Здаровы выбар можа паменшыць рызыка для частых прычын смерці
Смяротнасць ад усіх прычын з'яўляецца тэрмін , які выкарыстоўваецца эпідэміёлагаў , або хваробатворных адсочвання навукоўцаў, каб звярнуцца да смерці ад любой прычыны. Вы будзеце чуць гэта часта выкарыстоўваецца ў навуковых дакладах ці калі інфармацыйныя справаздачы аб ходзе апошняга даследавання, што спрыяе фарміраванню здаровага ладу жыцця звычкі.
Разуменне ўсіх прычын смяротнасці
Слова смяротнасці азначае смерць. Тэрмін смяротнасць ад усіх прычын выкарыстоўваюцца ў адносінах да захворвання або шкоднаму ўздзеянню, такому як радыяцыя або небяспечным хімічным рэчывам-в статыстычным кантэксце.
Гэта, як правіла, выяўляецца ў выглядзе агульнай колькасці смерцяў у выніку гэтага стану на працягу пэўнага перыяду часу.
Усё, што выклікае смерць лічыцца «прычынай смерці.» Таму смяротнасць ад усіх прычын з'яўляецца любой прычынай смерці.
Фактары рызыкі для ўсіх прычын смяротнасці
У той час як смяротнасць можа быць выпадковай, шаблоны часта можна знайсці, што вынік ад канкрэтных формаў паводзін. Многія падоўжныя даследаванні накіравана ацаніць , якія фактары рызыкі прыводзяць да пэўных захворванняў , такім як хвароба сэрца або рак . Адным з фактараў рызыкі з'яўляецца стан ці паводзіны, якое, як вядома, павышаюць ўразлівасць да пэўнага захворвання альбо выніку.
Напрыклад, курэнне цыгарэт з'яўляецца асноўным фактарам рызыкі. Такія паводзіны павялічвае вашы шанцы рака і іншых сур'ёзных захворванняў, якія, у сваю чаргу, можа прывесці да смерці.
Іншыя агульныя фактары рызыкі ўключаюць празмернае ўздзеянне ультрафіялетавага выпраменьвання (што можа прывесці да раку скуры ) і дрэнны дыеты або недахоп фізічных практыкаванняў .
Абодва гэтых паводзін пакідаюць чалавек значна больш успрымальныя да розных праблемах са здароўем , такімі як хвароба каранарнай артэрыі .
Мінімізацыя фактараў рызыкі
Фактары рызыкі патэнцыйна могуць павялічыць верагоднасць смяротнасці. Тым не менш, большасць фактараў рызыкі таксама можа быць зведзена да мінімуму з дапамогай некалькіх здаровага ладу жыцця.
Напрыклад, некаторыя «добрыя» паводзін паказаны быць звязана з больш нізкім рызыкай смерці, выкліканым любым станам, у тым ліку рэспіраторных захворванняў або інфекцый. Яны ўключаюць у сябе правядзенне звычайнай трэніроўкі, каб атрымаць пэўную колькасць практыкаванняў кожны дзень і спажываючы парогавае колькасць абалоніны. Кінуць паліць яшчэ адзін прыклад мінімізацыі фактару рызыкі.
Не ўсе фактары рызыкі можна пазбегнуць, аднак. Ўзрост сам па сабе з'яўляецца фактарам рызыкі. З старасцю прыходзіць павышаную верагоднасць атрымання небяспечных для жыцця захворванняў, такіх як рак. Яны называюць узроставых захворванняў. Некаторыя фактары рызыкі , такія як гісторыя сям'і ці генетыка не можа кантралявацца , альбо.
Тым не менш, можна пазбегнуць шматлікіх умоў, звязаных са смяротнасцю, з затрымкай, або рызыка зніжаецца за кошт здаровага ладу жыцця. Гэта простыя рэчы, як адмова ад курэння, добра харчавацца, застаючыся актыўным і рэгулярна наведваць вашага пастаўшчыка медыцынскіх паслуг, якія могуць змяніць сітуацыю.
Што гэта азначае для Вас
Ць - першае, гэта можа быць цяжка для навукоўцаў , каб дражніць , чаму менавіта некаторыя добрыя звычкі , як падтрыманне здаровага вагі і быць актыўным дапаможа вам пазбегнуць шырокага спектру захворванняў. Тым ня менш, паколькі доказы будуюць у працягу доўгага часу, яны могуць вызначыць , якія мадэлі паводзін Foster найбольшага здароўя і даўгалецця .
Па гэтай прычыне, калі даследаванне спасылаецца на смяротнасць ад усіх прычын, гэта добрая ідэя, каб звярнуць увагу на парады, дадзеныя.
> Крыніца:
> Ален Н. Б. і інш. Спрыяльны для здароўя сардэчна - сасудзістай сістэмы , кампрэсія захворвання і аховы здароўя выдаткі. Цыркуляцыйны. 2017; 135: 1693-1701. DOI: 10,1161 / CIRCULATIONAHA.116.026252
> Arnson Y, і інш. Уплыў фізічных практыкаванняў на ўзаемасувязі паміж ЦАС баламі і смяротнасцю ад усіх прычын. JACC сардэчна - сасудзістай сістэмы візуалізацыі. 2017. PII: S1936-878X (17) 30350-9. DOI: 10.1016 / j.jcmg.2016.12.030.