Першасная Галаўны боль пры фізічнай нагрузцы: Рэдкі тып галаўнога болю
Практыкаванне гэта здаровая дзейнасць, якая дапамагае зняць стрэс і павысіць эндарфіны. Але ці карыстаюцца вы доўгія прабегі або спартыўных спаборніцтвах, апошняе, што вам трэба, гэта галаўны боль пасля гэтага ўсплёску эндорфінов ад трэніроўкі.
Першасная галаўны боль пры фізічнай нагрузцы з'яўляецца рэдкім тыпам галаўнога болю, якая выклікае галаўны боль пульсавалай, падчас або пасля якой-небудзь формы ўстойлівага напружання.
сімптомы
Згодна з трэцяга выданню Міжнароднай класіфікацыі галаўнога болю расстройстваў , асноўны галаўны боль пры фізічнай нагрузцы пульсуе, доўжыцца менш , чым сорак восем гадзін, і адбываецца толькі падчас або пасля фізічнай актыўнасці.
Акрамя таго, пры фізічнай нагрузцы галаўны боль звычайна адбываецца на абодвух баках галавы, у адрозненне ад мігрэні, якая звычайна аднабаковымі.
Першасная галаўны боль пры фізічнай нагрузцы, не варта блытаць з двума іншымі засмучэннямі першаснай галаўнога болю пад назвай першаснай кашаль галаўны боль (выкліканыя кашлем або Вальсальвы-манеўр) або дабраякаснай сэксуальнай галаўнога болю (выкліканай сэксуальнай актыўнасці).
дыягностыка
Перад тым як ваш спецыяліст галаўнога болю ці неўролаг робіць афіцыйны дыягназ першаснай фізічнай нагрузкі галаўнога болю, вы, хутчэй за ўсё, прайсці тамаграфію мозга, каб выключыць іншыя стану здароўя. Візуалізацыя мозгу выконваецца з дапамогай магнітна - рэзананснай тамаграфіі ( МРТ ) і / або магнітна - рэзананснай ангіяграфіі ( MRA ).
Прычыны галаўнога болю , якія могуць імітаваць асноўную галаўны боль пры фізічнай нагрузцы , але сапраўды з'яўляюцца другаснымі галаўнымі болю або сігналізаваць эмерджентную стан здароўя ўключаюць:
- мазок
- Пухліна галаўнога мозгу
- S ubarachnoid кровазліццё
- Рассяканне пазваночны артэрыі
- Рэверсіўны сіндром цэрэбральнай вазоконстрикции (RCVS)
Эксперты таксама раяць , што людзі з сардэчна - судзінкавымі фактарамі рызыкі і практыкаваннем індукаванага галаўнымі болямі маюць ацэнку для ішэмічнай хваробы сэрца , асабліва калі галаўны боль узнікае толькі пры фізічнай нагрузцы, не ўзгадняюцца з мігрэнню, і / або выпраменьваецца або ад шыі або сківіцы.
прычына
Прычына першаснай галаўнога болю фізічнай нагрузкі, не вядомая. Некаторыя эксперты лічаць, што ціск з боку брушнай паражніны і грудной клеткі падчас трэніроўкі перадаюцца ў чэрап, выклікаючы пашырэнне болевых адчувальнага крывяносных сасудаў.
З іншага боку, пры фізічнай нагрузцы галаўныя болі могуць быць з-за праблемы крывяноснай пасудзіны, як некампетэнтнага ўнутранай яремной вены. Ўнутранай яремной вены вялікі вены з абодвух бакоў шыі, якая збірае кроў ад мозгу і асобы. Калі вены не працуюць добра, кроў можа цечу назад у мозг, а не да сэрца, што можа прывесці да павышэння ціску ў вянознай сістэме, навакольнага мозг.
Для таго, каб падтрымаць гэтую тэорыю, адно даследаванне ў галаўнымі выявілі , што людзі з галаўнымі болямі пры фізічнай нагрузцы былі значна больш верагодна, некампетэнтныя ўнутранай яремной вены , чым людзі без галаўнога болю пры фізічнай нагрузцы.
Лячэнне
Индометацин , ня-стэроідны супрацьзапаленчы прэпарат або НПВП, які часам выкарыстоўваецца для лячэння падагры альбо артрыту, з'яўляецца звычайным для лячэння першаснай галаўнога болю фізічнай нагрузкі. Ён таксама можа быць выкарыстаны 30 да 60 хвілін да трэніроўкі, каб прадухіліць галаўны боль пры фізічнай нагрузцы і было ўстаноўлена, што вельмі эфектыўным.
Тым не менш, индометацин звязана з некалькімі сур'ёзнымі пабочнымі эфектамі, як:
- Цяжкія алергічныя рэакцыі, уключаючы анафілактіческій шок
- Страўнікава-кішачныя засмучэнні і / ці крывацёк
- Сардэчна-сасудзістыя падзеі (напрыклад, сардэчны прыступ і інсульт)
- пашкоджанне нырак
- Павышэнне ферментаў печані
- Галавакружэнне і іншыя парушэнні нервовай сістэмы
Калі ваш лекар прапісвае индометацин, калі ласка, праглядзіце гэтыя і іншыя магчымыя неспрыяльныя эфекты старанна.
Акрамя таго, индометацин, іншыя віды лячэння часам прадпісаныя лекарамі з'яўляюцца эргоновином, напроксен, фенелзин і пропраналал.
Прывітальнае слова
Такім чынам, першасная галаўны боль пры фізічнай нагрузцы з'яўляецца галаўным болем, якая ўзнікае падчас або пасля напружанай фізічнай актыўнасці. З-за сваёй адноснай рэдкасці, да пастаноўкі дыягназу з гэтай галаўнога болю засмучэнні, вы павінны прайсці дбайнае неўралагічнае абследаванне ў спецыяліста галаўнога болю ці неўролага, а таксама візуалізацыі галаўнога мозгу, каб выключыць іншыя прычыны для галаўнога болю.
І, нарэшце, практыкаванне добра для вашага фізічнага і псіхічнага здароўя, так што калі ў вас узніклі першасныя галаўныя болі пры фізічнай нагрузцы, пагаворыце з вашым лекарам аб распрацоўцы менш напружанай рэжым практыкаванняў або разглядае лекі прыняць да фізічнай актыўнасці, каб прадухіліць галаўны боль.
Вядома, калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні або сумненні з нагоды вашага дыягназу галаўнога болю, або калі ў вас ёсць новы пачатак галаўнога болю або той, які ідзе за іншы малюнак, калі ласка, звярніцеся да свайму які лечыць лекара.
> Крыніцы:
> Cutrer М. (2016). Першасная галаўны боль пры фізічнай нагрузцы. Swanson JW, выд. Сучасны. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Doepp F, Valdueza JM, Schreiber SJ. Некампетэнтнасць ўнутранага яремного клапана ў пацыентаў з першаснай фізічнай нагрузкай галаўным болем: фактар рызыкі? Cephalalgia 2008; 28: 182.
> Halker RB, Варгас BB. Першасная Галаўны боль пры фізічнай нагрузцы: Абнаўленні ў літаратуры. Цёк болю Галаўны боль Rep. 2013; Чэрвень; 17 (6): 337.
> Галаўны камісія па класіфікацыі Міжнароднага таварыства галаўнога болю. «Міжнародная класіфікацыя галаўнога болю расстройстваў: трэцяе выданне (бэта - версія)». Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.