3 дабаўкі, якія могуць дапамагчы аднавіць функцыі нервовых клетак
У той час як у цяперашні час рассеяны склероз (MS) лячэнне захворвання накіраваны на зніжэнне запалення ў галаўным мозгу і спінным мозгу, даследчыкі ў цяперашні час даследаванні метадаў лячэння , якія могуць дапамагчы аднавіць саму субстанцыю , што пашкоджаны і разбураны ў MS-миелиновой абалонкі.
Пры аднаўленні миелиновой абалонкі , ёсць надзея , што неўралагічная функцыя чалавека можа быць адноўлена.
Яшчэ больш дзіўным з'яўляецца той факт, што гэтыя новыя міэлін-аднаўленчыя працэдуры дабаўкі вы можаце знайсці ў мясцовым прадуктовай краме ці аптэцы. Тры з гэтых біялагічна актыўных дабавак ўключаюць у сябе:
- біятын
- вітамін D
- Амега-3 тлустыя кіслоты
Тым не менш, важна разумець, што вывучэнне гэтых дабавак і іх ролю ў MS яшчэ вельмі рана і каваны са скептыцызмам.
Акрамя таго, у той час як дадаткі могуць быць разумным дадаткам (а не заменай) да бягучай тэрапіі РС, вельмі важна, каб толькі ўзяць іх пад кіраўніцтвам лекара.
Будучы асцярожным аб выкарыстанні харчовых дабавак важна па многіх прычынах, у тым ліку патэнцыйнай таксічнасці або той факт, што некаторыя дадаткі, такія як амега-3 тоўстых кіслот, можа паўплываць на эфектыўнасць прэпаратаў MS або іншых лекаў, якія вы прымаеце.
Біятын ў міэліну Рамонт у MS
Біятын вітамін ўдзельнічае як у энергетычным абмене і стварэнне тоўстых кіслот у арганізме.
Ён утрымліваецца ў харчовым дадатку для валасоў, скуры і росту пазногцяў, а таксама полівітамінаў і пренатальных вітамінаў.
Паколькі миелиновой абалонкі ўяўляе сабой тлустую пакрыццё, даследчыкі мяркуюць, што, даючы людзям высокія дозы біятыну (напрыклад, 300 мг у дзень), миелиновой абалонкі, магчыма, будзе адноўлены.
У дадатку да аднаўлення міэліну (тлустае пакрыццё), некаторыя навукоўцы лічаць, біятыну можа паменшыць дэгенерацыі аксонов шляху павышэння вытворчасці энергіі.
Дэгенерацыя аксонов адбываецца пераважна ў прагрэсіўных відах МСА і ставіцца да страты нервовых валокнаў і ў рэшце рэшт смерці клеткі нерва.
Вялікая карціна тут з'яўляецца тое, што эксперты мяркуюць, што біятын можа аказваць сваё тэрапеўтычнае дзеянне двух шляхоў падвойнага бонуса. Да гэтага часу, аднак, ролю навуковых дадзеных, якія пацвярджаюць біятыну ў лячэнні МС бедныя і непераканаўчыя.
Давайце больш уважліва паглядзім на некалькі даследаванняў, якія дэманструюць гэтыя змешаныя вынікі.
Няблага для біятын
У невялікім даследаванні безуважлівага склерозу і расстройстваў , звязаных, 23 чалавек з першасным або другасным прагрэсавальным РС былі дадзены высокія дозы біятыну, і паляпшэнні былі заўважаныя ў розных сімптомаў, у першую чаргу вастрыні гледжання, праблемы спіннога мозгу, і стомленасць.
Змешаныя вынікі для біятын
Вялікае даследаванне безуважлівага склерозу паказала , што высокія дозы біятыну палепшылася МС-звязанай інваліднасць ў каля 12 адсоткаў удзельнікаў з прагрэсіўнай MS. Аднак, той факт, што толькі 12 адсоткаў паказалі паляпшэнне мяркуе, што патэнцыйна толькі частка людзей з РС могуць атрымаць карысць ад прыняцця біятыну.
Акрамя таго, гэта выклікае трывогу, што даследчыкі ў дадзеным даследаванні адзначана, што тыя, хто прымаў біятын мелі больш ці новыя ачагі паразы галаўнога мозгу на іх MRIs у параўнанні з тымі, у групе плацебо.
Следчыя дапыталі Ці біятын індукаваць запаленчы адказ (гэта не было б добра).
Thumbs Down для біятын
Трэцяе даследаванне пралівае занепакоенасць біятыну. У гэтым даследаванні не было ніякіх паляпшэнняў у MS-звязаных інваліднасці ў людзей з прагрэсавальным РС. На самай справе, прыкладна адна трэць удзельнікаў было абвастрэнне захворвання, у першую чаргу з большай слабасцю ног, горш баланс, і больш падае.
Вядома, абвастрэнне захворвання можа быць не звязаны з біятыну і з-за натуральнага прагрэсавання безуважлівага склерозу. Тым не менш, даследчыкі даследаванні абдумваў ці былі высокія дозы біятыну нешта рабіць з ім.
Магчыма, біятын ссунутыя метабалічная патрэба арганізма ад абароны галаўнога і спіннога мозгу, дазваляючы імунную сістэму нанесці шкоду.
Роля вітаміна D у міэліну Рамонт
Вітамін D змяшчаецца ў харчовых дабавак, а таксама некаторыя прадукты харчавання, такія як ласось, алей печані траскі, кансерваваны тунец, яечныя жаўткі, і вітамінізаваныя кашы, малако і апельсінавы сок.
На падставе шматлікіх даследаванняў, мы ведаем , што , быўшы вітамін D дэфіцытных павялічвае шанцы чалавека на распрацоўку MS . Аднак, як толькі чалавек мае MS, гэта не зусім ясна, калі або як вітамін D ўплывае на іх актыўнасць захворванні (напрыклад, ці можа быць вітамін D дэфіцыт павялічыць шанцы чалавека мець на рэцыдывы MS).
У той час як даследаванні вітаміна D былі сканцэнтраваны галоўным чынам на тым , як гэта выклікае ці ўплывае на MS, павучальнае даследаванне ў часопісе Cell Biology асвятляе патэнцыйна трэцюю ролю вітаміна D у MS-што вітамін D можа ўдзельнічаць у рамонце міэліну.
У дадзеным даследаванні выяўлена, што пары вітаміна D рэцэптараў з бялком называецца рэцэптар-гама ретиноида X (RXR гама-рэцэптар), які ўяўляе сабой бялку, якія ўдзельнічаюць у рэгуляцыі паспявання клетак, якія вырабляюць міэлін (так званыя олигодендроциты).
Даследнікі выявілі, што, калі яны дадалі вітамін D у ствалавых клетках мозгу, якія ўтрымлівалі гама-рэцэптар RXR, колькасць олигодендроцитов, экспрессирующих асноўны бялок міэліну (асноўны кампанент бялку миелиновой абалонкі) павялічыўся на 80 працэнтаў.
Іншымі словамі, вітамін D стымулюе аднаўленне міэліну-дзіўны подзвіг. Вядома, гэта адно даследаванне, і многія іншыя даследаванні неабходна зрабіць, каб удакладніць гэтую выснову. У цэлым, аднак, гэта даследаванне падкрэслівае шматфункцыянальную ролю вітаміна D гуляе ў вашым здароўе MS.
Ролю амега-3 тоўстых кіслот у міэліну Рамонт
Амега-3 тлустыя кіслоты ўтрымліваюцца ў «добрых» тлушчаў, якія называюцца поліненасычаныя тлушчы. Гэтыя добрыя тлушчы прысутнічаюць у харчовых прадуктах, як:
- Тоўстая рыба (напрыклад, ласось, макрэль, селядзец, сардзіны і)
- Чыа насенне
- Flaxseeds
- соевыя бабы
- грэцкія арэхі
- рапсавы алей
Рыба дабаўкі алею таксама ўтрымліваюць амега-3 тоўстых кіслот.
Навуковыя дадзеныя, якія пацвярджаюць перавагі спажывання дыета, багатая амега-3 тоўстых кіслот у лячэнні MS змешваюць. Іншымі словамі, існуе абмежаваныя дадзеныя, якія паказваюць, што гэта памяншае MS рэцыдывы або запавольвае прагрэсаванне МС-звязанай інваліднасці.
Тым не менш, цікава адзначыць, што нядаўнія даследаванні на жывёл паказалі, што амега-3 тлустыя кіслоты могуць спрыяць ремиелинизации. Тым не менш, (і гэта, калі некаторая блытаніна ляжыць), калі амега-3 тлустыя кіслоты дапамагаюць аднавіць міэлін, то паляпшэнне інваліднасці ў папярэдніх даследаваннях у хворых з МС павінны былі заўважаныя. Гэта неадпаведнасць пакінула даследчык ламаюць галовы.
Увогуле, гэта, верагодна, што роля спажывання амега-3 у MS з'яўляецца складанай, і яго выгада можа быць атрымана з іншых звязаных фактараў. Магчыма, атрыманне амега-3, натуральна, а не праз дабаўкі ўплывае на вынікі, або, магчыма, некаторыя людзі не паглынаюць амега-3, а таксама іншыя.
Акрамя таго, амега-3 тлустыя кіслоты могуць быць разбіты на два кампанента, эйкозапентаеновой кіслаты (ЭПК) і докозагексаеновой кіслаты (DHA). Цалкам магчыма, што стаўленне як гэтыя кампаненты спажываюцца можа паўплываць на вынікі даследавання.
Сутнасць заключаецца ў тым, што больш даследаванняў павінна быць зроблена, каб раскрыць сапраўдныя выгады (калі гэта так) амега-3 тоўстых кіслот у лячэнні МС. Гэта асабліва актуальна для людзей з прагрэсавальным РС, паколькі даследаванні дагэтуль былі сканцэнтраваны на людзей з рэцыдывавальны РС.
Прывітальнае слова
Характэрна, думаць, як далёка мы прасунуліся ў лепшым разуменні і лячэнне безуважлівага склерозу. Даследуючы метады лячэння якія дазваляюць вырашаць праблемы MS з абодвух канцоў (прадухіляючы пашкоджанне міэліну, а затым аднаўленне міэліну, які ўжо быў пашкоджаны), ёсць праўдзівая надзея на спыненне гэтай хваробы.
Калі ў вас ёсць MS (ці каханага чалавека робіць), застаюцца ўстойлівымі ў вашай паўсядзённым жыцці, будзьце ў курсе MS навукі, трывала свае MS тэрапіі, звярнуцца да іншых за падтрымкай, і самае галоўнае атрымліваць асалоду ад каштоўныя моманты жыцця.
> Крыніцы:
> Бірнбаўм G, Stulc Дж высокай дозы біятыну ў якасці лячэння прагрэсуючага безуважлівага склерозу. Мульт Scler Relat Disord. 2017 лістапада; 18: 141-43.
> Дэ ла Фуэнтэ AG і інш. Вітамін D-рэцэптар ретиноида сігналізацыя гетеродимера Х - рэцэптар рэгулюе дыферэнцыявання клетак - папярэднікаў олигодендроцитов. J Cell Biol. 7 снежня 2015; 211 (5): 975-85.
> Sedel F і соавт. Высокія дозы біятыну ў хранічным прагрэсавальным безуважлівым склерозе: пілотнае даследаванне. Мульт Scler Relat Disord. 2015 Mar; 4 (2): 159-69.
> Торкилдсен выснову і інш. ω-3 тоўстых кіслот лячэнне пры рассеяным склерозе (OFAMS Study): рандомізірованное, падвойнае сляпое, плацебо-кантраляванае даследаванне. Arch Neurol. 2012 жнівень; 69 (8): 1044-51.
> Tourbah і інш. MD1003 (высокія дозы біятын) для лячэння прагрэсуючага безуважлівага склерозу: Рандомізірованное, падвойнае сляпое, плацебо-кантраляванае даследаванне. Мульт Scler. 2016 лістапада; 22 (13): 1719-31.