9 першых Саветы дапамогі Вы на самой справе выкарыстаць

Лячэнне ў хатніх умовах для найбольш распаўсюджаных нязначных траўмаў і ўмоў

парады асабліва першая дапамогі пры падзяляем фельчара-фокус па надзвычайных сітуацыях і працэдурах. Гэта ўсё пра тое, як рэагаваць, калі кроў біла, часткі адсутнічаюць, або дыханне спынілася. Гэта ўся добрая інфармацыя, але лепшыя парады па аказанні першай дапамогі з'яўляюцца для руцінных траўмаў, якія, хутчэй за ўсё, адбудуцца на пікніку кампаніі або дзень нараджэння дзіцяці.

Вы не павінны ігнараваць парады аб закліку 911 або навучання СЛР . Але гэта добра, каб ведаць, што першая дапамогу вы можаце зрабіць для маленькіх рэчаў.

1 -

Спыніць крывацёк з носа
Stockbyte / Getty Images

Крывавыя насы можа адбыцца без папярэджання (і, верагодна, варта паведаміць свайму лекару), але большасць крывавых насы маюць дапамогу, як правіла, у выглядзе лічбавай траўмы. Гэта проста азначае, што калупаньне ў носе. Калі ваш нос пачынае сыходзіць крывёй, і вы не зрабілі нешта траўмаваць яго, скажыце лекара. У адваротным выпадку, вашы пальцы з ноздры. Калі вы не можаце, вось як спыніць крывацёк з носа .

2 -

Разглядаць Finger Cut
Мелані Марцінес

Там няма нічога асаблівага , як лячыць выразаць палец . Вы можаце выкарыстоўваць гэты першы наканечнік дапамогі на нарэзаны нос, падзеленую мочку або разарваны палец так жа лёгка , як і на мезенец . Але калі ў вас ёсць прасочванне крыві на падлозе свайго дома ён, хутчэй за ўсё, зыходзячы з вашых лічбаў. Вялікія пальцы, вядома, таксама ўключаны.

3 -

разглядаць Расцяжэнне
pixelfit / E + / Getty Images

Нават калі вы не спаўзання другі базы або поўзаць па скалах, усё ў канчатковым выніку атрымліваюць вітую шчыкалатку. Вы можаце вывіхнуць запясце, гуляючы Wii або вымання смецця. Як нармальны дарослы, вы павінны ведаць, як лячыць расцяжэнне звязак.

4 -

выдаліць асколкам
Шкло і люстэрка

Яшчэ ў дзіцячым садзе вы павінны былі ведаць , як выдаліць стрэмку . Ад гульнявога абсталявання для дрэў і смецця, аскепкі ўсюдыісны з сталення. Але ў выпадку, калі вы прапусцілі некаторыя тонкасці, разгледзім, як зрабіць гэта правільна, і дапамагчы прадухіліць інфекцыю.

5 -

стоп Дыярэя
Спазмы, ваніты і панос з'яўляюцца сімптомамі харчовага атручвання. coloroftime / Getty Images

Нават самы праніклівы інструктар першай дапамогі забыўся паставіць першыя парады дапамогі на тым , як спыніць дыярэю ў класе. Калі вы плануеце падарожнічаць за межамі сваёй паштовай індэкса, вы можаце захацець даведацца, як змагацца з непазбежным страўнікам кульбіты ты будзеш адчуваць. Не ўсе rumbly жывоцікі прыходзяць ад дрэнных памылак, так што вам, верагодна, спатрэбяцца гэтыя парады на хаце, а таксама.

6 -

лячыць Млоснасць
Цяжкая дыярэя, боль і ваніты могуць быць звязаныя з закаркаваннем ў тонкай або тоўстай кішцы. Image © Photodisc / Getty Images

Зразумела, што калі ён выходзіць адзін канец, гэта выходзіць зусім іншае. Там не занадта шмат , вы можаце зрабіць для ванітавала , што ня фіксуецца знайсці прычыну млоснасці . Тым не менш, кожны крыху дапамагае. Вы сапраўды павінны ведаць , як лячыць млоснасць .

7 -

забіць вошы
Галаўныя вошы заражалі валасы. Хіба вы не адчуваеце сверб у цяперашні час?. Мелані Марцінес

Вы купаць і вы мыеце валасы. Там няма абсалютна ніякіх шанцаў , вы маглі б атрымаць вошай , ня так? Няправільна. Вошы любяць чыстую галаву валасоў-гэта, дзе яны жывуць. Добрая навіна заключаецца ў тым, што гэта не канец свету. Галаўныя вошы не з'яўляюцца асабліва небяспечнымі-яны проста вельмі груба. Вы павінны ведаць, як забіць вошай.

8 -

Лячыць Bug Bites
dorioconnell Getty Images

Галаўныя вошы не зьяўляюцца адзінымі стварэннямі, якія кусаюць. Ёсць мільёны маленькіх укусаў блашчыц там. Многія з іх знаходзяцца ў вашым доме прама цяпер. Акрамя таго , выразаныя пальцы, найбольш часта выкарыстоўваецца наканечнік першай дапамогі за ўсё будзе , як лячыць ўкусы памылкі .

9 -

разглядаць Апёк
ФОТА вучэннях, INC. Геці

Дакрананне да карэ гарачай печы сапраўды можа сапсаваць печыва. На шчасце, вы можаце ў значнай ступені апрацоўваць траўмы усё самі. Па-першае, атрымаць ад кампутара і пайсці пакласці палец пад халодную ваду. Праз 10 хвілін вярнуцца і праверыць , як лячыць апёк .