Саветы для лячэння і прафілактыкі сенечнай ліхаманкі
Людзі, якія любяць адтэрміноўку ад сімптомаў алергіі ў халодныя зімовыя месяцы часта баяцца вяртання вясны. З вясной прыходзіць павышаны выхад пылка з дрэў, травы і пустазелля і прывідам алергічны рыніт (сенечная ліхаманка).
Паводле статыстычных дадзеных Цэнтраў па кантролі і прафілактыцы захворванняў (CDC), больш чым восем адсоткаў дарослых амерыканцаў (20 мільёнаў) і восем адсоткаў дзяцей (Шэсьць мільёнаў) вопыту сезоннай алергіі.
Сімптомы спружынных алергіі ўключаюць:
- чханне
- заложенность носа
- насмарк нос
- Сверб, слязлівыя вочы
- Рот або горла свербу
- хрыплівы
- кашаль
- абцяжаранае дыханне
- герметычнасць грудной клеткі
CDC паведамляе, што дзеці ва ўзросце ад 12 да 17 гадоў з'яўляюцца асабліва ўразлівымі. Акрамя таго, сезонныя алергіі могуць павялічыць частату і цяжар сімптомаў рэспіраторных захворванняў у дарослых і дзяцей з астмай .
Агульныя Spring Алергены
Алерген з'яўляецца любым рэчывам , якое выклікае анамальны імунны адказ , у працягу якога арганізм змагаецца з меркаванай пагрозай, якое ў адваротным выпадку бясшкодны.
Пылок з'яўляецца адным з такіх рэчываў выпушчаны дрэў і іншых раслін на працягу вясны. Яны гуляюць цэнтральную ролю ў аднаўленні раслін і лёгка ўдыхаецца ў выглядзе дробных, порошкообразных часціц, якія лёгка дрэйфаваць у паветры.
Дрэвы часцей за ўсё звязаны з алергічным рінітом ў ЗША ўключаюць у сябе:
- ясень
- бярозавы
- кіпарыс
- вяз
- гикори
- кляновы
- дуб
- таполя
- платан
- грэцкі арэх
- Заходні чырвоны кедр
У больш позняй вясной, травы Пылок з'яўляюцца ключавым вінаватым і можа ўключаць у сябе:
- Бэрмудзкія трава
- мятлік
- Фруктовы сад травы
- Чырвоны топ травы
- Салодкая вясновая трава
- цімафееўка лугавая
У супрацьлегласць гэтаму , алергены , такія як амброзія часцей бачылі летам.
Спрэчкі цвілі таксама з'яўляюцца частым чыннікам алергіі, пачынаючы з вясной і якая працягваецца прама праз восень. Адкрытыя формы ўключаюць Alternaria, Cladosporium і Hormodendrun.
дыягностыка
Сезонныя алергіі даволі без ніякіх сумненняў і рэдка маюць патрэбу ў дыягнастычным тэставанні. Пры гэтым, як гаворыцца, калі сімптомы алергіі з'яўляюцца бязлітаснымі, нягледзячы на лячэнне, вы можаце мець чэк лекара для іншых прычын або фактараў, якія спрыяюць. Гэта асабліва актуальна, калі праблемы з дыханнем з'яўляюцца сур'ёзнымі.
Цяжкія пакутнікі таксама можа спатрэбіцца кірунак да алерголага , каб ідэнтыфікаваць спецыфічныя алергены помсцілі. Паступаючы такім чынам, лекар можа быць у стане прадпісаць стрэлы алергіі загартаваць імунны адказ.
Лячэнне
Лекі, як правіла, выкарыстоўваюцца альбо палегчыць сімптомы сезоннай алергіі або змякчыць рэакцыю арганізма на паветры алергенаў. Сярод варыянтаў:
- Пероральные анцігістамінные прэпараты працуюць шляхам падаўлення гістамін , хімікат , выпрацоўваемы арганізмам , які выклікае сімптомы алергіі.
- Назальные противоотечные больш чым у розніцу прадукты , даступныя ў паражніны рота, вадкасці, пырскаў і кропель назальных складаў. Яны прапануюць кароткачасовае палягчэнне, выклікаючы крывяносныя посуд у носе, каб сціскацца.
- Насавыя спрэі стэроідаў , даступных у регуляризовапо і прадпісанне трываласці, працы за кошт памяншэння набраканне і вытворчасць слізі ў насавых хадах.
- вочныя кроплі можа быць выкарыстана для лячэння сімптомаў алергіі вачэй. Варыянты ўключаюць кароткатэрміновыя OTC кроплі , якія ўтрымліваюць актуальныя Decongestant або адпускаюцца па рэцэпце кроплі , якія спалучаюць у сабе антігістамінных прэпаратаў з гладкіх клетак інгібітараў.
У дадатак да лекавых прэпаратаў, людзі часта звяртаюцца да традыцыйных Неці гаршкі , каб дапамагчы арашэння і адкрыць заблякаваныя насавыя праходы.
прафілактыка
Хоць Ёсць некалькі спосабаў, каб цалкам пазбегнуць алергенаў падчас сезона алергіі, ёсць пэўныя меры засцярогі, якія можна зрабіць, каб звесці да мінімуму ўздзеяння:
- Ведайце свае лічыльнікі пылка. Праверце свой мясцовы прагноз надвор'я ці на вэб - сайце Нацыянальнага бюро Алергія , каб атрымаць штодзённыя адлікі пылка , а таксама разбіўку пылка або цвілі тыпаў.
- Знаходжанне ў памяшканні падчас вялікай колькасці памылак. Калі вы павінны выйсці на вуліцу, зрабіце гэта пазней у той жа дзень, калі на рахунак, як правіла, ніжэй.
- Выкарыстоўвайце HEPA фільтр. Яны прызначаныя для выдалення ўзважаных часціц. Трымаеце вокны зачыненыя і выкарыстоўваць кандыцыянер пры неабходнасці.
- Зачыніце вокны падчас кіравання. Зачыні фортачкі і альбо рэцыркуляцыя паветра або выкарыстоўваць кандыцыянер.
- Вакуум і пыл часта. «Жывёлы» пыласосы часта робяць лепшую працу смактаць пылок і іншыя алергены , такая перхаць .
- Душ перад сном. Цела і валасы могуць збіраць дзіўнае колькасць пылка, калі на адкрытым паветры. Акрамя таго, абавязкова мыць любую вопратку вы былі насіць як мага хутчэй.
- Пазбягайце сушкі бялізны на адкрытым паветры. Пылок можа лёгка ўладкавацца ў валокнах і сімптомы триггерных калі пакласці вопратку пазней.
> Крыніцы:
> Царква, D.; Царква, М.; і Скаддинг, Г. «Алергічны рыніт: уплыў, дыягностыка, лячэнне і кіраванне.» Pharm J. 2016; 8 (8). DOI: 10,1211 / CP.2016.20201509.
> Нацыянальны цэнтр статыстыкі аховы здароўя: Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў. «Алергія і сенечная ліхаманка.» Атланта, штат Джорджыя; Абноўлены 30 сакавіка 2017 года.