Памяншэнне Вашага перхаць Exposure палепшыць вашу астму
Магчыма, вы чулі, што «перхаць жывёл» ад вашага гадаванца (ы) можа пагоршыць астму. На самай справе, усё пухнатыя / птушыныя жывёлы вырабляюць перхаць жывёл. Такім чынам, любое жывёла перхаць ставіць астматык падвышанай рызыкі дрэннага кантролю астмы , калі яны адчувальныя.
Гэта не маленькая праблема. Па словах Астма і алергія фонду Амерыкі, цэлых 30% усіх астматыкаў ёсць алергія на сабак або котак.
Хаця многія людзі звязваюць сімптомы астмы, звязаныя з валасамі, гэта на самай справе перхаць выклікае праблемы.
Што такое перхаць жывёл?
Хоць звычайна лічыцца , што валасы ад хатніх жывёл , што выклікае алергічны каскад прыводзіць да сімптомаў астмы і короткошерстных жывёл менш алергенамі для астматыкаў, як міфы. На самай справе, гэта перхаць ці вавёркі ў лускавінак скуры, мачы, калу, сьліны і валасоў, якія выклікаюць сімптомы астмы.
Гэтыя бялкі з'яўляюцца вельмі дробнымі часціцамі, якія пераносяцца па паветры і можа прыйсці на зямлю на часткі цела, якая ўступае ў кантакт з вашым носам ці ротам (як ваш палец) або часціцы могуць быць непасрэдна ўдыхаць ў лёгкім. Вы можаце заўважыць сімптомы адразу ці не можа развіваць іх на працягу 8 да 12 гадзін.
Сімптомы алергіі Pet
У Сімптомы астмы могуць ўключаць у сябе традыцыйныя сімптомы астмы з уздзеяннем:
Вы, верагодна, адчуваюць гэтыя сімптомы, калі перхаць жывёл трапляе ў лёгкія.
Тым не менш, вы павінны быць дасведчаныя аб іншых сімптомаў таксама. Напрыклад, у вас можа паўстаць толькі сімптомы алергічнага тыпу, такія як насмарк або закладзены нос. Акрамя таго, у вас могуць узнікнуць пяршэнне ў горле або слёзацёк, сверб у вачах.
Нарэшце, калі вы падрапаць вас могуць узнікнуць пачырваненне на зонах ўздзеяння або сімптомах на плошчы вы самастойныя пасяўной (думаю, вы дакранаецеся вобласці, якая была падрапанай або лізала і церці яго рукой, а затым закрануць рукамі да носа або вачам ).
Калі вы не вельмі адчувальныя ці вы не схільныя вялікая колькасць перхаці, ваша рэакцыя можа адбывацца днямі пазней, што робіць яго больш цяжкім звязаць ўздзеянне хатняга жывёл з сімптомамі.
Ёсць Ці тып Pet матэрыі?
Хатнія жывёлы ўсё пралілі пэўную колькасць алергена прадукуюць перхаці на тыдзень. У гэтым сэнсе няма «гіпоаллергенные» хатніх жывёл, але некаторыя вырабляюць менш алерген, чым іншыя, і можа быць лепшым выбарам, калі вы сапраўды хочаце, хатняе жывёла. Любая жывёла з мехам нясе перхаць вакол вашага дома, і на вас, калі яны скачуць на каленях. Цікава, што гэта міф, што гэта мех жывёл, што прыводзіць да вопыту праблемы астматыкаў, але доўгія сівізны жывёл могуць быць больш верагодна, каб сабраць і знесці перхаць у параўнанні з жывёламі з больш кароткімі валасамі.
Па дадзеных Амерыканскай асацыяцыі лёгкай, што ў той час як сабакі больш распаўсюджаныя ў дамах у параўнанні з коткамі (32% супраць 27%), котак алергіі паведамляецца ў два разоў часцей, чым сабакі алергія.
лячэнне
Лепшае лячэнне, каб пазбегнуць ўздзеяння ў цэлым.
Гэта, аднак, не заўсёды з'яўляецца аптымальным або магчыма. Калі ваш лепшы сябар мае жывёліна ў вас алергія на, ён проста не можа быць магчымым, каб пазбегнуць ўздзеяння. Гэта можа быць асабліва ў дачыненні для дзяцей, якія не могуць удзельнічаць у пэўных відах дзейнасці, якія прыводзяць да сацыяльнай стыгматызацыі або няшчасця, таму што яны розныя. Вы можаце пагаварыць з лекарам аб леках, якія вы маглі б быць у стане загадзя прыняць для планавых экспазіцый.
Як Паменшыць Exposure
Выдаленне вашага гадаванца з дому і пазбягаць кантакту з хатнім жывёлам з'яўляецца найбольш эфектыўным спосабам зніжэння ўздзеяння на перхаць жывёл. А «выдаленне выпрабаванні» не рэкамендуюцца, паколькі гэта можа заняць цэлых 20 тыдняў пасля выдалення для узроўняў алергена ўпасці да узроўняў, аналагічных дамоў без хатніх жывёл.
Калі вы выдаліце хатняе жывёліна з хаты, пераканайцеся, што вы старанна мыйце ўсе пасцельныя прыналежнасці вырабы, падлогі, дываны і іншыя паверхні, дзе перхаць можа сабраць.
Калі выдаленне хатніх жывёл будуць вырабляць дэпрэсіі, плач і скрыгат зубоў для вас ці вашага дзіцяці, робячы хатняе жывёла «толькі звонку» жывёла ўяўляе сабой частковае рашэнне, але не ў поўнай меры паменшыць ўздзеянне перхаці жывёл. Калі гэта таксама занадта абмежавальнае, разгледзець наступныя прапановы:
- Трымай жывёла з спальняў і іншых месцаў, дзе вы ці ваш дзіця марнуе шмат часу. Вы марнуеце столькі, колькі траціну свайго жыцця ў спальні, і гэта дасць магчымасць значна знізіць ўздзеянне.
- Разгледзім купанні жывёл штотыдзень, каб зменшыць уздзеянне алергенаў, але разумею, што гэта можа павялічыць схільнасць перхаць, калі алергічны чалавек робіць мыццё.
- Не мае алергічнае твар ачысціць клетку жывёльнага, жыццёвую прастору або скрыню для смецця.
- Выдаліце сцяны да сцяны дыван, калі гэта магчыма. Разгледзім лісцяных парод, плітка або лінолеўм, так як гэтыя прадукты не захоўваюць алергены, як дывановае пакрыццё. Калі выдаленне дыван не варыянт, пар чысты часта. Выдаліць каханую мэбля жывёльнага, так як гэта з'яўляецца сховішчам для перхаці.
- чысты паветраны фільтр HEPA можа знізіць ўздзеянне алергена. Вы можаце таксама разгледзець HEPA фільтр, спецыяльна для спальні.
- Трымаеце хатнія жывёла далей ад тканіны, пакрытай мэблі, дываноў і мяккіх цацак як мага больш.
- На жаль, частыя пыласосіць не змяншае ўздзеянне перхаці, але з выкарыстаннем вакуумнага фільтра HEPA ці двайны мяшка можа паменшыць экспазіцыю, калі неабходна пыласосіць. Калі вы паўплывалі індывідуальныя, дзе маска пылу падчас уборкі пыласосам.
- Переоденьтесь пасля працяглай гульні або ўздзеяння вашага гадаванца.
- Пагаворыце з вашым лекарам аб ўколах ад алергіі або імунатэрапіі.
Што рабіць, калі я не мець хатняе жывёла ўсё ж?
Калі вы ўжо ведаеце, у вас ёсць сімптомы алергіі або хочаце, каб пераканацца, што вы або ваш дзіця не будзе развівацца сімптомы ад канкрэтнага хатняй жывёлы, лічаць праводзіць час з кімсьці, што ёсць хатняя жывёла вы хочаце атрымаць, перш чым купіць. З іншага боку, лічаць жывёла, як правіла, не выклікаюць або пагоршыць алергіі, як:
- чарапахі
- ракі-пустэльнікі
- акварыум рыбы
- змеі
Рэгістрацыя Падтрымная супольнасць
Калі вы хочаце месца, каб задаць пытанні, даведацца, што іншыя бацькі / пацыенты робяць, атрымаць кансультацыю або проста хочуць быць членам супольнасці людзей, якія ідуць па жыцці з астмай, наша прыватная група Facebook гэта месца для вас.
Ўступленне сёння дазваляе задаваць пытанні, мець зносіны з іншымі бацькамі або членамі з астмай, атрымаць карысную інфармацыю і зразумець, што вы не самотныя ў барацьбе з астмай.
крыніцы:
> Нацыянальны інстытут сэрца, лёгкіх і крыві інстытут. Група экспертаў Даклад 3 (EPR3): Кіраўніцтва па дыягностыцы і вядзенню пацыентаў з астмай
> Саветы Памятаць. унутраныя Алергены
> Унутраная навакольнае Астма Трыгеры. Агенцтва па ахове навакольнага асяроддзя.
> Інстытут медыцыны, Аддзел ўмацавання здароўя, паветра ў памяшканнях і прафілактыцы захворванняў. Ачыстка паветра: Астма і паветра ўнутры памяшканняў Ўздзеяння. Вашынгтон, акруга Калумбія: Нацыянальная Акадэмія, 2000. Kanchongkittiphon W і інш. Унутраныя ўздзеяння навакольнага асяроддзя астмы: абнаўленне да 2000 года Агляду Інстытута медыцыны. Экалагічныя перспектывы здароўя. 2015; 123: 6-20.
> Агенцтва па ахове навакольнага асяроддзя ЗША. Астма Трыгеры: Gain Control: Хатнія жывёлы.
> Астма і алергія фонду Амерыкі. Pet алергіі: Вы алергія на сабак або котак?