Як лячыць маляняці Холад без лекаў

Парады па выжыванні Гэтыя хворыя дні

Вы ведаеце, як лячыць маляняці холадна? Цяпер, калі лекі ад прастуды і кашлю, было знята з рынкам для дзяцей да 4 гадоў, лячэнне прастуды вашага дзіцяці можа стаць трохі больш цяжкімі. Мы тут, каб дапамагчы.

Выкарыстоўвайце солевыя кроплі / спрэй

Вы можаце выкарыстоўваць солевыя кроплі ў нос вашага дзіцяці, каб дапамагчы з перагрузкамі. Марка Лазарэвіч / E + / Getty Images

Адным з найбольш бяспечных і эфектыўных спосабаў лячэння прастуды дзіцяці з'яўляецца выкарыстанне насавой солевы спрэй . Солевы кроплі ці спрэй можа быць выкарыстаны для дзяцей і дарослых усіх узростаў - нават нованароджаных. Солевыя не ўтрымлівае ніякіх лекаў; гэта проста салёнае рашэнне, і гэта дапамагае аслабіць і тонкія вылучэння ў носе, што робіць яго лягчэй дыхаць.

Калі вы выкарыстоўваеце солевы раствор кропель у немаўля ці маленькага дзіцяці, пакладзеце пару кропель у адну ноздру, адсмоктванне ноздру з дапамогай шпрыца лямпы, а затым паўтарыце з іншага боку. Рабіце гэта разумна, хоць - празмерна агрэсіўныя адсмоктванне ў дзяцей ранняга ўзросту можа прывесці да запалення і нават нязначнага крывацёку. Калі вы выкарыстоўваеце кроплі ці спрэй ў дзяцей старэйшага ўзросту або дарослых, выконвайце інструкцыі на бутэльцы.

больш

запуск ўвільгатняльніка

Які ўвільгатняльнік паветра з'яўляецца правільным для вас?. GeorgePeters / E + / Getty Images

У халодныя месяцы, калі большасць людзей імкнуцца атрымаць прастуду, паветра сухі, таму што вільготнасць ніжэй звонку і абагравальнікі працуюць унутры. Выкарыстоўваючы ўвільгатняльнік паветра ў пакоі вашага дзіцяці, калі ён спіць , дапаможа змясціць вільгаць у паветры, увільгатняючы насавыя праходы і дапамагае аслабіць вылучэння.

Прахалодныя ўвільгатняльнікі туману рэкамендуюцца для выкарыстання ў дзіцячых пакояў, таму што яны не выклікаюць апёкі, як цёплы туман ўвільгатняльнікі. Тым не менш, вы павінны быць упэўненыя, каб ачысціць ўвільгатняльнік добра кожны дзень, каб прадухіліць рост цвілі і грыбка.

больш

Дазволіць адэкватны адпачынак

Хлопчык спіць. Тара Мур / Таксі / Getty Images

Адпачынак з'яўляецца адным з найбольш важных спосабаў, якімі мы дапамагаем нашым органам аднаўляцца, калі мы хворыя. Гэта таксама важна для дзяцей, і яны куды лепш гучаць іх цела, чым мы дарослыя. Дзеці, як правіла, не будзе гуляць, калі яны не адчуваюць, як гэта. Нягледзячы на ​​тое, што гэта важна, каб пераканацца, што ваш дзіця мае дастатковы час адпачынку, калі ён хворы, вы не павінны прымусіць яго застацца ў ложку. Трымаючы яго дадому са школы або дзейнасці , калі ў яго ёсць ліхаманка або заразная дастаткова звычайна.

больш

націсніце флюіды

Ужыванне вялікай колькасці вадкасці важна, калі дзеці хварэюць. Michael H / Digital Vision / Getty Images
Знаходжанне гидратированных заўсёды важна, але нават больш за тое, калі вы (ці ваш дзіця) ​​хворыя. Пераканайцеся, што ваш дзіця п'е шмат, але пазбегнуць прапаноўваючы соду. Лепшы выбар з'яўляюцца вада, сок або электролітного багатыя напоі, такія як Gatorade або Pedialyte. Калі ваш дзіця не адчувае, як ёсць, калі яна хворая, не турбуйцеся пра гэта. Калі яна не дзіця, гэта не пашкодзіць яе, каб не з'есці за дзень ці два да таго часу, пакуль яна ўсё яшчэ п'е і застаецца увлажненной.

Сачыце за больш сур'ёзныя сімптомы

Халодны, як правіла , даволі нязначныя і не патрабуюць візіту да лекара, але ён можа ператварыцца ў нешта больш сур'ёзнае. Калі вы ведаеце, што хвароба вашага дзіцяці з'яўляецца больш сур'ёзнай, чым проста прастуда?

Пачніце з вывучэння яго дыхання. Калі ён, здаецца, маючы цяжкасці з дыханнем, вы павінны былі яго бачыць, пастаўшчыком медыцынскіх паслуг. Акрамя таго, калі ў яго ёсць кашаль, які пагаршаецца ці не праходзіць прыкладна праз тыдзень, мае пастаянную ліхаманку, стомленасць або прыкметы абязводжвання (зніжэнне мачы), ён павінен разглядацца. У любы час сімптомы прастуды доўжыцца на працягу больш чым каля 10 дзён, наведванне яго пастаўшчыкі медыцынскіх паслуг з'яўляецца апраўданым.

больш

Meds для Fever Яшчэ Okay

Адна з самых заблытаных частак ўсіх гэтых змяненняў у леках маляняці ведаючы, якія з іх з'яўляюцца бяспечнымі, а якія няма. У прынцыпе, калі ваш дзіця ва ўзросце да 4 гадоў, то толькі больш-рэцэпту лекі яна павінна атрымаць гэта ад болю або ліхаманкі. Гэта будзе ўключаць у сябе звычайны Tylenol (ацетамінофен) або Motrin (ібупрофен) . Проста пераканайцеся, што вы купляеце адзін не ўключае ў сябе халоднае або кашлі лекі ў ім.

крыніцы:

«Прастуда» . KidsHealth лістапада 07. Nemours Foundation. 25 кастрычніка 08.

больш