Ніякае колькасць пасіўнага курэння не з'яўляецца бяспечным
Пасіўнае курэнне, таксама вядомае як пасіўнае курэнне, адбываецца ў выніку удыхання забруджвальных рэчываў у паветры ад тытунёвых вырабаў. Па дадзеных Амерыканскай лёгачнай асацыяцыі, дым, выходны ад тытуню змяшчае каля 7000 таксічных хімічных рэчываў, і з іх 70, як вядома, звязаныя з ракам (канцэрагенны).
Гэта азначае, што кожны раз, калі хто-то запальвае цыгарэту, атрутныя хімічныя рэчывы, такія як бензол, фармальдэгід, вінілхларыд, мыш'як, аміяк, цыяністы вадарод і вокіс вугляроду выкідваюцца ў паветра.
Як курцы ўдыхаюць гэтыя атрутныя рэчывы непасрэдна, не паляць зрабіць гэта ўскосна, у выніку пасіўнага курэння.
Што гэта такое?
Пасіўнае курэнне ўяўляе сабой спалучэнне двух відаў дыму: дым асноўнага патоку, які на самай справе выдыханым ад чалавека, які паліць, і пабочны дыму, які выпраменьваецца з канца падпаленай цыгарэты. Абодва тыпу змяшчае тыя ж самыя таксічныя канцэрагенныя рэчывы.
Патрыманьне смерцяў Дымавыя
Паводле ацэнак Амерыканскай лёгачнай асацыяцыі, што пасіўнае курэнне з'яўляецца прычынай больш за 40 000 смерцяў штогод. Там няма бяспечных узроўняў пасіўнага курэння. Нават кароткачасовае ўздзеянне можа выклікаць сардэчны прыступ ці абвастрэнне шырокага спектру негатыўных наступстваў для здароўя. Акрамя таго, ўздзеянне пасіўнага курэння прыводзіць да хваробы і заўчаснай смерці ў дзяцей і дарослых, якія не кураць.
групы рызыкі
Хоць усе падвяргаюцца ўздзеянню пасіўнага курэння ў небяспецы, пэўныя групы людзей, якія схільныя больш высокаму рызыку развіцця сур'ёзных праблем, ад пасіўнага курэння.
Гэта ўключае ў сябе ненароджаных немаўлятаў і нованароджаных, дзяцей і падлеткаў, а таксама людзей, якія пакутуюць астмай ці іншымі рэспіраторнымі захворваннямі, у тым ліку з ХОБЛ. Хірург і Агенцтва па ахове навакольнага асяроддзя (EPA) рэкамендуюць не адзін дыму , калі маладыя людзі прысутнічаюць.
дарослыя
Пасіўнае курэнне з'яўляецца адным з асноўнага дыхальнага раздражняльніка.
Гэта можа выклікаць і пагоршыць рэспіраторныя захворванні, у тым ліку ХОБЛ. Дарослыя з ХОБЛ асабліва схільныя рызыцы, калі падвяргаюцца ўздзеянню пасіўнага курэння, часта развіваецца пагаршэнне сімптомаў, у тым ліку падвышанай дыхавіца, кашаль і вытворчасць слізі. Акрамя таго, пасіўнае курэнне дзейнічае як галоўны спускавы механізм для астмы. Проста пах дыму на вопратцы або скуры дастаткова, каб выклікаць сімптомы.
Заяўлены па ахове навакольнага асяроддзя, як чалавечы канцероген лёгкіх, пасіўнае курэнне нясе адказнасць за прыкладна 3400 выпадкаў смерці ад раку лёгкіх штогод у амерыканскіх не паляць. Гэта таксама выклікае паміж 22700 да 69600 смерцяў у Злучаных Штатах ад хвароб сэрца кожны год, і, хоць неабходныя далейшыя даследаванні, каб пацвердзіць гэтую спасылку, гэта было звязана з інсультам і зацвярдзенне артэрый.
Немаўляты і Нованароджаным
Калі жанчына паліць падчас цяжарнасці, ненароджанае дзіця атрымлівае менш кіслароду і развіваецца павышаны ўзровень вокісу вугляроду ў яго крыві. Гэта можа прывесці да больш высокай частатой выкідка, заўчасных родаў, мертворожденій і сіндром раптоўнай дзіцячай смерці (SIDS). Дзеці падвяргаюцца ўздзеянню цыгарэтнага дыму ў чэраве маці, таксама схільныя рызыцы нізкага вагі пры нараджэнні і іншых ускладненняў. Акрамя таго, існуе пэўная сувязь паміж курэннем падчас цяжарнасці і СВДС.
На самай справе, дзеці маці, якія паляць больш чым у два разы больш шанцаў памерці ад СВДС, чым дзеці не паляць.
Дзеці і падлеткі
У той час як ёсць добрая навіна, што ўздзеянне пасіўнага курэння зніжаецца ў апошнім дзесяцігоддзі 37 працэнтаў амерыканскіх дзяцей (24 млн) па-ранейшаму падвяргаецца ўздзеянню пасіўнага курэння, па дадзеных Амерыканскай лёгачнай асацыяцыі.
Таму што дзеці маюць меншыя дыхальныя шляхі, яны больш адчувальныя да пасіўнага курэння, чым у дарослых. Калі дзіця падвяргаецца ўздзеянню пасіўнага курэння, яго здольнасць дыхаць становіцца зрокам, так як дыхальныя шляхі запаляюцца і запоўненыя сліззю. Гэта робіць іх больш успрымальнымі да рэспіраторных такіх сімптомаў, як кашаль і хрыпы, і часта прыводзіць да рэспіраторнай інфекцыі.
Пасіўнае курэнне звязана з 7500 да 15000 шпіталізацыі немаўлятаў і дзяцей ясельного ўзросту штогод і прыводзіць да 136 да 212 выпадкаў смерці дзяцей ва ўзросце 18 месяцаў або маладзей кожны год. Акрамя таго, паколькі пасіўнае курэнне выклікае раздражненне дыхальных шляхоў у лёгкіх, ён з'яўляецца магутным штуршком для дзяцей, якія пакутуюць на астму, якія спрыяюць 8000 да 26000 новых выпадкаў кожны год у дзяцей. Вядома таксама пагоршыць сімптомы астмы ў 400000 да 1000000 дзяцей з бранхіяльнай астмай.
Дзеці і падлеткі бацькоў, якія паляць не толькі развіваюць больш частыя рэспіраторныя інфекцыі, але цяжэй аднаўляецца з іх. Пасіўнае курэнне таксама вядома, звязаныя з інфекцыі сярэдняга вуха, пнеўманіі і бранхіт ў дзяцей.
Падлеткавы курэнне таксама з'яўляецца сур'ёзнай праблема аховы здароўя. Гэта не рэдкасць, што падлеткі бацькоў, якія паляць самі становяцца курцамі. Падлеткі не ведаюць толькі пра тое, як прывыканне паліць, але яны лёгка могуць стаць наркаманамі на працягу кароткага перыяду часу.
Як прадухіліць Exposure
Гэта надзвычай важна, калі ў вас ёсць якой-небудзь тып рэспіраторнага стану, уключаючы астму і ХОБЛ, што вы не толькі кінуць паліць, але пазбегнуць пасіўнага курэння, а таксама. Наступныя крокі могуць быць зроблены ў мэтах прадухілення ўздзеяння:
- Ніколі не дазваляйце нікому курыць у вашым доме, офісе або аўтамабілі.
- Абгрунтуйце «паліць» палітыку для ўсіх, хто наведвае. Людзі, якія сапраўды клапоцяцца пра вас будуць паважаць і падтрымліваць вашыя правілы дома.
- Перашкаджаць паводзіны курэння ў вашым доме, выдаліўшы ўсе попельніцы.
- Кансультаваць гасцей і членаў сям'і, калі яны павінны, каб паліць на вуліцы, далей ад адкрытых вокнаў або дзвярэй.
- Ёсць не частыя месца, дзе людзі паляць. Калі вы павінны быць у месцах, дзе курэнне ў грамадскіх месцах мае месца, сядзець ці стаяць у добра вентыляваным не паляць раздзеле гэтай галіне.
- Калі члены сям'і паляць, мяркуюць, што яны сыходзяць.
- Калі вы ці каханы чалавек адчуваюць цяжкасць адмовы ад курэння, пагаварыць з вашай камандай аховы здароўя аб атрыманні дапамогі. Нікацін замяшчальная тэрапія і іншыя лекі даступныя і могуць павялічыць вашыя шанцы паспяхова кінуць паліць.
- Далучайцеся, або прапанаваць любімаму чалавеку далучыцца да групы падтрымкі кінуць паліць.
Нягледзячы на тое, свабодных ад тытунёвага дыму ордонансы існуюць у многіх гарадах па ўсёй краіне, яшчэ трэба будзе зрабіць, каб абараніць здароўе ўсіх людзей, асабліва дзяцей. Бесперапыннае адукацыю ў нашых школах і на працоўным месцы можа дапамагчы праліць святло на гэтую адчувальную тэму. Кожны чалавек мае права дыхаць чысты, свежае паветра, свабодны ад шкодных наступстваў пасіўнага курэння.
> Крыніцы:
> Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў. Vital Signs: Разыходжанні ў экспазіцыі не паліць пасіўнае курэнне - ЗША, 1999-2012. Захворванне і смяротнасць Штотыднёвы справаздачу. 6 лютага 2015; 64 (4): 103-8.
> Медыцынскія наступствы пасіўнага курэння. Амерыканская асацыяцыя лёгкіх.