Рэчы Вы можаце здзівіцца, аб тым, калі вы пачатку менструацый
Калі вы пачнеце атрымліваць свой перыяд, вы, верагодна, ёсць бясконцы паток пытанняў пра ўсё, ад велічыні патоку (што нармальна, а што няма) лепшых відаў абароны (пракладкі або тампоны ці нешта яшчэ).
Вось асноўныя адказы на некаторыя найбольш часта задаюць пытанні аб менструацыі ў працягу першых гадоў. Майце на ўвазе, што гэта ніколі не перашкодзіць, каб пагаварыць з адным з бацькоў, папячыцеля, сябра сям'і, ці лекара пра што-небудзь адносна вашага перыяду, які тычыцца вас.
Калі мне будзе дастаткова стары, каб выкарыстоўваць тампоны?
Калі ў Вас ёсць свой менструальны перыяд, ваша цела дастаткова спелае для выкарыстання тампонаў. Хаця многія дзяўчыны атрымліваюць свае першыя перыяды паміж узростам 12 і 14 гадоў, вы можаце мець свой першы перыяд у больш раннім ці больш познім узросце. Ці варта выкарыстоўваць тампоны ці не, гэта асабістая рашэнне, не існуе узроставых абмежаванняў. Вам трэба будзе даведацца , як ўставіць тампон , які можа быць складаным , калі вы не знаёмыя з выкарыстаннем аднаго.
Вы павінны быць упэўнены, каб змяніць яго кожныя чатыры-шэсць гадзін, каб паменшыць рызыка ўзнікнення сіндрому таксічнага шоку. Выкарыстоўвайце самае нізкія поглотительную здольнасць даступна і пачаць з тых, якія маюць гладкі пластыкавы аплікатара з закругленым кончыкам (а не кардон). Вы можаце таксама выкарыстоўваць pantyliner ў выпадку, калі ёсць ўцечка. Калі вы актыўныя або хочаце, каб мець магчымасць плаваць падчас менструацыі, то тампоны могуць быць добрым выбарам.
Як доўга доўжыцца перыяд?
Як правіла, ваш першы перыяд з апошнім ад двух да сямі дзён, і гэта можа быць вельмі лёгкім, магчыма, толькі плямы крыві.
Калі яна доўжыцца больш за сем дзён, то варта звярнуцца да лекара, каб гарантаваць, што няма ніякіх праблем. Калі вы моцна крывацёк, так што вы павінны змяніць пракладку або тампон кожныя адзін-два гадзіны вы павінны звярнуцца да лекара.
Ці нармальна Прапусціце Перыяд Часам?
Прапушчаныя або нерэгулярныя перыяды з'яўляюцца агульнымі на працягу першых некалькіх гадоў пасля пачатку менструацыі.
Спатрэбіцца па меншай меры, доўга вашы зноў вагальныя гармоны, каб супакоіцца. Калі вы ідзяце праз тры месяцы без перыяду ён павінен быць правераны Вашым педыятрам або гінеколагам, каб пераканацца, што ўсё ў парадку. Калі ваш перыяд прыходзіць часцей, чым праз кожныя тры тыдні і радзей, чым праз пяць тыдняў вы Шоўду звярніцеся да лекара.
Калі я трэніруюся ці шмат я спыніць атрымліваць свой перыяд?
Будучы актыўным можа выклікаць менструальные парушэнні, але гэта займае шмат вельмі інтэнсіўных фізічных практыкаванняў. Як правіла, толькі жанчыны, якія спаборнічаюць прафесійна адчуваюць змены ў іх перыядаў. Чаму гэта адбываецца, не ясна разумеў, але, хутчэй за ўсё, спалучэнне экстрэмальных практыкаванняў, павелічэнне мышачнай масы цела, не есць дастаткова ці атрымаць адпаведныя пажыўныя рэчывы, і стрэсу, звязаным з канкурэнцыяй. Тым не менш, калі вы пачалі ажыццяўляць больш і заўважылі змены ў нашым перыядзе, гэта не перашкаджала б звярнуцца да ўрача.
Ці з'яўляецца гэта нармальным мець згусткі ў менструальнай крыві?
Гэта можа быць страшна, каб выявіць камякі карычневай або чорнай тканіны ў вашым менструальнага цыклу, але гэта рэдка пра што турбавацца. Кроў не адзіная рэч , якая выходзіць падчас перыяду матак таксама пралівае падшэўку, так што выглядае як згусткі крыві сапраўды тканіны эндаметрыя.
Калі ў вас ёсць сур'ёзныя сутаргі ці ненармальныя перыяды, вам варта звярнуцца да лекара для ацэнкі.
Чаму мая сястра, мама, і я атрымліваю Нашы перыяды ў той жа час?
Жанчыны, якія жывуць разам, часам выяўляюць, што іх менструальные цыклы сінхранізавацца. Навукоўцы не ведаюць напэўна, чаму гэта можа адбыцца. Адна з тэорый, што не было даказана, што без паху хімічныя сігналы, званыя феромоны, якія выдзяляюцца жанчыны могуць выклікаць іх перыяды прыйсці ў той жа час. Гэта можа быць проста жанчыны ў вашай сям'і здараюцца мець аналагічныя цыклы. Нягледзячы на гэта, самае галоўнае, каб ведаць, калі, каб пераканацца, у вас ёсць шмат пракладак і тампонаў пад рукой для ўсіх.
> Крыніцы:
> Усё пра Менструацыя. Немур. http://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html#.
> Ваш першы перыяд (асабліва для падлеткаў). Americal кангрэс акушэраў і гінеколагаў. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-First-Period-Especially-for-Teens.