Перадплечча Боль у веславанні і Мотакрос Спартсмены
Ёсць даволі шмат незвычайных артапедычных праблем і ўмоў, якія рэдка сустракаюцца, за выключэннем некаторых спецыфічных відаў спорту. Асаблівая траўма называецца сіндромам перадплечча адсека. Сіндром перадплечча адсек амаль нечуваны ў большасці людзей, але можа адбыцца ў некаторых відах спорту, асабліва ў веславанні (экіпаж) і кросавых коннікі.
павышэнне ціску ў анатамічнай паражніны
Адсек сіндром з'яўляецца незвычайным станам, якое ўзнікае, калі занадта вялікі ціск назапашваецца вакол мышцы, абмяжоўваючы цыркуляцыю ў мышачнай тканіны.
Сіндром адсека можа адбывацца або ў якасці вострага пашкоджання (траўмы) або ў якасці празмерных траўмаў (часта падчас заняткаў спортам). Сіндром вострага аддзялення з'яўляецца надзвычайная сітуацыя , якая патрабуе тэрміновага хірургічнага ўмяшання. Хуткае падвышэнне ціску вакол цягліц можа прывесці да незваротнага пашкоджання цягліц, калі тэрмінова не вырашыць хірургічным шляхам адпушчэння шчыльную тканіну вакол мышцы.
Значна больш распаўсюджаны, з'яўляецца сіндром аддзялення фізічнай нагрузкі , таксама званы сіндромам хранічнага аддзялення, якое адбываецца падчас фізічных практыкаванняў. Тыповы сіндром практыкаванні індукаванага аддзялення выклікае паступовае павелічэнне болі ў здзіўленай цягліцы, што ў канчатковым выніку абмяжоўвае далейшы ўдзел фізічных практыкаванняў. Канкрэтныя мышцы могуць быць закрануты сіндромам, выкліканая фізічнай нагрузкай адсека. У весляроў і кросавыя гоншчыках, то паўторнае выкарыстанне цягліц перадплечча можа выклікаць гэты тып сіндрому здушэння. Сіндром перадплечча аддзялення таксама рэдка паведамляецца ў медыцынскай літаратуры, у іншых тыпах спартсменаў, у тым ліку байдаркі вясляра, бейсбол збана і элітны плыўца.
Сімптомы сіндрому здушэння перадплечча
Агульныя сімптомы сіндрому перадплечча адсека ўключаюць у сябе:
- Боль у перадплечча
- Ацёк / Герметычнасць цягліц перадплечча
- Рэльеф дыскамфорту з адпачынкам
- Здранцвенне і паколванне ў перадплечча і пэндзля
Часцей за ўсё сіндром практыкаванні індукаванага перадплечча аддзялення выклікае вельмі прадказальныя сімптомы.
Гэта азначае, што большасць атлетаў ведаюць, як доўга яны могуць прымаць удзел у іх дзейнасці, і яны, як правіла, выяўляюць, што іх сімптомы хутка вырашыць з астатнімі.
Тэст, які выкарыстоўваецца, каб пацвердзіць дыягназ сіндрому адсека, каб вымераць ціск у цягліцах падчас інтэнсіўных фізічных практыкаванняў актыўнасці. Калі я правяраю спартсмен, я часта суправаджаю іх на трэнажор або цыстэрну, дазваляю ім ажыццяўляць пры высокай інтэнсіўнасці, пакуль не ўзнікае боль. Манітор ціску (у форме, як іголка) ўводзіцца ў цягліцу. Вымярэння ціску ў параўнанні з ціскам спакою мышцы, каб вызначыць, ці з'яўляецца павелічэнне ціску занадта шмат.
Іншыя тэсты , такія як рэнтгены, MRI , ці тэсты праводнасці нерва могуць быць выкананы , калі ўзнікае пытанне пра прычыну праблемы, аднак гэтыя тэсты амаль заўсёды нармальна ў хворых з сіндромам адсека.
Лячэнне сіндрому здушэння
Большасць атлетаў пачынаюць з простых працэдур для іх сіндрому здушэння. У выпадку сіндрому перадплечча аддзялення лепшага лячэнне часта рэгуляваць счапленне вёслы або счапленне матацыкла, каб змяніць нагрузку на цягліцах перадплечча. Многія спартсмены знайсці гэтыя змены захопліваюць дастаткова, каб дазволіць ім працягваць працу на іх спорце.
Рэгулёўка ціску захопу таксама можа быць карысным, хоць многія спартсмены знайсці яго цяжка, асабліва падчас актыўнасці высокай інтэнсіўнасці.
Калі счапленне карэкціроўка з'яўляецца недастатковым лячэннем, а таксама выпрабавальнае ціск адсека правярае дыягназ падвышаных ціскаў аддзялення з фізічнай актыўнасцю, хірургічная працэдура называецца вызваленне адсека можа быць разгледжана. Працэдура простая, і ўключае ў сябе прыняцце надрэзу над цягліцай, і рэзаць шчыльную тканіну (так званыя фасцыямі), які пакрывае цягліцу. Выпуск фасцыі дазволіць мышцы пашырацца і брыняць без будынка ціску ўверх.
крыніцы:
Занд Н, Бэл С. «Вынікі аддзялення дэкампрэсіі пры сіндроме хранічнага перадплечча аддзяленні: шэсць тэматычных прэзентацый» Br , J Med спорту. 2005 верасьня; 39 (9): E35.