Крокі Выкарыстанне інгалятар правільны шлях
Калі ў Вас ёсць хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ) або іншага захворвання лёгкіх , такія як астма , навучыцца выкарыстоўваць бронхолитическое інгалятар мае важнае значэнне для вашага здароўя і догляду за сабой .
Bronchodilator інгалятары
Бронхолитическое гэта прэпарат , які выкарыстоўваецца , каб дапамагчы расслабіцца (пашыраюцца) гладкія мышцы вашых дыхальных шляхоў. Калі дыхальныя шляхі расслабленыя, больш паветра можа працякаць у і з лёгкіх, дазваляючы вам дыхаць лягчэй.
Bronchodilators часта забяспечвае хуткае палягчэнне сімптомаў дыхавіцы. ( Як правіла, ёсць і хуткадзейныя і павольна дзейсныя формы бронхолитик інгалятарам .)
Вам будзе дадзена сістэма (інгалятар), праз якую прымаць гэтыя лекі. Нават калі гэта здаецца простым, важна, каб заняць час, каб старанна прааналізаваць кожны з этапаў у іх выкарыстанні. Даследаванні кажуць нам, што занадта многія людзі не выкарыстоўваюць свае інгалятары правільна, і, як следства, прапусціце на паляпшэнне дыхання, якое інгалятар можа забяспечыць. На самай справе, многія людзі выкарыстоўваюць свае інгалятары няправільна на працягу многіх гадоў да навучання правільных крокаў і атрымаць палёгку, якога яны заслугоўваюць. Гэтак жа, як знайшоў час для просім напрамкі могуць зэканоміць час на дарозе, што знайшоў час, каб разгледзець гэтыя крокі могуць пазбавіць вас шмат момантаў дыхавіцы.
Вы таксама павінны заняць некаторы час, каб практыкаваць гэтыя крокі.
Тое, што выглядае проста на паперы можа заняць крыху спроб і памылак. Тым не менш, вы павінны быць у стане выкарыстаць інгалятар правільна - і атрымаць поўную выгаду ад лекаў - выканаўшы наступныя некалькі простых крокаў.
Як выкарыстоўваць бронхолитические інгалятары на верным шляху
Асцярожна прайсці праз гэтыя крокі, выкарыстоўваючы інгалятар, сочачы за тым, каб не прапусціць якія-небудзь крокі, каб «зэканоміць час.»
- Падтрасіце інгалятар старанна перад яго выкарыстаннем. (Гэта вельмі важна і можа дапамагчы гарантаваць, што Вы не надта шмат ці занадта мала лекі ў любы час.)
- Зніміце каўпачок з муштука інгалятара ст.
- Вазьміце ў дыханні і выдыхаюць цалкам.
- З каністрай, накіраванай уверх і муштуком, накіраваным на рот, пакласці муштук у рот і зачыніць вашыя вусны вакол яго.
- Вазьміце хуткі, глыбокі ўдых праз рот, адначасова націскаючы цвёрда на дне каністры.
- Затрымаеце дыханне на пяць секунд да 10, што дазваляе лекі, якая выдаткоўваецца ў лёгкія. Выдаліце муштук з рота і дыхаць нармальна. (Для тых, хто эксперыментаваў з канабіс, як у падлеткавым узросце, мы сказалі, што гэта працуе сапраўды гэтак жа.)
- Калі ваш лекар рэкамендаваў другую дозу лекі, пачакаць адну-дзве хвіліны, страсянуць інгалятар зноў і паўтарыце крокі з трэцяга па шосты. (Гэта крок, які людзі часта прапусціць і проста паўтарыць другую дозу адразу. Калі вы думаеце пра тое, як прэпарат працуе, чакаючы на працягу некалькіх хвілін робіць шмат сэнсу. Першая зацяжка інгалятара можа дапамагчы адкрыць дыхальныя шляхі, так што другая доза можа быць удыхнуў глыбей ў лёгкія.)
- Заменіце вечка муштук пасля кожнага выкарыстання, каб пыл і іншыя часціцы ад траплення ў яго. (З ХОБЛ, інфекцыі з'яўляюцца частай прычынай абвастрэнняў ХОЗЛ . Неадкладна замена каўпачка мінімізуе бактэрыі , якія могуць прысутнічаць на вашым муштук.)
- Палашчыце рот вадой пасля выкарыстання інгалятара.
Што ня варта рабіць з інгалятар
Калі вы ўсё яшчэ ўзнікаюць праблемы з дыханнем, нават пасля таго, як з дапамогай бронходилататоров інгалятар, вы можаце захацець выкарыстоўваць яго зноў, каб даць сабе другую дозу (ці трэці або чацвёрты) прэпарата. Нягледзячы на спакусу, гэта важна прытрымлівацца дозы, прадпісаныя вашым доктарам. Калі вы адчуваеце, як быццам вашы лекі павінны быць адкарэктаваныя, звярніцеся да лекара.
Бо інгалятары, так звычайна прапісваюць, і часта працуюць так добра, людзі часта не прызнаюць, наколькі моцныя гэтыя прэпараты на самай справе. Нядужы, як і ў пабочных эфектах, але моцны, як у які пашырае дыхальныя шляхі.
У апошнія гады даследнікі спрабавалі вызначыць, чаму ўзровень смяротнасці для людзей, якія пакутуюць астмай заставаўся адносна пастаянным. Некаторыя лекары лічаць, што пацыенты не разумеюць, наколькі моцна гэтыя лекі ў арсенале для дыхання і лячыць сябе занадта доўга дома, перш чым цягнуцца дапамогу. Калі вы знайшлі сябе шкадуючы, што Вы маглі б паўтарыць дозу інгалятара, ня трэба. Але зрабіць гэта ў кропку, каб патэлефанаваць свайму лекара адразу ж, каб убачыць, што яна рэкамендуе.
Ёсць некалькі іншых рэчаў, якія вы не павінны рабіць з інгалятарам (ці чужы):
- Не выкарыстоўвайце інгалятар пасля заканчэння тэрміну прыдатнасці, названага ў каністры. (Вы можаце выкарыстаць лекі, але разумееце, што гэта не можа быць эфектыўным, і што вам трэба папаўненне або наведванне клінікі адразу ж.)
- Не захоўвайце і не выкарыстоўвайце інгалятар паблізу крыніц цяпла ці адкрытага полымя. (Яны могуць, і робяць, выбухаюць.)
- Не выкарыстоўвайце інгалятары чужыя. (Як было адзначана вышэй, бронхолитическим інгалятары моцнадзейныя лекі. Калі вы схільныя выкарыстоўваць рэцэпт аднаго, каб прызначыць сустрэчу з вашым доктарам замест гэтага.)
- Не прапусціце з дапамогай інгалятар, калі вы не можаце дазволіць сабе ваш рэцэпт. Ёсць некалькі праграм скідак па рэцэпце даступныя, і ваш лекар можа быць у стане даць вам бясплатныя ўзоры, пакуль вы не можаце атрымаць гэтыя менш дарагія лекі. Ask.
- Трымаеце гэта і ўсе лекі ў месцах, недаступных дзецям.
Bottom Line на Bronchodilator інгалятары
Бронхолитики інгалятары могуць стаць важным інструментам, які дапаможа вам захаваць вашы ХОЗЛ або астму пад кантролем, але вы павінны навучыцца правільна іх выкарыстоўваць, каб мець найбольшы ўплыў. Праз некалькі хвілін, выдаткаваныя на пераход гэтых крокаў-і, у выпадку неабходнасці, абмяркоўваць іх з асцярогай па камандзе можа заплаціць буйныя дывідэнды для вашага здароўя.
> Крыніцы:
> Melani, А. інгаляцыйнай тэрапія Навучанне: Прыярытэт выклік для лекара. Закон Бія-Medica. 2017. 78 (3): 233-45.
> Melani, А. і Д. Paleari. Падтрыманне кантролю хранічнага абструктыўная захворвання дыхальных шляхоў: Прыхільнасць да інгаляцыйнай тэрапіі і рызыкі і перавагі пераключалых прылад. ХОЗЛ. 2016 13 (2): 241-50.