Лімфодренаж ўяўляе сабой метад прызначаны для стымуляцыі патоку лімфы (вадкасць, якая пераносіць белыя клеткі крыві, кісларод і пажыўныя рэчывы да тканін па ўсім целе). Таксама згадваецца як «ручной лімфодренаж» або «лімфатычны масаж», лімфатычны дрэнаж, як правіла, уключае ў сябе далікатныя, кругавыя руху.
Паколькі лімфатычная сістэма служыць у якасці цэнтральнай частцы імуннай сістэмы, прыхільнікі Лімфодренаж мяркуюць, што гэты метад можа дапамагчы ў лячэнні розных праблем са здароўем.
Выкарыстоўвае для Лімфодренаж
Лімфодренаж першапачаткова была распрацавана ў 1930 годзе дацкія лекары Эміля і Estrid Vodder ў якасці лячэння лимфедемы (стан, якое характарызуецца ацёкі і разварушвання лімфы ў мяккіх тканінах арганізма, як правіла, у выніку інфекцыі, траўмы, лячэнне раку, хірургіі ці генетычныя расстройства, якія ўплываюць на лімфатычную сістэму). Лимфедема можа выклікаць цэлы шэраг сімптомаў, такія як ногі ці рукі цяжар, слабасць і боль.
Адзін з распаўсюджанага выкарыстання лімфатычнага дрэнажу пры лячэнні лимфедемы ў выніку выдалення лімфатычных вузлоў, як частка аперацыі рака малочнай залозы.
Акрамя таго, лімфодренаж часам выкарыстоўваецца для людзей , якія маюць справу з такімі праблемамі , як артрыт , артапедычныя траўмы, калена або сцягна хірургіі, сістэмнай склерадэрмія, хранічнай вянознай недастатковасці, а таксама ацёк і стомленасць , звязаныя з менопаузой.
Даступны ў некаторых курортах, лімфатычны масаж часам падаецца ў якасці лячэння праблем , як аднаўленне пасля практыкаванняў, акне , целлюліта і экзэмы.
перавагі лімфодренаж
Навуковыя даследаванні паказваюць, што лімфатычны дрэнаж можа быць карысным пры лячэнні цэлага шэрагу праблем са здароўем. Вось паглядзіце на некалькі ключавых высноў з наяўных даследаванняў па гэтай тэхналогіі:
Лимфедема
У дакладзе , апублікаваным у базе дадзеных Cochrane сістэматычных аглядаў у 2015 годзе, напрыклад, навукоўцы прааналізавалі шэсць раней апублікаваныя клінічныя выпрабаванняў , тэставанне эфектаў Лімфодренаж на жанчынах , якая адчувае лимфедему пасля перанесенай аперацыі рака малочнай залозы.
Гледзячы на высновы з гэтых шасці даследаванняў, аўтары дакладу прыйшлі да высновы, што ручной лімфодренаж з'яўляецца бяспечным і можа прапанаваць дадатковыя перавагі для сціску бінтоў для памяншэння ацёкаў (асабліва ў жанчын з лёгкім да ўмеранай ступені цяжкасці набракання).
Іншыя даследаванні паказваюць, што лімфатычны дрэнаж можа быць параўнальны з компрессіонные павязкай або фізічнымі практыкаваннямі. У даследаванні , апублікаваным у часопісе Pain і сімптаматычнае лячэнне ў 2015 годзе, напрыклад, па параўнанні перавязкі сціску і практыкаванні для ручнога Лімфодренаж ў жанчын з лимфедема пасля мастэктомии. Пасля двух тыдняў інтэнсіўнага лячэння і шэсць месяцаў абслугоўвання, абодва прэпарат паказаў супастаўныя вынікі і паляпшэнне якасці жыцця.
Артапедычныя траўмы або хірургіі
Лімфодренаж не можа дапамагчы лячыць ацёк пасля аперацыі на калене, у адпаведнасці з невялікага даследавання , апублікаванага ў Архівы фізічнай медыцыны і рэабілітацыі ў 2016 годзе ўдзельнікі даследавання атрымлівалі альбо пяць Мануальны лімфодренаж лячэння або плацебо (у дадатак да стандартнай рэабілітацыі) паміж другі і сёмы дзень пасля татальнага эндапратэзавання каленнага сустава.
У той час як ручной лімфодренаж паменшыць боль адразу пасля лячэння, на сёмы дзень, і праз тры месяцы, не было ніякай розніцы ў пухліны, дыяпазон руху, болю, функцыі каленнага сустава і хаду (за выключэннем калена пасіўнага згінання контрактуры ў 3-х месяцах) паміж гэтымі двума групамі.
фибромиалгии
Лімфодренаж шоу абяцаюць у лячэнні фибромиалгии, сведчыць справаздача , апублікаваны ў мануальнай тэрапіі ў 2015 годзе для дакладу, даследчыкі разгледзелі 10 раней апублікаваных клінічных даследаванняў аб уздзеянні масажу на сімптомы і якасць жыцця ў людзей з фибромиалгией. У той час як было выяўлена, миофасциальный рэліз, каб мець вялікія станоўчыя эфекты на боль, ручной лімфодренаж апынуўся лепш, чым масаж злучальнай тканіны для калянасці, дэпрэсіі і якасці жыцця.
Пабочныя эфекты і меры засцярогі
Лімфодренаж варта пазбягаць асоб, якія выпрабоўваюць якія-небудзь з наступных дзеянняў:
- Застойная сардэчная недастатковасць
- Запаленне або інфекцыя лімфатычных сасудаў
- Павышаны рызыка згортвання крыві
- інфекцыі скуры
- Пасляаперацыйны лимфедема адзначаны лакалізаваны ацёк
Takeaway
Калі ў вас ёсць сімптомы лимфедемы, ваш які лечыць лекар можа прызначыць тэсты, каб вызначыць прычыну ацёку.
Калі вы плануеце выкарыстоўваць лімфатычны дрэнаж ў лячэнні стану, важна пракансультавацца са сваім які лечыць лекарам, каб убачыць, калі гэта лепшы курс лячэння для вас. Компрессіонные тэрапія і практыкаванні могуць быць рэкамендаваныя, і асобам з сур'ёзнай лимфедемой могуць спатрэбіцца далейшае лячэнне.
Звярнуцца лячэнне ад кваліфікаванага спецыяліста дадзенай методыкі. Некаторыя фізіятэрапеўты, лекары, медсёстры і масажысты навучаны і ліцэнзія на практыку Лімфодренаж.
крыніцы:
> Эццо Дж, Manheimer Е, Макнамі М. Л. і інш. Ручной лімфатычны дрэнаж для лимфедемы пасля лячэння рака малочнай залозы. Cochrane Database Syst Rev. 2015 21 май; (5): CD003475.
> Gradalski T, Ochalek K, Kurpiewska J. Комплексная противозастойный лимфотерапия З або без Vodder II Мануальны лімфодренаж ў больш цяжкіх хранічнай мастэктомии верхняй канечнасці лимфедема: рандомізірованное даследаванне ня меншую эфектыўнасць перспектыўнаму. J Боль Сімптом гарадская жыллёвая гаспадарка. 2015 Dec; 50 (6): 750-7.
> Pichonnaz З, басс JP, Lécureux E. і інш. Эфект ручной лімфодренаж Пасля эндапратэзавання каленнага сустава: рандомізірованное кантраляванае даследаванне. Arch Phys Med Rehabil. 2016 May; 97 (5): 674-82.
> Юань SL, Matsutani LA, Marques AP. Эфектыўнасць розных стыляў масажу ў фибромиалгии: сістэматычны агляд і мета-аналіз. Чалавек Ther. 2015 Apr; 20 (2): 257-64.
> Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.