Мозг складаецца з матэрыялу, які звычайна класіфікуецца як небудзь шэрага рэчыва або белага рэчыва. Шэрае рэчыва ў асноўным складаецца з нервовых клетак, у той час як белае рэчыва ў асноўным складаецца з аксонов , якія перадаюць сігналы.
Сістэма аховы здароўя UC Davis мае карысны спосаб зразумець розніцу. Гэта прадугледжвае, што мы выкарыстоўваем камп'ютэрную аналогію і ўявіць сабе, што шэрае рэчыва з'яўляецца фактычным кампутар, у той час як белае рэчыва кабелі, якія злучаюць кампутар з іншымі прыладамі.
Як Gray Matter здзіўленай прыдуркаватасці
Навуковыя даследаванні выявілі карэляцыю паміж людзьмі, якія маюць прыдуркаватасць і паменшаны аб'ём шэрага рэчыва ў галаўным мозгу. У людзей з хваробай Альцгеймера , у гіпакампа , у прыватнасці, адзначаецца вопыт атрафіі .
У адным даследаванні параўноўвалі аб'ём шэрага рэчыва ў мозгу удзельнікаў з хваробай Альцгеймера да тых , з цялятамі Леві прыдуркаватасці цела. Яны выявілі, што, у той час як шэрае рэчыва аднаўлялі ў цялятамі Леві прыдуркаватасці цела ў параўнанні з кагнітыўнай нармальных людзей, гэта было значна менш, ніжэй у параўнанні з тымі, з хваробай Альцгеймера.
Ці можна змяніць гучнасць Gray Matter ў вашым мозгу?
Некалькі цікавых даследаванні былі праведзены на суме шэрага рэчыва ў мозгу. Адзін паказаў карэляцыю паміж казаць больш чым на адной мове, і большая колькасць шэрага рэчыва ў мозгу. Гэта, здаецца, ўзмацняе папярэднія вынікі даследаванняў, якія дэманструюць ахоўнае перавага супраць сімптомаў хваробы Альцгеймера ў людзей, якія з'яўляюцца шматмоўным.
Другое даследаванне паказала, што больш высокія ўзроўні фізічнай актыўнасці і сардэчна-сасудзістай сістэмы фітнес-ўзроўню карэлявалі з павелічэннем аб'ёму шэрага рэчыва ў галаўным мозгу.
Трэцяе даследаванне адзначана павелічэнне шчыльнасці шэрага рэчыва ў людзей, якія прымалі ўдзел адзін раз у тыдзень у васьмі сесій медытацыі усвядомленасці навучання.
У той час як колькасць удзельнікаў было невялікім на 17, у выніку павелічэння таўшчыні шэрага рэчыва было значным.
крыніцы:
Амерыканскі часопіс Нейрорадиологии. 2001 22: 1680-1685.
Кара галаўнога мозгу. (2015). Упершыню апублікавана на сайт: 16 ліпеня 2015 нейроанатомическое Доказы ў падтрымцы двухмоўнай тэорыі Advantage.
Міжнародны Psychogeriatrics, 2012 Красавік, 24 (4): 532-40. Мадэлі атрафіі шэрага рэчыва пры дэменцыі з цялятамі Леві: даследаванне морфометрии вокселей асновай.
Нейробиология старэння. Тым 35, Дадатак 2, Верасень 2014, Pages S20-S28. Фізічная актыўнасць, фітнес, і шэры аб'ём справы.
Псіхіятрыя Res. 2011 30 студзеня; 191 (1): 36-43. Ўважлівасць практыка прыводзіць да павелічэння рэгіянальнага мозгу шчыльнасці шэрага рэчыва.
Сістэма аховы здароўя UC Davis. Аддзяленне неўралогіі. Пытанні ў белым рэчыве.
Нацыянальная бібліятэка медыцыны ЗША. Шэрае і белае рэчыва мозгу. 24 лютага 2014.