Я толькі што атрымаў дыягназ герпесу і адчуваю, што маё жыццё скончылася. Што я павінен рабіць?
Усе больш і больш у апошні час , я чую ад маладых мужчын і жанчын , якія пакутуюць ад такой цяжкай дэпрэсіі пасля дыягназу герпесу , што яны кажуць пра самагубства. Калі вы разглядаеце самагубства пасля дыягназу герпесу, то вам трэба, каб атрымаць дапамогу.
Герпес не з'яўляецца смяротным захворваннем.
Гэта неверагодна распаўсюджаны вірус, які закранае велізарную частку насельніцтва. У ЗША навукоўцы лічаць , што адна з чатырох жанчын і адзін у пяці мужчын , якія жывуць з герпесам , многія з іх нават не ўсведамляючы гэтага. Калі ў вас ёсць герпес, чым вы не самотныя.
Многія людзі жывуць доўга, шчаслівай, romantically- і sexually- якая задавальняе жыцця пасля дыягназу герпесу. Хоць слых , што ў вас ёсць герпес можа быць вельмі напружаным, з-за стыгмы , звязанай з хваробай, герпесам проста вірус , як і любы іншы. Дыягназ герпесу нічога не кажа пра тое, як вы жывяце сваім жыццём. Ён нічога не кажа аб тым, хто вы .
Дэпрэсія пасля дыягназу герпесу не з'яўляецца рэдкасцю, але важна ведаць, што ўсё наладзіцца з часам. Для большасці людзей, першая ўспышка з'яўляецца горшай, а частата і цяжар будучых выбліскаў могуць быць паменшаная з супрессивной тэрапіяй . Хоць знаёмства з герпесам можа здацца напружаным, большасць патэнцыйных партнёраў будуць прымаць ваш дыягназ спакойна, асабліва калі падыходзіць да пытання з адкрытасцю, сумленнасцю і інфармацыяй.
Калі ў вас ёсць сур'ёзныя дэпрэсіі пасля дыягназу герпесу, калі ласка, атрымаць дапамогу. Герпес не тое, што варта страціць сваё жыццё больш.
Якія людзі турбуюцца з нагоды пасля дыягназу?
Два з найбольш распаўсюджаных прычын дэпрэсіі пасля дыягназу герпесу сорам і страх заражэння партнёра. На шчасце, ёсць канкрэтныя шляхі вырашэння гэтых двух пытанняў.
Адным з першых крокаў у вырашэнні сораму з'яўляецца разуменне таго, як часта герпес. Гэта ўплывае на больш чым 20 адсоткаў насельніцтва, чорна-белыя, багатыя і бедныя, гей і прамой. Генітальнага герпесу дыягназ нічога не кажа пра тое, хто ты ёсць. Што тычыцца засьцярогаў заражэння партнёра, тыя рэальныя. Тым не менш, ёсць спосабы, якія вы можаце зменшыць гэты рызыка. Яны ўключаюць у сябе паслядоўна практыкаваць бяспечны сэкс і выкарыстанне супрессивной тэрапіі для зніжэння рызыкі перадачы герпесу. Вы таксама можаце абмежаваць сэксуальныя кантакты да і падчас ўспышкі. Аднак, гэта не з'яўляецца найбольш эфектыўнай формай прафілактыкі ў сувязі з рызыкай бессімптомнага выдзялення віруса .
Як часта сустракаецца дэпрэсія пасля герпесу?
Існуе шмат анекдатычных доказаў, якія злучаюць дэпрэсію з дыягназам герпесу, але адносна мала апублікаваных дадзеных. Тым не менш, у 2012 годзе нацыянальнае даследаванне паказала, што дарослыя, інфікаваныя ВПГ-2 у два разы часцей, каб быць у дэпрэсіі, як дарослыя, якія не маюць HSV-2. Аднак, не было ніякай магчымасці для гэтага даследавання, каб вызначыць, ці з'яўляецца ВПГ прычынай таго, што павелічэнне дэпрэсіі, наадварот, ці была іншая сувязь паміж герпесам і дэпрэсіяй. Гэта, вядома, магчыма, як дэпрэсія і герпес абодва таксама звязана з сэксуальным рызыкоўным.
Дэпрэсія і Герпес - двухбаковыя Адносіны
Герпес можа выклікаць павелічэнне дэпрэсіі, але стрэс, дэпрэсія і трывога, безумоўна, прыводзіць да павелічэння выбліскаў герпесу. Шматлікія даследаванні звязваюць павелічэнне стрэсу і дэпрэсію да больш частым выбухаў. Гэта не павінна здзіўляць, так як стрэс і дэпрэсія могуць мець магутнае ўздзеянне на імунную сістэму. Гэта адна з прычын, чаму так важна, каб звярнуцца па дапамогу, калі вы падкрэслілі ці трывогі ад новага дыягназу герпесу. Калі вы менш разгубленым, вы таксама менш верагодна, маюць сімптомы герпесу. Гэта можа быць заганным колам, але гэта цыкл, які дапаможа і метаду зніжэння стрэсу можа перапыніць.
Калі вы разглядаеце самагубства:
Гэта вельмі важна, што вы кажаце з кім-то адразу і дайце ім ведаць, што вы адчуваеце гэты шлях - той, хто можа гаварыць з вамі прама цяпер. Калі вы знаходзіцеся пад наглядам псіхіятра або кансультанта, то ён або яна з'яўляецца асобай патэлефанаваць. Вы таксама можаце патэлефанаваць свайму лекару або кліру твары. Член сям'і ці сябар таксама з'яўляецца добрым выбарам.
Калі гэтыя параметры не даступныя для вас, калі ласка, патэлефануеце на гарачую лінію самагубства крызісу. У Злучаных Штатах, вы можаце патэлефанаваць 1-800-784-2433 або 1-800-273-8255. Вось гэта вэб-сайт, у якім пералічаныя іншыя нумары гарачай лініі ў ЗША і ва ўсім свеце:
http://hopeline.com/
крыніцы:
> Mark H, L Gilbert, Нанда Дж псіхасацыяльных дабрабыт і якасць жыцця сярод жанчын ізноў дыягнаставаных з генітальнай герпесам. J Obstet Gynecol неанатальнай Nurs. 2009 Май-чэрвень; 38 (3): 320-6. DOI: 10.1111 / j.1552-6909.2009.01026.x.
> Pratt Л.А., Сюй F, McQuillan GM, Robitz Р. Асацыяцыя дэпрэсіі, рызыкоўнае сэксуальнае паводзіны і віруса простага герпесу тыпу 2 у дарослых у NHANES, 2005-2008. Сэкс Інфекцыйныя перадач. 2012 Feb; 88 (1): 40-4. DOI: 10.1136 / sextrans-2011-050138.
> Strachan E, Saracino M, Selke S, Magaret A, D Бухвальд, Wald A. Эфекты штодзённага бедствы і асобы на генітальнай ВПГ праліцця і паражэнняў у рандомізірованное, падвойным сляпым, плацебо-кантраляваным крыжаваным даследаванні ацікловір ў HSV -2 серапазітыўны жанчын. Мозг Behav інфэкцыі. 2011 Oct; 25 (7): 1475-81. DOI: 10.1016 / j.bbi.2011.06.003.