Як зразумець перадабедзенны цукар крыві чытання
Перадабедзенны азначае «перад ежай.» Магчыма, вы чулі гэтае слова ў кантэксце перадабедзенны глюкозы ў плазме крыві. Гэта ставіцца да вашаму ўзроўню цукру ў крыві перад ежай. Яна таксама можа быць вядомая як узровень глюкозы ў крыві нашча (калі вы не елі, па меншай меры, восем гадзін). Постпрандиальная глюкоза ў крыві, з другога боку, ставіцца да вашаму ўзроўню цукру ў крыві ад аднаго да двух гадзін пасля ежы.
Якія нармальныя ўзроўні глюкозы перадабедзенны?
Для здаровых дарослых, нармальны перадабедзенны ўзровень глюкозы 70 - 99 мг / дл. Перадабедзенны чытанне глюкозы 100 - 125 мг / дл ўказвае на той преддиабет .
Для дарослых з дыябетам, Амерыканская дыябетычная асацыяцыя рэкамендуе перадабедзенны мэта глюкозы 80-130 мг / дл. Амерыканская асацыяцыя клінічных эндакрынолагаў прапануе перадабедзенны мэты глюкозы <110 мг / дл для людзей з дыябетам.
Аднак, у залежнасці ад вашага асабістага стану здароўя, ваш лекар можа ўсталяваць перадабедзенны паказанне глюкозы, адрозныя ад гэтых прынцыпаў, таму пераканайцеся, што вы ведаеце, якія нумары вы здымаеце для.
Чаму перадабедзенны глюкозы ў плазме чытанне Matter?
Ваша перадабедзенны плазмы паказанне глюкозы сказаць вам колькасць глюкозы ў крыві , калі вы не елі.
Калі вы ясьце, вугляводы (і невялікая колькасць бялку), які вы глыталі змены ў глюкозу, якая ўбіраецца ў кроў.
У адказ на ваш падстраўнікавая жалеза выпрацоўвае інсулін, які дапамагае рухацца глюкозу з крыві і ў клеткі, дзе ён можа быць выкарыстаны ў якасці энергіі. У здаровым стане, ваш арганізм рэгулюе колькасць інсуліну , які вызваляецца, у выніку аптымальнага чытання цукру ў крыві - тыя , якія не зьяўляюцца занадта высокімі ( гіперглікемія ) або занадта нізкай ( гіпаглікемічных ).
Пры цукровым дыябеце, гэты баланс інсуліну і глюкозы парушаецца.
У дыябеце 1 тыпу , гэта таму , што падстраўнікавая жалеза спыняе выпрацоўваць інсулін, так што ваша цела больш не можа прынесці глюкозу ў клеткі і ўзровень цукру ў крыві становіцца вельмі высокім. У гэтым выпадку, вы павінны прыняць інсулін праз помпа інсуліну або ін'екцыю.
У дыябету 2 тыпу падстраўнікавая жалеза альбо не выпрацоўвае дастатковую колькасць інсуліну, ці вашы клеткі становяцца ўстойлівымі да інсуліну, таму ён менш эфектыўны на прывядзенне глюкозы з крыві ў клеткі. Гэты тып дыябету можна кіраваць з дапамогай дыеты, фізічных практыкаванняў, медыкаментаў і, у выпадку неабходнасці, інсулін.
Як я магу выкарыстоўваць перадабедзенны глюкозы ў плазме крыві Readings?
Калі ў вас дыябет, важна, каб праверыць узровень цукру ў крыві да і пасля таго, як вы ясце. Акрамя таго, вы павінны таксама весці запіс, каб вы маглі атрымаць уяўленне аб вашых тэндэнцыях цукру ў крыві на працягу доўгага часу (і высветліць, што ўплываць на ўзровень цукру ў крыві - тое, што вы з'елі, колькі практыкаванняў вы атрымалі, узровень стрэсу). Гэта можа дапамагчы вам і вашаму лекара ведаць, наколькі добра лячэнне працуе. Гэта можа дапамагчы вам наладзіць паводзіны ў кароткатэрміновай перспектыве, так што вы не будзеце здзіўлены вашым доўгатэрміновым кантролем глюкозы. Ваш кантроль ўзроўню глюкозы ў крыві з цягам часу вымяраецца A1C .
Вядзенне перадабедзенны або нашча ўзровень глюкозы ў крыві блізкі да нормы часта можа вызначыць добры вынік A1C. Маючы A1C ў нармальным дыяпазоне можа дапамагчы знізіць рызыку развіцця ўскладненняў цукровага дыябету.