Што рабіць пры дыярэі

Лячыць ці хаця б запаволіць яго

Дыярэя з'яўляецца умовай, што прыводзіць да частых, аслабленых або вадзяністы крэсла. Тыя, з ім не паглынаюць пажыўныя рэчывы і ваду належным чынам. Калі яна доўжыцца занадта доўга, дыярэя пакутнікі могуць атрымаць абязводжванне ці праблемы электраліта.

У большасці выпадкаў раптоўнай дыярэі правільнае лячэнне проста чакае яго. Цела амаль заўсёды рэагуе на інфекцыю або праглынанні нешта дрэннае, пазбавіўшы сябе ад таксінаў і бактэрый, і як толькі яна будзе скончана, спаражнення вернецца ў нармальнае рэчышча. Калі дыярэя доўжыцца больш за некалькі дзён ці прыходзіць на часта, гэта можа быць вялікай праблемай, і трэба будзе лячыцца пастаўшчыком медыцынскіх паслуг.

Пазбягайце панос лекі , калі лекар кажа вам прыняць іх. Функцыя дыярэі пазбавіць арганізм ад шкодных памылак. Часта адзіны спосаб атрымаць лепш пакутаваць праз вадкі крэсла .

Канкрэтныя прычыны дыярэі маюць спецыфічныя метады лячэння , якія будуць працаваць лепш для іх. Выкарыстоўвайце гэтыя агульныя крокі апрацоўкі , калі прычына дыярэі не вядомая або не можа быць апрацаваны сябе.

1 -

Пазбягайце абязводжвання

Пазбягайце абязводжвання . Піце шмат чыстай вадкасці - ня алкаголь або кафеін. Малако звычайна зацягвае панос, але гэта можа дапамагчы забяспечыць пажыўныя рэчывы для людзей з вельмі лёгкімі выпадкамі. Для сярэдніх і цяжкіх выпадках выкарыстоўваюць раствор электраліта, як Gatorade або Pedialyte.

2 -

Ешце прабіётыкі

Ешце пробиотический ёгурт. Актыўныя бактэрыяльныя культуры ў нейкай ёгурт можа палегчыць сімптомы некаторых відаў дыярэі і скараціць іх працягласць. Даследчыкі не ўпэўненыя, як менавіта гэтыя культуры дапамагаюць, і яны таксама не ўпэўненыя, пробиотические культуры з'яўляюцца эфектыўнымі.

Ёсць іншыя прадукты, якія ўтрымліваюць прабіётыкі і нават некаторыя таблеткі формаў на рынку. Тым не менш, ёсць шмат менш даступныя на іншых, чым ёгурт пробиотических прадуктаў дадзеных. Даследаванні, якая даступная амаль цалкам засяроджана на лёгкіх выпадках дыярэі - з дапамогай 3 дні, як абразанне. Што мала дадзеных там даступна на больш цяжкіх выпадках дазваляюць выказаць здагадку, што пробиотический ёгурт можа быць карысны ў тых выпадках, а таксама, па меншай меры, у скарачэнні хваробы на адзін дзень.

3 -

Паспрабуйце BRAT дыета

Паспрабуйце BRAT дыету: бананы, рыс, яблыкі або яблычнае пюрэ, і сухі тост. Гэтая калекцыя дыярэя-баявой-фуд часта прапануецца для дзяцей, але дарослыя могуць з'есці яго. Гэта не абавязкова абмяжоўваць дзяцей або дарослых на гэтую дыету, але, як і прабіётыкі ёгурт, дадаўшы гэтыя прадукты могуць дапамагчы скараціць эпізоды дыярэі.

4 -

Звярнуцца да лекара, калі ён становіцца занадта Bad

Знаходжанне гидратированных і ёсць правільныя прадукты часта дапамагаюць, але ў рэшце рэшт (не каламбур), вы проста павінны трохі адпачыць і перачакаць. Калі эпізод дыярэі становіцца занадта дрэнна, гэты час, каб пайсці паглядзець дакумент.

Наступныя выпадкі патрабуюць шукаюць экстранае лячэнне:

• Ваніты або панос ў нованароджанага ва ўзросце да 3 месяцаў (называйце, як толькі ён пачынае)
• Дзеці старэйшыя за 3 месяцаў ваніт на працягу больш за 12 гадзін
• Дыярэя працягласцю больш за 3 дзён
• Крывавыя, чорны, або масляністыя выглядаюць зэдлікі
• Боль у жываце , якая не становіцца лепш з апаражненнем кішачніка
• Сімптомы абязводжвання , уключаючы галавакружэнне , слабасць ці курчы цягліц
• Ліхаманка, нароўні з дыярэяй, больш чым 101 дарослых або 100,4 у дзецях
• Апошнія паездкі за межамі краіны ( Вандроўнік Дыярэя )
• Людзі, з якімі вы елі са скаргамі на дыярэю
• Панос пасля пачатку новага лекі

> Крыніцы:

> «Падарожнікаў Дыярэя.» 15 лютым 2008 Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў. CDC. 12 сакавіка 2008

> "Дыярэя" . 20 лютага 2008. Medline Plus. USNLM / NIH. 12 сакавіка 2008

> "Дыярэя" . Сакавік 2007 Нацыянальная Стрававальная Інфармацыйная Разліковы палата Хвароб. NIDDK. 23 сакавіка 2008

> Сяо, Л., Дын Г., Дын Ю., Дэн К., Ze, X., Chen, L., ... Бэн, X. (2017). Ўплыў прабіётыкі на засваяльнасці і імунітэту ў дзяцей ранняга ўзросту: Пратакол даследаванні для рандомізірованный кантраляваных выпрабаванняў. Медыцына, 96 (14), e5953. http://doi.org/10.1097/MD.0000000000005953