Рызыкі для здароўя курэння тытуню шмат і добра established- паліць цесна звязана з ракам, хваробы сэрца, ХОБЛ, эмфізэма і цэлага шэрагу іншых умоў. Але ці ведаеце вы, што курэнне таксама было звязана з вашага здароўя мозгу?
Па дадзеных Сусветнай арганізацыі аховы здароўя (СААЗ), курэнне тытуню з'яўляецца істотным фактарам рызыкі развіцця дэменцыі - гэта стан , пры якім ваша функцыянаванні мозгу пагаршаецца.
Тыпы дэменцыі ўключаюць хвароба Альцгеймера , сасудзістай дэменцыі , лобно - скроневай дэменцыі і Леві прыдуркаватасці цела .
Рызыка курэння тытуню
У 2014 годзе СААЗ апублікавала дакумент з выкладаннем сувязі паміж курэннем тытуню і прыдуркаватасць. Яны лічаць , што «14% выпадкаў хваробы Альцгеймера ва ўсім свеце патэнцыйна звязана з курэннем» ( WHO 2014 ).
Дзеянняў па пытаннях курэння і аховы здароўя Шатландыі спасылаецца на даследаванні , што цяжкія курцы тытуню можа быць столькі , колькі 70% больш схільныя да развіцця прыдуркаватасці.
Акрамя таго, як уяўляецца , сувязь паміж тым, колькі чалавек паліць і іх рызыка развіцця дэменцыі . Даследаванне паказвае на больш высокі рызыка для тых, хто паліць больш. Гэта сведчыць аб тым, што, нягледзячы на адмову ад курэння з'яўляецца лепшым, нават высечкай варта.
Ва ўзроставай кагнітыўнага зніжэння (дзе пажылыя людзі адчуваюць паступовае зніжэнне мыслення і памяці , але ўсё яшчэ ў стане нармальна функцыянаваць), курэнне карэлюе з больш хуткім зніжэннем памяці і выканаўчай функцыянавання навыкаў.
Ці Паменшыць Выхад на рызыку прыдуркаватасці?
Адмова ад курэння, як уяўляецца, быць карысным для здароўя мозгу. Некаторыя даследаванні паказалі, што рызыка развіцця дэменцыі для тых, хто кінуў курыць, па меншай меры, 10 гадоў, быў падобны на тых, хто ніколі не курыў.
Рызыка Second Hand Smoke
Расце ўсведамленне адносна рызыкі пасіўнага курэння.
Пасіўнае курэнне, званы таксама пасіўнае курэнне, пасіўнае курэнне або нявольнае курэнне, было звязана з тымі ж фактарамі рызыкі, агульнага стану здароўя, выкладзеныя вышэй- здароўе сэрца, функцыянаванне лёгкіх і рак. Тым не менш, даследаванне ў цяперашні час таксама акрэслівае павышаны рызыка прыдуркаватасці ад вакол тытунёвага дыму праз другасны дым.
Ўздзеянне дыму ў доме, на працоўным месцы і ў іншых месцах ўсе былі звязаны з падвышанай рызыкай прыдуркаватасці і ўздзеяння ва ўсіх трох месцах быў звязаны з вялікай рызыкай.
Праводзіць Ці бяздымных тытунь такі ж рызыка?
Гэта не даказана, але калі бяздымных тытунь таксама павышае рызыку развіцця дэменцыі. У адным з даследаванняў выкладзены ў Міжнародным часопісе герыятрычнай псіхіятрыі не знайшлі павышаны рызыка , звязаны з жавальнай тытунём. Тым ня менш, СААЗ адзначае, што гэта не разумна выказаць здагадку , што існуе магчымасць , так як тытунь «змяшчае больш за 2000 хімічных злучэнняў, у тым ліку нікаціну» ( WHO 2014 ). Бяздымных тытунь выразна карэлююць з іншымі негатыўнымі наступствамі для здароўя, у тым ліку рак паражніны рота.
Чаму гэта важна? 3 прычыны,
- Ваша ўласнае здароўе. Вы патэнцыйна можа абараніць ваш мозг ніколі не паліць, за кошт скарачэння або адмовы ад курэння, калі вы паліце, і за кошт зніжэння ўздзеяння другаснага тытунёвага дыму.
- Здароўе іншых. Калі вы паліце, то разумеюць, што ўплыў на ваш выбар паліць на навакольных.
- Кошт і ўплыў, як на нацыянальным , так і на глабальным. Дэменцыя з'яўляецца праблемай аховы здароўя ў свеце. Мы ў цяперашні час няма эфектыўнага спосабу лячэння хваробы Альцгеймера, хоць ёсць лекі , якія паказалі абмежаваную эфектыўнасць у кароткатэрміновай перспектыве. Рашэнне ад курэння і ўздзеяння пасіўнага курэння з'яўляецца вобласцю, мы можам аказаць некаторы кантроль над ў імкненні знізіць рызыку развіцця дэменцыі, у параўнанні з іншымі фактарамі рызыкі, такімі як ўзрост, сямейны анамнез або генетыка, якія мы не можам кантраляваць. Зніжэнне рызыкі развіцця дэменцыі ва ўсім свеце не толькі можа зэканоміць на велізарную суму грошай яна стаіць клапаціцца пра тых, з хваробай Альцгеймера, гэта таксама (і што больш важна) можа палепшыць якасць жыцця і захаваць жыццё.
Рэсурсы для спынення курэння
Эксперт Тэры Марцін тлумачыць эфектыўныя спосабы кінуць паліць. Ваш лекар таксама можа дапамагчы вам, а таксама іншыя арганізацыі, такія як Амерыканскае грамадства рака.
крыніцы:
Міжнародная хвароба Альцгеймера. 9 ліпеня 2014 г. Курэнне павялічвае рызыка развіцця дэменцыі. http://www.alz.co.uk/news/smoking-increases-risk-of-dementia
Прыняцце рашэння па пытаннях курэння і аховы здароўя Шатландыі. Травень 2013 г. Курэнне і прыдуркаватасць. http://www.ashscotland.org.uk/media/5680/dementia.pdf
Міжнародны часопіс герыятрычнай псіхіятрыі. 2011 г. Лістападзе, 26 (11): 1177-85.Tobacco выкарыстанне і дэменцыя: пасведчанне ад 1066 прыдуркаватасці насельніцтва на аснове даследаванняў , праведзеных у Лацінскай Амерыцы, Кітаі і Індыі. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21308786
Аховы працы і экалагічнай медыцыны. 2013; 70: 63-69. Сувязь паміж навакольным асяроддзем уздзеяннем тытунёвага дыму і дэменцыяй сіндромамі. http://oem.bmj.com/content/70/1/63.full
Сусветная арганізацыя аховы здароўя. Чэрвень 2014. Ужыванне тытуню і прыдуркаватасць. http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/128041/1/WHO_NMH_PND_CIC_TKS_14.1_eng.pdf