Цэлы шэраг прыродных сродкаў, як кажа зваротным або спыніць пасівенне валасоў, праблем, звычайна звязаныя з працэсам старэння. Хоць няма ніякай навуковай падтрымкі сцвярджае, што гэтыя сродкі могуць змагацца сівымі валасамі, цалкам магчыма, што некаторыя віды практыка, вобразамі жыцця можа паўплываць на змены ў вашай афарбоўцы валасоў.
Чаму Turn Your Hair Грэючы?
Для дапамогі ў асэнсаванні сродкаў абароны, якія выкарыстоўваюцца ў зваротным або спыніць сівыя валасы, вельмі важна зразумець, чаму валасы сівеюць ў першую чаргу.
Кожны з нашых валасяных фалікулаў змяшчае клеткі пігмента, вядомыя як меланоциты. Меланоциты адказваюць за выпрацоўку меланіну, які з'яўляецца хімічным рэчывам, якое надае валасам колеру.
Калі мы становімся старэй, актыўнасць у меланоцитах запавольваецца да тых часоў, пакуль клеткі не спыніць пігмент. Пасля таго, як меланін больш не вырабляецца, новыя валасы не растуць без пігмента і шэры, белы або серабрысты колер.
Прыродныя сродкі прававой абароны ад сівых валасоў
Наступныя сродкі часта кажуць адваротнае або спыніць пасівенне валасоў:
- травы ячменю
- чорнае масла насення
- чорны чай
- какосавае масла
- лісце кары
- луковый сок
Нягледзячы на заявы на іх эфектыўнасць, няма ніякіх навуковых доказаў таго, што гэтыя сродкі могуць трымаць вас ад сівець або вярнуць сівыя валасы ў свой першапачатковы колер.
Традыцыйная кітайская медыцына
У адпаведнасці з прынцыпамі традыцыйнай кітайскай медыцыны (ТКМ), заўчасна сівыя валасы сігналізуе асноўнае пытанне здароўя. Практыкуючыя ТКЙ мяркуюць, што валасы адлюстроўваюць якасць крыві і сілу нырак.
Разнастайнасць прыродных рэчываў, выкарыстоўваецца для ўмацавання крыві і нырак у ТЫМ. Гэтыя рэчывы ўключаюць у сябе:
- хларафіл
- хидзики
- патака
- чорныя насенне кунжуту
- крапіва
- пырнік
Як пазбегнуць празмернага спажывання мяса, малочных прадуктаў і солі таксама кажа ў карысць крыві і нырак.
Акрамя таго, трава называецца Fo-Ti часам выкарыстоўваецца практыкуючымі ТКМ аднавіць натуральны колер валасоў, аднак, гэта было звязана з сур'ёзнымі пабочнымі эфектамі.
Тут больш інфармацыі аб патэнцыйных выгодах і магчымых рызыках для здароўя , звязаных з выкарыстаннем Fo-Ti.
Аюрведическая медыцына
У Аюрведе (форма альтэрнатыўнай медыцыны , якая ўзнікла ў Індыі), заўчаснае пасівенне , як мяркуюць, звязана з дысбалансам на Піта або Вата доши .
Аюрведические практыкі выкарыстоўваюць некалькі лекаў для лячэння сівых валасоў, у тым ліку Bhringaraj алею і ЗБОД алею .
Ёсць здароўя ўмовы, звязаныя з сівізной?
У большасці выпадкаў ўзнікненне сівізны вызначаецца генетыкай. Тым не менш, пэўныя ўмовы могуць прывесці валасы сівеюць хутчэй, чым звычайна. Гэтыя ўмовы ўключаюць захворванні шчытападобнай залозы (напрыклад, хвароба Грейвса, хвароба Хашимото, гіпертіреоз і гіпатэрыёз), вітыліга, і ранняя менопауза.
Вітамін B12 анеміі
Стан, вядомае як дэфіцыт вітаміна B12 анемія таксама звязана з заўчаснае пасівенне валасоў. У некаторых выпадках гэта ўмова з'яўляецца вынікам дыет, якія не маюць вітаміна B12 (пажыўная сустракаецца ў асноўным у мясе, яйках і малацэ).
Вітамін В12 анемія можа таксама адбыцца, калі страўнік не ў стане паглынуць вітамін B12. Гэтая няздольнасць можа быць звязана з такімі праблемамі, як аперацыі з удзелам страўнік або тонкі кішачнік (уключаючы шунтаванне страўніка) або захворванняў , якія ўплываюць на тонкую кішку (уключаючы хвароба Крона і целиакии).
вэнджанне
Некаторыя даследаванні паказваюць, што курэнне цыгарэт можа быць звязана з заўчаснае пасівенне валасоў.
Некалькі даследаванняў паказалі, што альтэрнатыўныя метады лячэння, такія як іглаўколванне і гіпноз можа быць карысным для людзей, якія спрабуюць кінуць паліць.
сытасць
У даследаванні , апублікаваным у часопісе Амерыканскай акадэміі дэрматалогіі ў 2015 годзе, навукоўцы выявілі , што гладкія людзі могуць сутыкнуцца з павышаным рызыкай ранняга пачатку сівых валасоў. Вы можаце даведацца аб натуральных падыходах да прафілактыкі атлусцення і альтэрнатыўным стратэгіям для падтрымання вагі тут .
акісляльных стрэс
Новыя даследаванні паказваюць , што акісляльных стрэс можа гуляць ролю ў заўчаснае пасівенне валасоў.
Лічыцца, што акісляльных стрэс можа спрыяць пасівенне валасоў, спрыяючы разбіўку меланоцитов.
Пасля дыеты з высокім утрыманнем антыаксідантаў могуць дапамагчы абараніць ад шкоднага ўздзеяння акісляльнага стрэсу. Хоць няма ніякіх доказаў таго, што ён можа змяніць або спыніць пасівенне валасоў, павялічваючы спажыванне антыаксідантныя прадуктаў, багатых можа быць карысным для вашага здароўя ў цэлым.
крыніцы
Шын Н, Рю HH, Yoon J, Джо S, S Джанг, Чой М, Квон О, Джо SJ. «Асацыяцыя заўчасных сівых валасоў з гісторыяй сям'і, курэнне і атлусценне :. Даследаванне папярочнага сячэння" J Am Acad Dermatol. 2015 Feb; 72 (2): 321-7.
Trüeb RM1. «Акісляльных стрэс у працэсе старэння валасоў.» Int J трихологии. 2009 Jan; 1 (1): 6-14.
Trüeb RM1. «Фармакалагічныя ўмяшання ў старэнні валасоў.» Clin старэнне. ПЕРЫЯД 2006; 1 (2): 121-9.
Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.