзённага спажывання ёду падчас цяжарнасці і лактацыі:
- Штодзённае спажыванне ёду 220 мкг у перыяд цяжарнасці і 290 мкг у перыяд лактацыі - Інстытут медыцыны
- Штодзённае спажыванне ёду 250 мкг для цяжарных і кормячых жанчын - Сусветная арганізацыя аховы здароўя
- Вітамін з узроўнем ёду 150 мкг для цяжарных і кормячых жанчын - Амерыканская асацыяцыя шчытападобнай залозы
У 2011 годзе Рэкамендацыя па хваробе шчытападобнай залозы падчас цяжарнасці таксама рэкамендуе ёд падчас да зачацця, цяжарнасці і падчас кармлення грудзей.
Хаця многія жанчыны мяркуюць, што вітаміны маюць усе асноўныя пажыўныя рэчывы, неабходныя цяжарнай жанчынай, то ўтрыманне ёду ў пренатальных полівітаміны, што прадаюцца ў Злучаных Штатах не з'яўляецца абавязковым. Гэта азначае, што вітаміны маюць розныя ўзроўні ўтрымання ёду, а таксама таму, што ёд у іх можа паступаць з розных крыніц, яны часта забяспечваюць фактычны ўзровень ёду, які адрозніваецца ад заяўленай патэнцыі.
NEJM паведамілі аб ацэнцы , які глядзеў на 127 без рэцэпту і 96 рэцэпту прэнатальнай полівітаміны цяперашні час на рынку ў Злучаных Штатах. З гэтых полівітамінаў, 114 (87 без рэцэпту, 27 рэцэпту) змяшчаецца ёд. У цэлым, толькі каля паловы вітамінаў ацэньваных ўтрымлівалі ёд, 32% без рэцэпту пренатальных вітамінаў, якія не ўтрымліваюць ёду наогул, і каласальныя 72% ад рэцэпту пренатальных вітамінаў вывучаны не было ёду.
Сярод тых, якія ўключаюць у сябе зрабіў ёд, 89% ўтрымлівалі 150 мкг ці больш ёду ў сутачнай дозе. Большасць атрымалі іх ёд з ламінарыі або ёдыду калія. Даследчыкі ацэньвалі ўтрыманне ёду ў 60 з пренатальных вітамінаў з ёдам і выявілі, што, як правіла, для вітамінаў з ёдам калія, ўтрыманне ёду складала прыблізна эквівалентна 76% ад агульнага ўтрымання ёдыду калія.
Ламінарыя не забяспечвае надзейныя ўзроўні ёду, аднак, і змяняецца на цэлых 50% ад названых узроўняў. Дзесяць марак мелі значэння ёду, якія забяспечвалі менш за палову устаноўленага ўзроўню ёду.
На думку экспертаў, каб адпавядаць мінімальным рэкамендацый 150 мкг для цяжарных і кормячых жанчын, рэкамендаваных Амерыканскай асацыяцыі шчытападобнай залозы, вытворцы пренатальных полівітамінаў ў Злучаных Штатах павінны быць рэкамендаваныя ўключаць ёд - але толькі ў больш надзейнай форме ёдыду калія - і ўключаць па меншай меры 197 мкг ёдыду калія у дзень, што будзе гарантаваць, што гэтыя вітаміны ўтрымліваюць 150 мкг дадатковага штодзённага ёду.
У 2015 годзе Савет ЗША па Адказная Nutrition называеться для «ўсіх вытворцаў дыетычнай-дапаўненні і спецыялістаў па маркетынгу, каб пачаць у тым ліку, па меншай меры 150 мкг ёду ва ўсіх штодзённых полівітаміны / мінеральныя дабаўкі, прызначаныя для цяжарных і кормячых жанчын у Злучаных Штатах на працягу наступных 12 месяцаў «.
крыніцы:
> Leung, Angela MD і інш. і інш. «Перапіска Ёд Змест дародавы полівітамінаў ў Злучаных Штатах», New England Journal медыцыны, тым 360: 939-940, 26 2009 г., нумар 9