Там было шмат размоў пра гармонаў дегидроэпиандростероне або DHEA, і як яна ўплывае на нашу сэксуальнасць, а таксама наша псіхічнае і фізічнае здароўе. Прадастаўляе Ці DHEA эфектыўнай дапамогі для сэксуальных праблем, праблем псіхічнага здароўя, або праблем фізічнага здароўя? Або купляе DHEA трата вашых грошай?
Што такое DHEA?
ДГЭА з'яўляецца стэроідны гармон і папярэднік андрогенов (тэстастэрону) у жанчын.
Наднырачнікі вырабляюць большасць DHEA , прысутныя ў той час як жанчыны яечнікі спрыяюць мінімальная колькасці гэтага магутнага стэроідныя гармону.
Ўзроўні DHEA натуральна памяншаюцца з узростам. Да таго часу, вы 80 гадоў, колькасць DHEA вытворчасці вашага цела толькі пяць да 10 працэнтаў ад сумы атрыманага на самым высокім узроўні падчас юнацтва і ранняй сталасці.
Многія прэтэнзіі былі расхвальвалі DHEA. Магчыма, вы чулі, што ён можа:
- павысіць ўзровень энергіі
- дапамагчы вам схуднець
- запаволіць працэс старэння
- павялічыць вашу імунную сістэму
- знізіць рызыку развіцця рака і сардэчна-сасудзiстых захворванняў
- палепшыць вашу памяць
Тым не менш, навукоўцы да гэтага часу не разумеюць, як працуе DHEA, якая яго мэта ў целе, і ці ёсць DHEA з'яўляецца бяспечным і эфектыўным.
апошнія Вынікі
Па дадзеных невялікага нямецкага даследаванні , апублікаванага ў часопісе Новай Англіі медыцыны (NEJM), даследчыкі выявілі , што DHEA палепшылася сэксуальнасць і дабрабыту ў 24 жанчын з дыягназам надпочечниковой недастатковасці.
У даследаванні падвойнага сляпога выявіла, што жанчыны, якія прымалі 50 мг DHEA штодня паведамлялі аб значным павелічэнні як часта яны думаюць пра сэкс, як яны былі зацікаўлены ў сэксуальнай актыўнасці, і іх ўзроўні як псіхічнага і фізічнага сэксуальнага задавальнення.
Гэтыя жанчыны таксама паведамілі аб паляпшэнні праблем псіхічнага здароўя, такіх як обсессивно-кампульсіўныя рысы, дэпрэсіі, трывогі і іншых псіхалагічных умовах.
Найбольш значныя паляпшэнні былі заўважаныя чатыры месяцы пасля пачатку лячэння.
Пабочныя эфекты былі зарэгістраваныя амаль 20 працэнтаў удзельнікаў даследавання і ўключалі тоўсты скуры, акне і павелічэнне валасоў на целе. Акрамя таго, адна жанчына паведаміла , выпадзенне валасоў . Памяншэнне колькасці DHEA жанчына ўзяла скончылася выпадзенне валасоў.
Яшчэ адно невялікае даследаванне 22 мужчын і жанчын , пацыентаў з дыягназам вялікі дэпрэсіі, апублікаваным у Амерыканскім часопісе псіхіятрыі, выявілі зніжэнне на 50 працэнтаў у дэпрэсіі амаль палова ўдзельнікаў, якія прымалі DHEA. Аўтары даследавання сцвярджаюць, што вялікія выпрабаванні неабходныя для ацэнкі бяспекі, прымаючы ДГЭА і гармон варта прымаць толькі пад наглядам лекара.
Так што я павінен дапоўніць DHEA?
Некаторыя лічаць, што DHEA з'яўляецца карысным для замяшчальнай гарманальнай тэрапіі ў перыяд менопаузы і прапануюць прымаць нізкія дозы гэтага дапаўненні. Аднак значнае супярэчнасць застаецца адносна дадаткаў з дапамогай гэтага магутнага гармона, і дбайнае даследаванне настойліва рэкамендуецца , перш чым пачаць прымаць гэтыя дадаткі .
Асноўная праблема даследаванняў DHEA з'яўляецца тое, што большасць з іх уключаны толькі невялікі лік удзельнікаў (як адзначана ў даследаваннях вышэй).
Пошукі «DHEA» на любых выніках пошуку ў многіх старонках пастаўшчыкоў DHEA дадаткаў.
Важна адзначыць , перш чым купляць які - небудзь з гэтых прадуктаў , альбо ў Інтэрнэце або ў мясцовай краме , што DHEA дадаткі не былі адобраны FDA для любога выкарыстання, а таксама таму , што DHEA класіфікуецца ў якасці харчовай дабаўкі, вытворцы DHEA не абавязаныя даказваць , што іх прадукты з'яўляюцца альбо бяспечнымі і эфектыўнымі.
Перш чым спрабаваць якія-небудзь дабаўкі OTC, гэта заўсёды добрая ідэя, каб абмеркаваць гэта з вашым здароўем прафесійным першым.
крыніцы:
Wiebke Arlt, MD, Фрэнк калізіі, MD, Ян Крыстаф ван Vlijmen, Ines Koehler, Марцін Reincke, MD, Martin Bidlingmaier, MD, Doris Huebler, MD, Майкл Oettel, доктар філасофіі, Майкл Эрнст, MS, Heinrich Maria Шульте, MD і Бруна Allolio, MD; «Дегидроэпиандростерон Замена ў жанчын з надпочечниковой недастатковасцю»; NEJM, тым 341: 1013-1020, 30 верасня 1999 года, нумар 14; http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013.
Оўэн М. Wolkowitz, доктар медыцынскіх навук, Віктар Іванавіч Реус, д.м.н., Одры Keebler, BA, Nicola Нэльсан, BA, Mirit Фрыдланда, BA, Луэнн Брайзендин, MD і Юджын Робертс, Ph.D.; «Падвойнае сьляпое лячэнне вялікі дэпрэсіі З дегидроэпиандростерон»; Am J Psychiatry 156: 646-649, Красавік 1999; http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646.