Миофасциальный болевы сіндром, вельмі распаўсюджанае захворванне, уяўляе сабой сукупнасць прыкмет і сімптомаў у той ці іншай вобласці цела , якія паказваюць на цягліцавую траўму. миофасциальный болевы сіндром не тое ж самае, як спіны спазмы цягліц, хоць яно звязаны з спазмы, як апісана ніжэй.
Миофасциальный Спазм - Боль цыклу
Пры адсутнасці лячэння, миофасциальные болю часта ўспрымаюцца як паўтаральны цыкл спазму, болю і спазмы зноў.
Спазмам, які з'яўляецца ў асноўным абмежаванне ў мяккія тканіны, як мяркуюць, каб паменшыць прыток крыві. Гэта выклікае боль, што прыводзіць да яшчэ большы спазм, і цыкл паўтараецца.
Чытаць далей: Мяккія тканіны і фасцыі
миофасциальный болевы сіндром выяўляецца ў якасці актыўных триггерных кропак у цягліцах. Актыўныя триггерные кропкі могуць адчувацца не толькі там , дзе яны размешчаны, але і боль называюць у іншых галінах. Кожная цягліца мае пэўны шаблон напрамку; Іншымі словы, боль , якая ідзе ад пункту запуску ў канкрэтных цягліцах у іншае месца ў арганізме будзе адлюстроўвацца ў значнай ступені гэтак жа , як у кожным чалавеку , які мае триггерные кропкі ў гэтай канкрэтнай цягліцы. Медыцынскія работнікі і масажысты навучаныя ў гэтай галіне могуць вызначыць триггерные кропкі іх боль малюнка.
З миофасциального болевага сіндрому, мышцы становяцца напружанымі і тугі, і сумесныя дыяпазон руху памяншаецца.
Як Миофасциальные Спазмы і боль Come Аб
Миофасциальная боль часта з'яўляецца прычынай працяглых перыядаў часу, выдаткаванага на беднай выправе.
У ідэале, падганянне костак распрацаваны, каб трымаць выправу ў вертыкальным становішчы і плаўна, але калі гэта не адбываецца, мышцы ўзяць на працу.
У якасці прыкладу, калі вы сядзіце за кампутарам цэлы дзень , і верхняя частка цела пачынае рэзка падаць наперад, каб падняць галаву , каб убачыць, вы карыстаецеся верхнюю частку мышцы трапецападобнай .
(Верхняя цягліца трапецападобнай размешчана на верхняй часткі плеч.) Трапецападобная сіла ў цяперашні час працуе на тое, што на самой справе не мяркуецца рабіць і робіць гэта ўвесь час. Існуе мала часу для адпачынку і рэлаксацыі. Замест гэтага, пастаяннае скарачэнне трапецападобнай выклікае мікраскапічныя пашкоджанні гэтай мышцы.
Нармальная, самаабарона рэакцыя пацярпелага мышцы, каб заклінаваць або спазму. Але ў гэтай сітуацыі, дадатковы ўваход напружання ў трапецападобнай ўзмацняе сітуацыю. Звужэнне ў трапецападобнай мышцы памяншае пажыўны паток крыві да вобласці, якая, у сваю чаргу, выклікае боль. Боль сігналізуе цыкл, каб пачаць зноў.
Калі гэты цыкл не перапыняецца апрацоўкай, то, хутчэй за ўсё, паўтараць бясконца, узмацняецца з кожнай ітэрацыі. Гэты боль-спазм, зніжэнне артэрыяльнага патоку боль цыкл прымушае цягліцу развіваць триггерные кропкі і можа прывесці да інваліднасці.
> Крыніцы:
> Сіманс Д., MD, Travell, J. М. Д., Simons, Л., СТ. Миофасциальный болю і дысфункцыі: Кіраўніцтва Trigger Point. тым 1 Верхняя палова цела. 2 - е выданне. Williams & Wilkins Waverly Company 1999. Балтымор.
> Рахлин, Е. Миофасциальной Боль і фибромиалгия: Упраўленне Trigger Point. Мосби-Year Book. 1994. Сэнт - Луіс.