Перавагі навучання і казаць больш адной мовы
Двухмоўе мае шмат пераваг, уключаючы магчымасць зносін у розных культурах. Тым не менш, некаторыя даследаванні паказалі, што, кажучы больш адной мовы мае свае перавагі, якія выходзяць далёка за межы стасункаў. Будучы двухмоўным карэлюе з павышэннем эфектыўнасці функцыянавання мозгу і зніжэннем рызыкі развіцця дэменцыі .
Разумовая актыўнасць і кагнітыўная Reserve
Для Альцгеймера прафілактыкі, даследчыкі ўжо даўно раіць трымаць ваш мозг актыўным , набываючы больш высокі ўзровень адукацыі , робячы галаваломкі , і практыкаваць іншыя разумовыя практыкаванні.
Агульнае меркаванне складаецца ў тым , што гэта можа быць магчымым для сімптомаў хваробы Альцгеймера запаволена псіхічна здаровы, актыўнага мозг , таму што псіхічнае «практыкаванне» можа стварыць пазнавальны рэзерв .
Ідэя кагнітыўнага рэзерву з'яўляецца тое, што яна «умацоўвае мышцу» мозг, спрыяючы паляпшэнне сувязі паміж нейронамі галаўнога мозгу і падвышанай здольнасцю кампенсаваць дысфункцыі ў галаўным мозгу. Адзін са спосабаў, каб даць вашаму мозгу вялікі трэніроўкі, каб навучыцца і выкарыстоўваць іншую мову.
Мазгавыя выгады двухмоўнага
Згодна з агляду даследаванняў, шматлікія даследаванні паказалі затрымку ў хваробы Альцгеймера і сімптомы дэменцыі, у тых, хто быў на дзвюх мовах. У сярэднім, людзі, якія былі на дзвюх мовах развіліся сімптомы дэменцыі ў сярэднім ўзросце да пяці гадоў старэйшы, чым тыя, хто гаворыць толькі на адной мове.
Лепш цэлым кагнітыўныя функцыі
Каб даведацца больш пра двухмоўе і галаўным мозгу, даследчыкі параўналі тамаграфію мозга двухмоўных людзей да такіх з аднамоўных (тых, хто гаворыць на адной мове).
Усе ўдзельнікі даследавання мелі хвароба Альцгеймера верагоднага і прадэманстравалі падобныя ўзроўні кагнітыўнага функцыянавання. Даследнікі таксама прынялі да ўвагі узрост, адукацыя, працоўныя месцы і падлога для таго, каб нейкая розніца ідэнтыфікавалі не можа быць звязаная з гэтымі фактарамі.
Вынікі даследавання паказалі, што мазгі білінгваў адлюстроўваецца значна больш пашкоджанняў на сканов, звязаных з хваробай Альцгеймера, чым аднамоўных, але іх агульнае кагнітыўнае функцыянаванне было прыкладна такім жа, як сведчаць аналагічныя вынікі на трох розных кагнітыўных тэстаў.
Як гэта можа быць? Яна ўзыходзіць да ідэі кагнітыўнага рэзерву. Хоць здаецца, што наступствы хваробы Альцгеймера ўжо развіваецца на працягу некаторага часу ў іх мозг, сімптомы хваробы Альцгеймера былі значна менш, чым прагрэсіўнае можна было б чакаць. Двухмоўныя людзі былі нейкім чынам кампенсаваць або выкарыстоўваць розныя шляхі, нягледзячы на значныя фізічныя пашкоджанні ў мозгу.
Вядзенне выканаўчага функцыянавання
Далейшыя даследаванні апублікавана ў часопісе нейрапсіхалогія вывучалі ўплыў быўшы двухмоўным на выканаўчым функцыянаванні двух груп удзельнікаў: 75 людзей з дыягназам хваробы Альцгеймера і 74 з дыягназам лёгкага кагнітыўнага засмучэнні , стан , якое часам прагрэсуе ў хвароба Альцгеймера. Выканаўчае функцыянаванне было пратэставана з выкарыстаннем тры розных тэстаў: тэст-Trail Утварэння , выпрабаванне перашкод колеру слова (як тэст Stroop ) і тэстам бегласць прамовы . Вынікі паказалі, што ўдзельнікі, якія былі двухмоўных распрацаваны парушаную выканаўчай функцыянуе некалькі гадоў пазней, чым тыя, хто гаворыць толькі на адной мове.
Паляпшэнне Кагнітыўная аднаўлення пасля інсульту
Іншая даследаванне паказала , што людзі , якія з'яўляюцца двухмоўных аднавіць кагнітыўныя здольнасці больш эфектыўна пасля інсульту , чым тыя , якія гавораць толькі на адной мове.
Рыскі месца людзей, схільных рызыцы сасудзістай дэменцыі, і ў залежнасці ад размяшчэння мазка, мову і кагнітыўныя здольнасці ўплываюць.
шматмоўная Перавагі
У даследаванні выкладзены ў PLoS One паглядзеў на эфекты быць шматмоўным-то ёсць, ведаючы , і з выкарыстаннем больш чым на дзвюх мовах. Даследаванне складалася з удзельнікаў, якія праявілі некаторага пачатку кагнітыўных парушэнняў, але не былі дыягнаставаны з дэменцыяй. Даследнікі выявілі, што ўдзельнікі, якія практыкавалі больш чым на дзвюх мовах мелі паніжаны рызыка зніжэння кагнітыўных-на самай справе, да сямі разоў абароны ад кагнітыўнага зніжэння як і тыя, хто выкарыстаў толькі дзве мовы.
Фізічнае здароўе мозгу і структура
Паколькі мы старэем, наш мозг , як правіла, паступова атрафія (памяншэнне ў памерах) у працягу доўгага часу. Акрамя таго, аб'ём мозгу, як у цэлым, так і ў канкрэтных галінах мозгу, было звязана з кагнітыўнымі функцыямі.
Група даследчыкаў вывучалі, як аб'ём мозгу білінгваў у параўнанні з аднамоўных. Яны выявілі , што аб'ём як шэрага рэчыва і белага рэчыва ў мозгу быў больш у тых , хто білінгваў.
Цікава, што аналагічнае даследаванне паказала , што павелічэнне шэрага рэчыва таксама знойдзеныя для тых , чый другі мова не была гутарковай адзін, такіх як амерыканскі мову жэстаў .
Далейшае пацьверджаньне пераваг двухмоўя можна знайсці ў ПЭТ, які вымяраецца метабалізм глюкозы ў галаўным мозгу. Разгорткі паказалі значную розніцу ў тых, хто кажа больш чым на адной мове. Здольнасць мозгу да метабалізму глюкозы (цукру) моцна прывязаны да функцыі мозгу, так што хвароба Альцгеймера быў празваны тыпу 3 дыябету .
Нарэшце, мозг можа апрацоўваць задачы па-рознаму, калі чалавек з'яўляецца двухмоўным або аднамоўны. Некаторыя даследаванні паказалі, што ў двухмоўных, мозг больш эфектыўны пры апрацоўцы задач і лепш ігнараваць адцягваючыя пры гэтым.
Ці ёсць Прымаючы адну замежную мову Класс даведкі?
Хоць любую колькасць навучання з'яўляецца карысным, то малаверагодна, што кароткачасовае ўздзеянне другой мовы на самай справе дапамагае знізіць рызыку развіцця дэменцыі. Хутчэй за ўсё, тыя, хто вывучыў другую мову ў пачатку жыцця, і тыя, хто выкарыстоўвае больш аднаго мова рэгулярна, здаецца, маюць найбольшую верагоднасць кагнітыўны выгады.
Высокі ўзровень валодання абедзвюма мовамі таксама ўяўляецца важным. Іншымі словы, ведаючы ўсяго некалькі фраз наўрад ці знізіць рызыку прыдуркаватасці, у той жа час кампетэнтна служыць у якасці перакладчыка больш схільнае прадастаўляць перавага мозгу.
Можа іншыя фактары несці адказнасць?
Нягледзячы на тое, што гэтыя даследаванні, здаецца, паслядоўна паказваюць на моцную сувязь паміж двухмоўя і зніжэннем рызыкі дэменцыі, іншыя ставяць пад сумнеў прычыну гэтай карэляцыі.
Напрыклад, даследчык Эсме Фуллер-Томсан тлумачыць нізкія тэмпы дэменцыі ў двухмоўных да з'явы, якое называецца эфектам «здаровы мігрант». Дзякуючы гэтаму, яна азначае, што больш нізкі рызыка прыдуркаватасць не можа быць звязаны з двухмоўным фактарам, але замест гэтага можа быць звязаная з пругкасцю і санітарным, неабходнай для людзей, каб эміграваць у іншую краіну. Такім чынам, яна сцвярджае, што такія фактары, як добрае агульны стан здароўя могуць быць адказныя за больш нізкі рызыка развіцця дэменцыі, у адрозненні ад веды і выкарыстання іншай мовы.
Іншыя даследчыкі выявілі яшчэ адзін фактар, які мог бы ўнесці свой уклад у карэляцыі паміж двухмоўя і зніжэннем рызыкі прыдуркаватасці на больш высокі ўзровень адукацыі, які прысутнічае ў некаторых людзей, якія кажуць на больш чым адной мове.
Гэтае пытанне аб суадносінах у параўнанні з прычынна-следчай сувязі з'яўляецца агульным ў галіне навукі, і гэта цяжка расцягнуць мноства фактараў, якія могуць паўплываць на вынікі ў гэтых даследаваннях, якія паказваюць ўзаемасувязь паміж паляпшэннем функцыянавання мозгу і двухмоўя.
Прывітальнае слова
Хоць няма даказанага спосабу прадухіліць хвароба Альцгеймера пакуль гэтыя даследаванні акрэсліць некаторыя даволі значныя перавагі для вашага мозгу з выкарыстаннем некалькіх моў. Сувязь паміж тым, двухмоўных і адчувае зніжэнне рызыкі дэменцыі яшчэ да канца не зразумеў, але гэта, здаецца, пры падтрымцы шматлікіх даследаванняў. Вывучэнне і выкарыстанне другой мовы можа быць карысным спосабам ажыццяўляць ваш мозг і атрымліваць асалоду ад крос-культурнай камунікацыі.
крыніцы:
Cortext. Тым 48, № 8, Верасень 2012. Двухмоўе як ўклад у кагнітыўны рэзерв: дадзеныя атрафіі мозгу пры хваробе Альцгеймера. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0010945211001043
> Крейк, Ф., Беласток, Е. і Фрыдман, М. (2010). Адтэрміноўка пачатку хваробы Альцгеймера: Двухмоўе як форма кагнітыўнага рэзерву. Neurology, 75 (19), pp.1726-1729. 10,1212 / WNL.0b013e3181fc2a1c
> Лі, Л., Abutalebi J., Emmorey, К., і інш. (2017). Як двухмоўе абараняе мозг ад старэння: погляд з двугорбовых білінгваў. Адбітак чалавечага мозгу, 38 (8), pp.4109-4124.
Нейрапсіхалогія. 2014 Mar; 28 (2): 290-304. Ўплыў білінгвізму на ўзрост пачатку і прагрэсавання MCI і AD: дадзеныя тэстаў выканаўчых функцый. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24245925
> Perani, Д., Farsad, М., Ballarini і інш (2017). Ўплыў білінгвізму на рэзерв мозгу і метабалічнай сувязі пры дэменцыі Альцгеймера. Працы Нацыянальнай акадэміі навук, 114 (7), pp.1690-1695.
PLoS адзін. 30 красавіка 2013 г. на працягу ўсяго жыцця Ўздзеяння шматмоўя: Новыя дадзеных для падтрымкі Кагнітыўны Reserve Гіпотэзы. http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0062030
> Strauss С. Ёсць Ці затрымкі двухмоўя прыдуркаватасці? CMAJ: Canadian Medical Association Journal. 2015; 187 (7): E209-E210. DOI: 10,1503 / cmaj.109-5022.