Многія пацыенты, якія перанеслі інсульт неабходна дисфагия тэрапіі, каб дапамагчы ўмацаваць іх сківіцы
Паводле даследавання 2015 года, прыкладна ў 33 да 73 працэнтаў пацыентаў, якія перанеслі інсульт, як паведамляецца, адчуваюць дисфагия, засмучэнне, якое выклікае цяжкасці з жавання і глытання ежы. Дисфагия можа выклікаць сур'ёзныя ўскладненні , такія як аспірацыйнай пнеўманія , абязводжванне і недаяданне, а часам можа прывесці да смерці.
Інсульт і дисфагия
Інсульт адбываецца , калі прыток крыві да часткі вашага мозгу перарываецца або моцна памяншаецца, пазбаўляючы мазгавую тканіна кіслароду і пажыўных рэчываў.
На працягу некалькіх хвілін, клеткі мозгу пачынаюць паміраць. Інсульт можа паўплываць на ўчасткі мозгу, якія кантралююць мышцы жавання. Гэта выклікае цяжкасць, якая спараджае масу ежы, якая з'яўляецца мяккай і досыць малы, каб быць проглочена. Ўскосна, гэта прыводзіць да дисфагии. Вось чаму для многіх людзей, сківіцу практыкаванні могуць значна палепшыць здольнасць глытаць. Дисфагия тэрапія можа дапамагчы чалавеку захаваць якасць жыцця.
Ўвядзенне ў дисфагия тэрапіі
Дисфагия тэрапія ўключае ў сябе разнастайныя практыкаванні , якія вар'іруюцца ад сківіцы і вусны для мовы і рэальных практыкаванняў глытання. Сківіцу з'яўляецца самым важнай падчас жавання , калі ён дапамагае нам зламаць ежу на больш дробныя кавалкі , якія аб'яднаны ў адзіны харчовы камяк .
Тут вы знойдзеце тры простых практыкаванні, якія могуць дапамагчы вам аднавіць свае сілы сківіцы і вяртаюць вялікую здольнасць глытання.
Сайдуэй Сківіцы Stretch
Гэта практыкаванне дапамагае ўзнавіць некаторыя з рэальных рухаў, што выконваюцца падчас жавання, але толькі крыху перабольшана.
Проста перамесціце вашу сківіцу з аднаго боку на іншую даходзячы ў бок, як вы можаце. Вы не павінны адчуваць боль ад гэтага практыкаванні, але вы павінны быць у стане адчуваць расцяжэнне цягліц. Паспрабуйце сябе і штурхаць крыху далей кожны дзень. Але заўсёды спыніцца, калі вы пачынаеце адчуваць боль, або калі вы распрацоўваеце сківіцы звяло.
Паўтарыце 5 да 10 разоў у кожнай сесіі.
Адкрыць Сківіцы Stretch
Кропка гэтага практыкаванні, каб расцягнуць цягліцы сківіцы. Прыкінуцца, што вы збіраецеся ўкусіць на гіганцкае яблык і адкрыць рот так шырока, як вы можаце. Не адкрывайце яго настолькі шырока, што вы распрацоўваеце курчы, але пераканайцеся, што вы адкрываеце яго, вы адчуваеце, што мышцы сківіцы фактычна расцягваюцца. Паўтарыце гэта практыкаванне 5 да 10 разоў трымаць рот адкрытым на працягу 5 да 10 секунд кожны раз.
сківіцы Кругі
З вашай сківіцы, маляваць кругі ў паветры. Іншымі словамі, рух сківіцы ў кругавым руху, спрабуючы зрабіць самы вялікі круг магчыма. Зноў жа, паспрабуйце расцягнуць мышцы, як вы гэта робіце. Выканайце гэта практыкаванне 5 да 10 разоў.
> Крыніцы:
> ЗША Нацыянальная медыцынская бібліятэка. Нацыянальныя інстытуты аховы здароўя. «Эфекты шыі практыкаванні пры глытанні функцыі пацыентаў з інсультам» . J Phys Ther Sci. 2015 Apr; 27 (4): 1005-1008. Апублікавана на сайце 2015 30 красавіка