Калі ў вас ёсць IBS , вы , верагодна , ёсць шмат тэорый аб тым, якія прадукты вы можаце спакойна ёсць і якія прадукты будуць служыць у якасці трыгераў . Ці, вы можаце быць зусім збітыя з толку ўсё гэта, як некалькі дзён вы можаце з'есці некаторыя прадукты і быць у парадку, а затым ядуць тую ж ежу ў розны час і адчуваць сябе абсалютна жудасна. Тое, што вы можаце быць занепакоеныя, ці з'яўляецца ці не вы атрымліваеце адэкватнае харчаванне, асабліва, калі вы вырашылі, што многія здаровыя прадукты, хутчэй за ўсё, прывядзе да IBS ўсплёску.
Калі вы змагаецеся з высвятленнем таго, як пераканайцеся, што вы даяце сваё цела прадуктаў, якія яна павінна заставацца здаровымі, вы можаце думаць аб кансультацыі з дыетолагам.
Пытанні задаваць пры даследаванні дыетолагаў для IBS
Дыетолагі медыцынскія спецыялісты, якія навучаюцца ў аказанні дапамогі людзям, каб усталяваць здаровыя звычкі ў ежы. Перад тым як планаваць сустрэчу з дыетолагам, ёсць некалькі пытанняў, якія вы павінны задаць:
- «Якія вашы паўнамоцтвы?»
Пераканайцеся, што дыетолаг мае падрыхтоўку ў акрэдытаванай праграме і што яны зарэгістраваны або ліцэнзію на практыку ў адпаведнасці з патрабаваннямі вашай краіны або дзяржавы. - «У вас ёсць вопыт працы з пацыентамі IBS?»
Пераканайцеся, што дыетолаг адчувальны да праблем навакольных IBS і прадукты харчавання. - «У вас ёсць вопыт працы з нізкай FODMAP дыетай?»
Нізкая FODMAP дыета атрымала добрую падтрымку даследаванняў у зніжэнні сімптомаў IBS . Лепш за ўсё працаваць з дыетолагам, які адмыслова знаёмы з ім.
- «Якія выдаткі звязаныя? Будзе Ці мая страхоўка пакрывае выдаткі на сесіі?»
Пераканайцеся, што вы ў поўнай меры інфармаваныя адносна вашых марнатраўны выдаткаў, перш чым планаваць сваю першую сустрэчу.
Знайсці-а-Дыетолаг сайты
Наступныя вэб-сайты прапануюць базы дадзеных дыетолагаў:
Аўстралія
Дыетолагі асацыяцыі Аўстраліі «Знайсці Акрэдытаваны прытрымліваецца Дыетолаг»
Гэты сайт не толькі ўключае ў сябе спіс акрэдытаваных дыетолагаў, але і падае спіс спецыялістаў, якія былі прыпыненыя або выключанымі з Асацыяцыі. База дадзеных дазваляе ажыццяўляць пошук па імені, месцазнаходжання і спецыяльных абласцей, якая ўключае ў сябе спасылку на «страўнікава-кішачныя засмучэнні». Кожны практыкуючы мае старонку профілю, якая ўключае ў сябе кантактную інфармацыю, вобласць спецыялізацыі, гадзіны працы і іншую асноўную інфармацыю.
Канада
Дыетолагі Канады «Знайсці дыетолаг»
Гэты сайт дазваляе ажыццяўляць пошук па назве, месцазнаходжанні або ключавым слове. Я выкарыстаў тэрмін «страўнікава-кішачны тракт» і быў прадстаўлены спісам дыетолагаў, якія ўключаюць IBS па сваім профілі. Кожны дыетолаг мае свой уласны профіль, які ўключае ў сябе кароткае апісанне іх вопыту і практыкі, кантактная інфармацыя і пералік спецыяльных абласцей.
Ірландыя
Ірландскае харчаванне і дыетычнай інстытут «Знайсці дыетолаг»
Гэты сайт дазваляе ажыццяўляць пошук па месцазнаходжанні або спецыяльнасці, у тым ліку варыянт для «Gut ці кішэчніка праблемы». Пры націску на спасылку для кожнай практыкі або дыетолага прыносіць вам на старонку з кароткім аглядам іх практыкаў, а таксама апісаннем спецыяльных абласцей.
Новая Зеландыя
Дыетолагі NZ «Знайсці дыетолаг»
Гэты сайт дазваляе для пошуку па месцазнаходжанні.
Пры націску на спасылку для кожнага асобнага дыетолага прадаставіць вам кантакты і інфармацыі па спецыяльнасці.
Злучанае Каралеўства
Брытанская дыетычная асацыяцыя «Пазаштатныя Дыетолагі»
Гэты сайт дазваляе шукаць дыетолаг па месцазнаходжанні або вобласці спецыялізацыі і ўключае ў сябе спасылку для дыетолагаў, якія спецыялізуюцца ў IBS. Кожны зарэгістраваны дыетолаг мае старонку профілю, дзе вы можаце атрымаць асноўную інфармацыю аб сваім вопыце і сваёй практыцы.
Злучаныя Штаты
Акадэмія харчавання і дыетолаг «Знайсці дыетолаг»
Акадэмія харчавання і дыеталогія, раней Амерыканская дыетычная асацыяцыя, прапануе інтэрактыўную карту, каб дапамагчы вам знайсці дыетолаг у вашым раёне.
Вы можаце павялічыць малюнак у горадзе або ўвядзіце свой паштовы індэкс. Вам будзе прадстаўлены спіс зарэгістраваных дыетолагаў, з інфармацыяй, прадстаўленай у іх абласцях спецыяльнасці.