Што рабіць, калі вы прышчыкнуць палец або ў адпаведнасці паміж Something
Проста любое пальца атрымліваць сціснута ў дзверы або атрымліваць толченый малаток дастаткова, каб зрабіць большасць людзей скурчвацца. Пульсуючая боль у пабіты палец вельмі непрыемна, каб не сказаць больш.
Што рабіць адразу пасля Разбіце свой палец
Мяркуючы, што вы выбраліся палец (гэта будзе крок адзін), ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб палегчыць вашу пакутлівую боль.
- Ice яго. Выкарыстоўвайце лёд, каб паменшыць боль і ацёк. Трымаеце лёд на ім на працягу 15 хвілін пару разоў у гадзіну на працягу першых некалькіх гадзін пасля таго, разбіўшы яго. Не трымайце лёд занадта доўга ці вы можаце распрацаваць абмаражэнне .
- Падымаюць яго. Дазволіць вашу руку боўтацца на вашым боку пасьля таго, разбіваючы ваш палец будзе проста павялічыць ацёк і што няёмка пульсацыю. Трымаеце яго, каб паменшыць ціск там.
- Выкарыстоўвайце яго. Я не чакаю, што вы пачынаеце падымаць цяжару з траўміраваным пальцам, але трымаць яго ў руху. Калі вы не можаце перамяшчаць палец, або калі вы не можаце адчуваць яго праз некалькі хвілін (вы павінны даць час пульсавалага, каб сысці), то вам варта наведаць лекар.
- Вазьміце таблетку. За без рэцэпту абязбольвальных можа дапамагчы аблегчыць пастаяннае напамін, што вы не рухацца досыць хутка.
Што не рабіць
Ня абгарнуць пабіты палец. Мы ўжо з усіх сіл, каб атрымаць кроў цячэ ў падказках нашых пальцаў рук і ног на добры дзень.
Абгортачныя раненнямі пальцы рукі і ногі могуць прывесці да большага шкоды, калі жыццёва кісларод і пажыўныя рэчывы не могуць дабрацца да кончыкаў.
Пакрыццё траўмы пальца не дрэнная ідэя, асабліва калі вы ўсё яшчэ працуеце, але трымаць яго свабодна.
Што рабіць у адзін дзень ці два
Smashing палец гэта толькі пачатак. Праз дзень ці два, кроў, хутчэй за ўсё, пачнуць будаваць пад пазногцем.
Вы можаце ўбачыць цвік павароту колеру, як правіла, цёмна-сіні або чорны-і адчуваць сябе шмат ціску. Гэта тое , што адбываецца , калі сіняк змяшчаецца ў невялікім прасторы на кончыку пальца. Дазволіць адмову ціску будзе спрыяць працэсу гаення і значна паменшыць боль.
Пераканайцеся, што вы дакранаецеся баз з які лечыць лекарам, перш чым спрабаваць гэта. Вы будзеце мець патрэбу ў запальнічку ці свечку, абцугоў, і альбо чыстую, стэрыльную сашчэпку або страховочный-кантактны. З гэтага моманту, мы будзем спасылацца толькі на ваш інструмент выбару ў якасці сашчэпкі, але гэта не мае значэння, які вы выкарыстоўваеце.
- Прамыць палец старанна. Вы не хочаце, каб развіць інфекцыю ў кончыку пальца.
- Адкрыйце сашчэпку так, што ў вас ёсць прамы край.
- Правядзенне сашчэпкі з дапамогай абцугоў, нагрэць кончык ў полымі, пакуль гэта не да чырвані.
- Асцярожна дакраніцеся да распалены кончык сашчэпкай ў галіне пазногця, дзе вялікая частка крыві збіраюць (звычайна самае цёмная пляма на пазногці) і пакласці толькі невялікае ціск на яго. Трымаеце яго там, пакуль скрепка ня згарыць праз пазногаць. Не цісніце моцна; толькі хай цяпло зрабіць працу.
Кроў можа хлынуць з адтуліны пасля таго, як скрепка прагарае. З часам, калі адтуліна зачыняецца зноў, вы можаце паўтарыць працэдуру.
Гэтая працэдура не павінна балюча шмат, калі наогул. Калі боль занадта сур'ёзная, каб паспрабаваць гэта, вам трэба звярнуцца да ўрача.
Калі ехаць у Doc
У большасці выпадкаў пабітых пальцаў, вам не трэба бегчы да ER. Часам палец можа быць парушаны .Ёсць выключэнне з любога правіла, аднак, такім чынам наведаць ваш любімы лечыць лекар , калі ў вас ёсць якія - небудзь з наступных дзеянняў :
- пачварнасць
- Здранцвенне, перш чым пакласці любы лёд на ім (асабліва, калі вы нават не адчуваеце пульсацыю)
- прыкметы інфекцыі
Калі ваш пазногаць адвальваецца, не панікуйце. Гэта не ідэальнае, але шанцы вельмі добра, яна будзе расці назад без праблем. Хоць гэта не абавязкова азначае, што вы павінны ўбачыць дакумент, які адсутнічае пазногаць, па меншай меры, варта званка ў офіс.
> Крыніцы:
> Нэльсан SW, Гібс MA. Рукі і запясці траўмы. У: Адам JG, рэд. Emergency Medicine: Клінічныя Асновы. 2 - й выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier Сондерса; 2013: кіраўнік 89.
> NIH ЗША Нацыянальная медыцынская бібліятэка. Разбіў пальцаў. 2015.