Алерген ўяўляе сабой рэчыва, якое выклікае алергічную рэакцыю. Некаторыя прыклады агульных алергенаў з'яўляюцца пылавыя абцугі, перхаць кошкі і пылка. Часам людзі могуць мець сур'ёзныя алергічныя рэакцыі на гэтыя рэчывы , якія могуць прывесці да праблем з дыханнем (уключаючы сур'ёзныя астмы абвастрэння) і нават смерць. Часцей за ўсё яны выклікаюць назойлівыя такія сімптомы, як насмарк , заторы і стомленасць.
Выяўленне алергена Гэта робіць вас хворым
Лепшы спосаб выявіць алерген, які робіць вас хворым праз аналіз крыві IgE, па словах доктара Роберта Reinhardt, доктар медыцынскіх навук, дацэнт Мічыганскага універсітэта і старэйшы дырэктар па медыцынскай і па пытаннях рэгулявання і кіравання якасцю ў Phadia, ЗША Inc. IgE з'яўляецца імунаглабулінаў, бялок, які дзейнічае як частка нашай імуннай сістэмы, выяўленне старонніх рэчываў, такіх як вірусы, бактэрыі і алергены. IgE, уяўляе сабой імунаглабулін, які мае тэндэнцыю сверхреакции ў адказ на алерген, гэта прыводзіць да алергіі.
Канкрэтныя выпрабаванні IgE, (таксама званыя ImmunoCAP), могуць дапамагчы ўрача дыягнаставаць алергены, якія выклікаюць сімптомы. На жаль, па словах доктара Reinhardt, гэты тэст недагружана лекары, якія часцей прызначаюць лекі для лячэння сімптомаў алергіі. Гэта, нягледзячы на кіруючых прынцыпаў Нацыянальных інстытутаў аховы здароўя, рэкамендуючы адчуваць IgE.
«Восемдзесят адсоткаў астмы і догляду за алергіі даецца лекарамі першаснага звяна і педыятраў. Гэтыя лекары перагружаны клінічнымі рэкамендацыямі. Прынцыпы Астма самі па сабе больш за 400 старонак. Адукацыя вакол кіруючых прынцыпаў часта прадастаўляецца лекарам фармацэўтычнымі кампаніямі, каб яны сталі добра разбіраюцца ў ўвядзенне лекавых прэпаратаў, але не ў іншых аспектах кіраўніцтва, »сказаў д-р Reinhardt.
Калі вы падазраяце , што ў вас ёсць алергія або астма, вы павінны разгледзець пытанне аб іх апрацоўцы алерголаг або пульманолаг , як гэтыя два захворвання могуць быць цесна звязаны паміж сабой вядомы як Connection астме і алергіі .
Так што ж усё гэта значыць для вас, хворы? Гэта азначае, што вы, магчыма, прыйдзецца запытаць гэтыя аналізы крыві ад вашага лекара. Доктар Рэйнхардт рэкамендуе пацыентам азнаёміцца з вынікамі іх вынікаў лабараторных даследаванняў. «Пацыенты павінны ведаць іх ўзроўні IgE такім жа чынам, што дыябетыкі ведаюць іх узровень цукру ў крыві ці некаторыя людзі ведаюць іх халестэрын,» кажа ён. Пасля таго, як вы выявілі , што ў вас алергія вы можаце пачаць яго ліквідацыі.
Выдаленне алергена з асяродзьдзя
Ваш лекар павінен быць у стане дапамагчы вам з метадамі ліквідацыі або змяншэння колькасці ўздзеяння на алерген, які выклікае сімптомы. Ёсць шмат варыянтаў. Вы можаце таксама некалькі тыпаў камерцыйна даступных прадуктаў, каб выпрабаваць ваш дом для агульных алергенаў і цвілі. Пры адборы пробаў пылу вакол вашага дома, вы можаце атрымаць падрабязную справаздачу: што ён алергены ў вашым доме. Камплект у спалучэнні з тэставаннем крыві можа сказаць вам, што алергены павінен быць выдалены з вашага дома.
Спальня павінна быць бяспечнай зонай
Выдаленне алергенаў часам лягчэй сказаць, чым зрабіць.
Па словах доктара Reinhardt, самае важнае месца, каб пазбавіцца ад алергенаў ў спальні. Большасць людзей праводзяць 6 да 12 гадзін у спальні спаць, таму важна, каб зрабіць гэта "бяспечная зона.» У залежнасці ад цяжару вашых сімптомаў, гэта можа азначаць, што вам проста трэба трымаць пухнаты кацяня з спальні. Ачысціце пакой старанна, каб пазбавіцца ад рэшткавай перхаці, уключаючы ўсе вашы пасцельныя прыналежнасці. Ачыстка парай і сухая ачыстка могуць быць неабходнымі. Калі гэтыя меры не трэба, каб пазбавіцца ад хатняй жывёлы - хай ваш лекар будзе вашым гідам.
Выдаленне іншых алергенаў можа быць прасцей, (эмацыйна так ці інакш), пылавыя абцугі, напрыклад, можна кіраваць з дапамогай руплівай чысткі, зноў жа, асабліва ў спальні.
Гэта ўключае ў сябе шторы, жалюзі і ўсе пасцельныя прыналежнасці. Некаторыя крыніцы рэкамендуюць заключэнне вашыя пасцельныя прыналежнасці ў пластыкавай або гумовай ўпакоўцы. Важна таксама, каб асушваць ваш дом, так як пылавыя абцугі квітнеюць у вільготным асяроддзі.
Цвіль можа быць цяжка выдаліць. Цвіль расце ў вільготных раёнах, магчыма, ён вырас у раёне, дзе вы мелі пашкоджанні вадой з водаправодных праблем або паводкі. Часам ён проста расце, таму што паветра настолькі вільготны, зноў асушальнік паветра можа ён карысны. Першы крок выдалення цвілі, каб пераканацца, што ўсе высахла. EPA мае канкрэтныя кіруючыя прынцыпы для выдалення цвілі ў сваім артыкуле цвілі ў школах і камерцыйных будынках. Хоць у артыкуле гаворыцца, што гэта спецыяльна для камерцыйных будынкаў EPA таксама рэкамендуе гэтыя кіруючыя прынцыпы для выдалення цвілі ад вашага дома.
Гэты артыкул ахоплівае толькі некаторыя з найбольш распаўсюджаных алергіі / астмы трыгеры. Пасля таго, як вы даведаліся, што ваш трыгер, вам трэба будзе пагаварыць з вашым лекарам і даследчымі спосабамі зніжэння ўздзеяння на спускавы кручок, і тым самым палепшыць сваё здароўе.
крыніцы:
Астма і алергія сеткі Маці астматыкаў. , Чытаю пішуць і дыхае. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Інтэрв'ю-Rob Reinhardt MD, дацэнт, Універсітэт штата Мічыган і старэйшы дырэктар па медыцынскім і па пытаннях рэгулявання і кіравання якасцю ў Phadia ЗША Inc. Крысцін Hayes. Жнівень 2009.