Што адбываецца падчас першапачатковай ацэнкі PT?
Дапамажыце! вы згадваўся фізічнай тэрапіі, і вы не ўпэўненыя, што чакаць. Ёсць рэчы, якія вы павінны зрабіць, каб падрыхтавацца да першага фізічнаму прызначэнні тэрапіі? Як вы знайшлі PT , і тое , што вы павінны прынесці ў тэрапіі? Што вы павінны насіць? Гэтыя пытанні з'яўляюцца агульнымі, так што давайце паглядзім, як падрыхтавацца да першага PT прызначэння.
Калі вы развіваеце хвароба або пакутаваць траўму , якая выклікае боль ці цяжкасць з функцыянальнай мабільнасцю , вы можаце скарыстацца паслугамі кваліфікаваных фізіятэрапеўта. Ваш фізіятэрапеўт можа ацаніць вашу канкрэтную сітуацыю і забяспечыць мэтанакіраваныя працэдуры і практыкаванні, якія дапамогуць вам вярнуцца да папярэдняга ўзроўню функцыі.
Ваш першы сеанс з фізіятэрапеўтам называецца пачатковай ацэнкай. У ходзе гэтай сесіі ваш фізіятэрапеўт будзе марнаваць час з вамі, каб даведацца аб вашым стане, папярэднім узроўні функцыі, і як ваш стан ўплывае на вашу жыццё. Ён ці яна будзе прымаць канкрэтныя замеры парушэнняў, якія могуць быць прычынай вашай праблемы і скласці план лячэння для вас.
Пачатак Згадваецца фізічнай тэрапіі
Калі вы выпрабоўваеце боль або цяжкасці рухаюцца вакол, вы павінны звярнуцца да лекара, каб ацаніць сітуацыю. Ваш лекар можа прапісаць розныя дыягнастычныя тэсты, каб дапамагчы вам атрымаць дакладны дыягназ.
Ён ці яна можа накіраваць вас, каб убачыць фізіятэрапеўт, каб пачаць працу над вашымі функцыянальнымі абмежаваннямі рухомасці.
Калі ваш лекар не можа накіраваць вас да фізіятэрапеўт, проста папрасіць кірунак. Шмат разоў лекары вельмі занятыя і не ўспомніць каштоўнасці спакаваныя перавагі, што фізічныя прапановы тэрапіі.
Ць многіх штатах ў Злучаных Штатах дазваляюць наведваць фізіятэрапеўта праз прамы доступ . Гэта азначае, што вы можаце быць ацэньваць і лячыць СТ без накіравання ад свайго лекара або іншага пастаўшчыка медыцынскіх паслуг. Нядаўнія даследаванні паказваюць на тое, што ацэньваецца і лячэнне фізіятэрапеўтам непасрэдна з'яўляецца бяспечным і эфектыўным спосабам, каб вярнуцца да нармальнага ўзроўню актыўнасці.
Падрыхтоўка да вашай пачатковай ацэнцы PT
Калі вам патрабуецца кваліфікаваныя паслугі фізіятэрапеўта, вам спачатку трэба знайсці. Існуюць розныя спосабы выяўлення СТ, у тым ліку:
- Папытаеце вашага лекара, калі ён ці яна ведае, аўтарытэтны phsyical тэрапеўт.
- Папытаеце сябра або члена сям'і.
- Праверце ў рэжыме онлайн; многія СТ маюць вэб-сайты з канкрэтнай інфармацыяй аб сваёй клініцы.
- Выклік амерыканскага Physical Therapy Association (Apta) або наведайце вэб-сайт.
Калі вы звярніцеся да фізіятэрапеўту , каб усталяваць вашу першапачатковую ацэнку, вы можаце задаць некалькі пытанняў аб тым, што чакаць ад Пта . Вы таксама можаце даведацца, калі ваш фізіятэрапеўт з'яўляецца спецыялістам, які лечыць вашыя канкрэтныя ўмовы. Акрамя таго, вы хочаце праверыць, калі PT вы выбіраеце прымае страхоўку ў якасці аплаты і што ваш асабісты марнатраўны расход можа быць.
Пры падрыхтоўцы для першапачатковага прызначэння фізіятэрапіі, абавязкова разгледзяць некаторыя важныя факты пра гісторыю вашай праблемы.
Калі і як ваша праблема пачаць? Якім быў ваш статус функцыянальнай мабільнасці да траўмы? Як змяняецца ваша праблема, і што робіць рэчы лепш ці горш?
Ваш фізіятэрапеўт, хутчэй за ўсё, задаць вам некалькі пытанняў з нагоды траўмы або хваробы, і ён або яна можа хацець ведаць, якія лекі, калі такія маюцца, вы прымаеце.
Што апрануць на вашай першай сесіі
Будзьце гатовыя рухацца вакол шмат падчас вашай першай сесіі фізічнай тэрапіі. Маючы гэта на ўвазе, пераканайцеся, што вы носіце адзежу, якая лёгка перасоўвацца. Калі ваш ёсьць боль у плячы, насіць кашулю, якая дазваляе атрымаць доступ да вашага плячы і руцэ.
Шорты варта насіць, калі ў вас ёсць болі ў тазасцегнавым суставе, боль у калене або лодыжкі боль.
Многія фізічныя клінікі тэрапіі распранальня для вас, каб змяніць сваю вопратку. Не забудзьцеся спытаць аб тым, што вы павінны насіць PT пры падрыхтоўцы да першай сесіі фізічнай тэрапіі.
Фізічная тэрапія Даследаванне
Пасля таго, як ваш фізічных перамовы тэрапеўта вам пра свой стан, ён ці яна будзе правесці экспертызу. Ваш PT будзе засяроджаны на вымярэнне парушэнняў, якія могуць быць прычынай вашай праблемы або якія могуць быць закрануты траўмамі.
Агульныя вымярэння, праведзеныя падчас фізічнай экспертызы тэрапіі ўключаюць у сябе:
- пальпацыя
- Дыяпазон (ROM) руху вымярэнняў
- выпрабаванні трываласці
- функцыянальная мабільнасць
- баланс
- Неўралагічныя скрынінг-тэсты
Падчас абследавання ваш фізічны тэрапеўт павінен даць вам дакладныя інструкцыі аб тым, чаго чакаць і што рабіць. Пасля таго, як экзамен будзе завершаны, вы можаце пачаць на ваш план лячэння PT.
Настройка плана лячэння
Пасля вашага абследавання, ваш PT будзе мець даволі дакладнае ўяўленне аб плане лячэння, каб пачаць працу па зніжэнні болю і паляпшэння рухомасці. Ваш фізіятэрапеўт павінен абмеркаваць з вамі мэтай лячэння і чаканы ход вашай рэабілітацыі.
Ваш фізіятэрапеўт можа пачаць лячэнне пасля першапачатковай ацэнкі. Ён або яна можа выкарыстоўваць тэрапеўтычныя мадальнасці , як ультрагук або электрычную стымуляцыю , каб дапамагчы кіраваць боль і палепшыць функцыю цягліц.
Практыкаванне з'яўляецца адным з вашых асноўных інструментаў, якія дапамогуць вам лепш рухацца і адчуваць сябе лепш, і гэта павінна быць адным з асноўных прадуктаў харчавання вашай рэабілітацыйнай праграмы. Пасля вашай першапачатковай ацэнкі, ваш фізіятэрапеўт павінен прызначаць спецыяльныя практыкаванні для вас, каб зрабіць у хатняй праграме практыкаванняў (HEP).
Робячы свой план сыходу, ваш PT будзе даваць рэкамендацыі аб тым, як часта наведваць СТ ў клініцы. Многія праграмы рэабілітацыі PT складаецца з візітаў у клініку два ці тры разы на тыдзень. Часам, сеансы выконваюцца адзін раз на тыдзень. Ваша канкрэтная праграма будзе залежаць ад многіх розных зменных, уключаючы ваш ўзровень болю ці ваш бягучы ўзровень страты рухомасці.
Што рабіць, калі ў вас ёсць пытанні?
Адносіны вы з вашым фізіятэрапеўт павінен адчуваць сябе як тэрапеўтычны альянс; вы абодва павінны працаваць у напрамку мэты, дапамагаючы вам лепш рухацца і адчуваць сябе лепш. Калі ў вас ёсць пытанні аб тым , што адбываецца падчас лячэння PT , проста спытайце. Ваш фізіятэрапеўт павінен заахвочваць пытанні ад вас і павінен быць у стане даць выразныя, кароткія адказы аб вашых лячэнні, вашым стане і вашай праграме рэабілітацыі.
Прывітальнае слова
Ваш фізіятэрапеўт з'яўляецца адным з лепшых рэсурсаў для выкарыстання, калі ў вас ёсць захворванні, траўмы або хірургічнай працэдуры, якая абмяжоўвае вашу функцыянальную рухомасць. Запуск праграмы рэабілітацыі можа выклікаць некаторы непакой, і ведаючы, чаго чакаць ад вашай першапачатковай ацэнкі фізічнай тэрапіі можа дапамагчы аблегчыць некаторыя трывогі і дазваляюць засяродзіцца на атрыманні лепш.