Як пацыенты адчуваюць і іх стратэгіі рашэння
Вы можаце знайсці сабе абмяжоўваючы дзейнасць з-за стомы, калі ў вас ёсць Осцеоартріт. Даследаванні паказалі, стомленасць быць распаўсюджаныя сярод людзей з осцеоартрітом і фактар якасці жыцця. Стомленасць , як правіла , асацыююцца з рэўматоідным артрытам , ваўчанкі , і іншымі запаленчымі рэўматычнымі захворваннямі , але гэта можна ўбачыць у Осцеоартріт , а таксама.
Уплыў стомы па фізічнай актыўнасці ў остеоартріта
2012 Даследаванні паказала, стомленасць была фактарам зніжэння ўзроўню фізічнай актыўнасці людзей з сімптаматычнай калені і тазасцегнавым осцеоартрітом. Стратэгіі выжывання агароджы, адпачывае, задачы настойлівасці, і стымуляцыі паказалі, каб змякчыць наступства стомленасці. Агароджу ўключае ў сябе мацаванне, накульгваючы і калянасць. Стымуляцыя ставіцца да разрыву часу актыўнасці, чаргуецца актыўнасць і перыяды адпачынку. Людзі, якія выкарыстоўвалі крочыць часта рабілі гэта, таму што ў іх былі сімптомы, а не плануе ступіць сваю дзейнасць. Задача жывучасьць азначае, што чалавек па-ранейшаму з актыўнасцю, нягледзячы на пачуццё сімптомаў.
Невялікае даследаванне пажылых людзей з осцеоартрітом выявілі, што прыступ стандартызаванай фізічнай актыўнасці Выраблены падвышаная стамляльнасць у дзень дзейнасці і ўдзельнікі скарацілі агульную актыўнасць да канца дня (як вымеранае з дапамогай прылады манітора фітнес).
Цікава, што іх стомленасць была зніжана на працягу трох дзён пасля таго, як задача і іх ўзроўні актыўнасці нармалізаваліся, як вымераныя з дапамогай прылады.
Яшчэ адно невялікага даследавання пажылых людзей з выявіў, што тыя з осцеоартрітом ў чатыры разы больш шанцаў мець больш стомленасці пасля перыяду высокага ўзроўню фізічнай актыўнасці.
Даследаванне стомленасці ў остеоартріта
У даследаванні , апублікаваным у 2008 годзе даследавалі , як Осцеоартріт у пацыентаў з сімптаматычнай Осцеоартріт каленных ці тазасцегнавых Осцеоартріт адчуваў стомленасць. Даследнікі выявілі, што падыспытныя мелі прыкметныя колькасці стомленасці, істотна паўплывалі на іх жыццё.
Стомленасць была апісана удзельнікамі даследаванні, як знясіленне, стомленасць, і, падышоўшы да цаглянай сцяны. Удзельнікі ў цэлым разглядаць стомленасць у адрозненні ад дрымотнасці, і яны праводзяць адрозненне паміж фізічнай і разумовай стомленасцю. Іх сярэдняя адзнака была стомленасць 30,9 па шкале ад 52.
На пытанне аб тым, якія фактары павялічваюць стомленасць, удзельнікі адказалі:
Удзельнік даследаванні сказаў, псіхічнае здароўе пацярпелых, адчуваюць яны стомленасць і іх настрой, у сваю чаргу, залежаць ад стомы. Удзельнікі таксама адзначылі , стомленасць адбіваюцца іх фізічныя функцыі , уключаючы іх здольнасць удзельнічаць у грамадскай дзейнасці і іншай звычайнай паўсядзённай дзейнасці (напрыклад, хатніх справах). У якасці рашэння праблем , звязаных з стомленасцю, удзельнікі даследавання сказалі , што яны адпачынак, фізічныя практыкаванні , пазбягаць дзейнасці, або атрымаць дапамогу ў дзейнасці. Цікава, што ўдзельнікі даследаванні паказалі, што яны не абмяркоўвалі іх стомленасць з кімсьці іншым, чым іх муж і жонка.
Даследчыкі рэкамендавалі правядзенне далейшых даследаванняў з мэтай вывучэння ролі стомленасці пры Осцеоартріт і распрацаваць стратэгіі, якія зводзілі б да мінімуму ўплыў стомы на паўсядзённым жыцці для пацыентаў з осцеоартрітом. Але ясна, што Осцеоартріт не вызваляе ад наступстваў стомленасці.
> Крыніцы:
> Мэрфі SL, Крац AL, Williams DA, Geisser ME. Асацыяцыя паміж Сімптомамі, боль Стратэгія пераадолення крызісу і фізічная актыўнасць сярод людзей з сімптаматычным калені і тазасцегнавым осцеоартрітом. Frontiers ў псіхалогіі. 2012; 3: 326. DOI: 10,3389 / fpsyg.2012.00326.
> Мэрфі SL, Smith DM. Экалагічнае Вымярэнне стомленасці і стамляльнасці ў пажылых людзей з осцеоартрітом. У Журналы геранталогіі серыі A: Біялагічныя навукі і медыцынскіх навук. 2010; 65A (2): 184-189. DOI: 10,1093 / Герон / glp137.
> Магутнасць JD, Badley EM, французскі MR, Wall AJ, Hawker GA. Стомленасць пры Осцеоартріт: якаснае даследаванне. BMC засмучэнні апорна - рухальнага апарата. 2008; 9 (1). DOI: 10,1186 / 1471-2474-9-63.
> Schepens SL, Крац AL, Murphy SL. Стамляльнасць ў остеоартріта: Уплыў на актыўнасць Бута на Наступныя сімптомы і актыўнасць. У Журналы геранталогіі серыі A: Біялагічныя навукі і медыцынскіх навук. 2012; 67 (10): 1114-1120. DOI: 10,1093 / Герон / gls076.
> Smith DM, Parmelee PA. Па-Дзень Зменлівасць стомленасці і болю сярод афраамерыканцаў і неиспаноговорящих белагвардзейцаў з осцеоартрітом каленнага сустава. Артрыт Сыход і даследаванні. 2016; 68 (1): 115-122. DOI: 10.1002 / acr.22690.