Даведайцеся, перш чым вы ў крызісе
Калі вы з дыягназам цукровы дыябет , ёсць шмат вучыцца. У дадатак да асноў з дня ў дзень кіравання дыябетам і лячэння, там вучыцца распазнаваць прыкметы і сімптомы двух магчымых умоў , звязаных з дыябетам: гіпаглікемія (нізкі ўзровень цукру ў крыві) і гіперглікемія (высокі ўзровень цукру ў крыві). Важна зразумець, што можа прывесці ваш узровень цукру ў крыві, каб шып занадта высока або падае занадта нізка, і прызнаць, што ваша цела будзе адчуваць сябе, калі, ці калі яны робяць.
Разуменне гэтых элементаў можа дапамагчы прадухіліць неадкладную медыцынскую дапамогу.
прычыны гіперглікеміі
Людзі з дыябетам павінны быць накіраваны, каб пазбегнуць высокіх узроўняў цукру ў крыві, як правіла, вызначаны як больш або роўны 180 мг / дл праз дзве гадзіны пасля ежы і больш, чым 130 мг / дл праз гадзіну восем-на-дзесяць хутка. Прычына гэтага ў тым, што хранічна павышаны ўзровень цукру ў крыві можа павялічыць рызыку развіцця дыябетычных ускладненняў, такіх як вока, сэрца, нырак і нервовых захворванняў.
І хоць вы можаце мець ўзровень цукру ў крыві, што знаходзіцца па-за дыяпазону, час ад часу, гэта вельмі важна, каб мець магчымасць распазнаваць небяспечна высокія цукру ў крыві (звычайна вызначаецца як больш або роўная 250 мг / дл паслядоўных разы). Ваш ўзровень цукру ў крыві можа падняцца да небяспечнага ўзроўню , калі вы прапусцілі ваш інсулін ці не прымаць дастатковую колькасць інсуліну (асабліва калі ў вас ёсць тып 1 дыябет) ці калі вашыя інсулін рэцэптары не працуюць належным чынам (з 2 -га тыпу).
Пераяданне вугляводы і стрэс таксама могуць прывесці ўзровень цукру ў крыві расці.
Любы тып хваробы, няхай гэта будзе прастуду, грып ці нешта іншае, ставіць акцэнт на целе, якія могуць паўплываць на ўзровень цукру ў крыві. У той час як цела спрабуе змагацца з хваробай, глюкоза-павышэнне гармонаў, такіх як глюкагон высвобождаются.
У дадатак да павышэння ўзроўню глюкозы, гэтыя гармоны таксама ўплываюць на крыві глюкозы зніжэнне эфектаў інсуліну, што робіць дыябет цяжэй кантраляваць. Як кіраваць дыябетам, калі вы хворыя вельмі важна, паколькі надзвычай высокі ўзровень цукру ў крыві падчас хваробы можа прывесці да аварыйнай сітуацыі. Стварэнне плана хворага днём з вашым які лечыць лекарам , можа дапамагчы вам спланаваць і падрыхтавацца да цукру ў крыві , звязаныя праблемы падчас хваробы.
Сімптомы, якія патрабуюць увагі
Калі вы не адчувалі сябе і думаеце, што ваш ўзровень цукру ў крыві павышаецца, праверыць яго, каб пацвердзіць. Калі ўзровень цукру ў крыві павышаюцца, і вы ведаеце віноўнік, і гэта адзінкавы выпадак, напэўна вы, верагодна, можаце выправіць гэта на сваёй ўласную падганянню ў нейкіх лёгкіх фізічных практыкаваннях, піць больш вады, і прымаць лекі, як загадана. Калі з іншага боку, ваш узровень цукру ў крыві вельмі высокі, і ў вас ёсць гэтыя сімптомы, калі ласка, патэлефануеце свайму лекару і / або пайсці ў аддзяленне неадкладнай дапамогі:
- падвышаная смага
- пачашчанае мачавыпусканне
- Млоснасць / ваніты
- страта ў вазе
- Глыбокі і / або пачашчанае дыханне
- боль у жываце
- Фруктовы пах з рота
- страта свядомасці
Іншая гіперглікеміі Надзвычайныя
Гипергликемический сіндром Hyperosmolor Nonketotic
Гипергликемическую гиперосмолярный nonketotic кома (HHNKC) з'яўляецца надзвычай сур'ёзным ускладненнем , якое можа адбыцца ў людзей з 1 тыпу або 2 тыпу дыябету , але часцей за ўсё ўзнікае ў тых , хто Інсуліннезалежны (дыябет тыпу 2).
Гэта вызначаецца як небяспечна высокі ўзровень цукру ў крыві, што складае> 600 мг / дл. Гэта, як правіла, прынеслі на небудзь інфекцыі, такія як пнеўманія ці інфекцыі мачавых шляхоў, або дрэннае кіраванне цукру ў крыві. Калі не лячыць, гэта можа прывесці да коме і нават смерці.
Прыкметы і сімптомы ўключаюць у сябе:
- моцная смага
- блытаніна
- ліхаманка (звычайна больш 101 градусаў па Фарэнгейце)
- слабасць ці параліч на адным баку цела
Лепшы спосаб прадухіліць HHNKC гэта прыняць вашы лекі ў адпаведнасці з указаннямі і трымаць у кантакце з вашым які лечыць лекарам, калі ваш узровень цукру ў крыві пастаянна> 300 мг / дл.
Дыябетычнай кетоацидоз
Гіперглікемія можа прывесці да іншага вельмі небяспечнае стан, званае дыябетычнай кетоацидоз (ДКА), які сустракаецца часцей за ўсё ў людзей, якія пакутуюць цукровым дыябетам 1-га тыпу і часта з'яўляецца першым сімптомам цукровага дыябету 1-га тыпу.
ДКА ўзнікае , калі цела мае мала ці ўвогуле не інсулін выкарыстоўваць і, у выніку, узровень цукру ў крыві падняцца да небяспечнага ўзроўню , і кроў становіцца кіслай. пашкоджанне клетак можа адбыцца, і калі ён працягвае прагрэсаваць, гэта можа прывесці да коме або смерці. ДКА патрабуе неадкладнага медыцынскага ўмяшання.
прычыны гіпаглікеміі
Гіпаглікемія ўзнікае, калі ўзровень цукру ў крыві падае занадта нізка (звычайна ніжэй за 70 мг / дл), хоць кропка перакульвання можа вар'іравацца ад чалавека да чалавека. Гэта можа адбыцца пасля ўжывання алкаголю, прымаючы занадта шмат лекаў, ня ёсьць дастатковую колькасць вугляводаў, або падчас або пасля трэніроўкі. Гіпаглікемія можа лячыцца дома, калі сімптомы яшчэ не цяжкія і ўзровень цукру ў крыві не ўпаў занадта нізка.
Сімптомы, якія патрабуюць увагі
Калі вы пачынаеце адчуваць сябе няўпэўнена, потны, галавакружэнне або спутанность свядомасці, і ў вас ёсць лічыльнік даступны, выпрабаваць вас ўзровень цукру ў крыві. Калі гэта менш, чым 70 мг / дл ставіцца да яго з хуткадзейных вугляводаў, такіх, як 3-4 таблеткі глюкозы, чатыры унцыі соку, шэсць унцый соды. Re-тэст праз 15 хвілін і паўторнага лячэння, калі ваш узровень цукру ў крыві не пайшоў уверх. Калі вы не маеце метр, але ведайце, што ваш ўзровень цукру ў крыві нізкі, лячыць незалежна-гэта дапаможа вам прадухіліць аварыйную сітуацыю. Калі вы лячыць ваш узровень цукру ў крыві, і ён не збіраецца, і вы па-ранейшаму маюць сімптомы, калі ласка, патэлефануеце свайму лекару або пайсці ў аддзяленне неадкладнай дапамогі. Сімптомы, якія трэба паглядзець, ўключаюць:
- Дрыгаценне або слабасць
- няўзгодненасць
- Дрымотнасць ці спутанность свядомасці
- галаўны боль
- галавакружэнне
- падвойнае бачанне
- Курчы або страта свядомасці
Калі гаворка ідзе пра неадкладнай медыцынскай дапамогі, выкарыстоўваць гэтыя сімптомы ў якасці арыентыру, але і прыслухоўвацца да свайго інстынкту. Калі вы адчуваеце, што нешта не так, гэта ніколі не дрэнная ідэя, каб патэлефанаваць свайму які лечыць лекара або пайсці ў аддзяленне неадкладнай дапамогі.
Калі Ваш ўзровень цукру ў крыві мае тэндэнцыю падзення Вельмі нізкая
Калі ўзровень цукру ў крыві мае тэндэнцыю падаць вельмі нізка, вельмі хутка, ці дасягнуў адзнакі клінічна значнай гіпаглікеміі, пэўны Амерыканскай асацыяцыі дыябету, як узровень глюкозы ў крыві менш, чым або роўна 54 мг / дл (3,0 ммоль / л), глюкагон варта прызначаць. Глюкагон з'яўляецца гармонам , які дапамагае глюкозы рэлізу печані для таго , каб падняць ўзровень цукру ў крыві. Ён пастаўляецца з дапамогай мышачнай ін'екцыі і можа быць самакіравальнай. Гэта, як правіла, прыносіць цукру ў крыві аж да прымальнага ўзроўню на працягу 15 хвілін.
У крайнім выпадку, вы ў несвядомым стане і не ў стане кіраваць глюкагон сябе, хто-то яшчэ трэба будзе прадаставіць яго вам, ці то аварыйны персанал або нехта ў вашым доме. Калі вы жывяце з іншымі людзьмі, яны павінны ведаць, як кіраваць глюкагон. Ці, калі ў вас ёсць дзіця з дыябетам тыпу 1, іх настаўнікі павінны быць утвораны па выкарыстанні глюкагона. У прыватнасці, вы самотныя, насіць якое - то ідэнтыфікацыя , што дазваляе ў надзвычайных сітуацыях супрацоўнікі ведаюць , што ў вас дыябет, як ID бранзалет або носім эмблема можа гаварыць за вас , калі вы не ў стане гаварыць за сябе.
Інфекцыі таксама могуць прывесці да аварыйнай сітуацыі дыябету
Людзі, якія пакутуюць дыябетам, як правіла, больш схільныя да інфекцый і, калі не лячыць своечасова, інфекцыі могуць выклікаць больш сур'ёзныя ўскладненні дыябету. Інфекцыі могуць змяніць вытворчасць гармонаў або як цела рэагуе на лекі дыябету. У выніку, узровень цукру ў крыві расці, павялічваючы рызыка развіцця кетоацидоза.
У людзей з дрэнна кантраляваным дыябетам, інфекцыяй скуры або пашкоджаннем ног, можа прывесці да язвы, якія могуць павялічыць рызыку ампутацыі.
У тым выпадку, у вас ёсць нейкае інфекцыя, важна назваць сваю каманду аховы здароўя адразу ж, так што вы можаце быць апрацаваны хутка. Вы таксама хочаце ведаць, як кіраваць сваім дыябет у той час як ваша цела знаходзіцца ў стане стрэсу. Вы, магчыма, спатрэбіцца прыняць больш лекаў, на працягу гэтага часу.
Як Вы можаце планаваць для Emergency дыябету?
Лепшы спосаб для планавання надзвычайнай сітуацыі павінны мець хворы дзень / надзвычайны план. Стварыце адзін з вашай медыцынскай камандай, захаваць копію ў вашым доме і несці копію разам з вамі, калі вы выходзіце. У рамках плана, пераканайцеся, што ён уключае ў сябе, спіс усіх вашых лекаў, лекараў і іх кантактных тэлефонаў. Вы заўсёды павінны насіць форму медыцынскай ідэнтыфікацыі, таксама.
І, нарэшце, абавязкова выконваць хутка дзейсныя вугляводы (таблеткі глюкозы, цукеркі соку), дадатковыя закускі (суцэльнае збожжа крекеры, арэхі, нятлусты сыр, снэк - бар, свежыя садавіна) , ваш глюкометр і вашы лекі з вамі.
Які самы лепшы спосаб прадухіліць аварыйную сітуацыю ад здарацца?
Практыкуючы добрае кіраванне самакантролем дыябету з'яўляецца лепшым спосабам для прадухілення надзвычайных сітуацый ўзнікнення. Гэта ўключае ў сябе: ядуць здаровую, мадыфікаваную дыету вугляводнай, прымаючы лекі , як гэта прадпісана, рэгулярна выпрабоўваць ваш ўзровень цукру ў крыві, прымаючы рэгулярны рэжым практыкаванняў, захоўваючы рэгулярныя лекараў прызначэння, і пазбягаць рызыкоўных формаў паводзінаў, такіх , як крайняя ўжыванне алкаголю. Часам, аднак, вы можаце зрабіць усё правільна, і ўсё ж, вы апыняецеся з цукрам ў крыві занадта высокім або занадта нізкім. У гэтым выпадку, лепшы спосаб пазбегнуць аварыйнай сітуацыі, каб звязацца свайго лекара адразу ж, ці пайсці ў аддзяленне неадкладнай дапамогі. Гэта заўсёды лепш быць залішне асцярожным, чым пазбегнуць або грэбаваць незвычайныя сімптомы.
Прывітальнае слова
Калі ў вас дыябет, важна ведаць, якія сімптомы, каб сачыць за прадухіліць неадкладную медыцынскую дапамогу. Большая частка часу, аварыйныя сітуацыі з'яўляюцца вынікам вельмі высокага ці вельмі нізкага цукру ў крыві. Прадухіленне надзвычайных сітуацый, практыкуючы добрае кіраванне самакантролю дыябету з'яўляецца надзвычай важным, аднак, часам гэтыя тыпы падзей па-за вашага кантролю. Менавіта таму своечасовае планаванне і навучанне сябе і членаў сваёй сям'і так важна.
крыніцы:
> Амерыканская дыябетычная асацыяцыя. Стандарты медыцынскай дапамогі пры дыябеце - 2017. Diabetes Care. 2017 Jan; 40 Suppl 1: S1-S132.
> Амерыканская дыябетычная асацыяцыя. Гіперглікемія (павышаны ўтрыманне цукру ў крыві). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hyperglycemia.html
> Амерыканская дыябетычная асацыяцыя. Гіпаглікемія (нізкі ўзровень цукру ў крыві). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html