Людзі з дыябетам асабліва схільныя да распрацоўцы нажных ран і язвы з - за зніжэнне адчуванні і парушэнне гаення ран. Найбольш эфектыўны спосаб прадухіліць небяспечныя язвы ад адукацыі з'яўляецца правядзенне штодзённых праверак ступні.
Як правільна Выканаць Foot агляд для гнайнікоў
Вы павінны правяраць ногі штодня на прыкметы пачырванення, прыпухласці, або невялікія разрэзы.
Важна глядзець паміж кожным пальцам ногі, а таксама глядзець на ніжняй частцы ногі.
Вы можаце выкарыстоўваць люстэрка, каб зрабіць яго лёгкім для вас, каб праверыць у ніжняй частцы ногі. Калі вашы пазногці на нагах занадта доўга, старанна падстрыгаць пазногці прама папярок. Ня апрацуйце мазоль ці Бурса без дапамогі лекара. Наведванне Вашага артапеда з'яўляецца добрай ідэяй , каб дапамагчы з асцярожнасцю пазногця.
Вы таксама павінны трымаць ногі сухімі, і пераканайцеся, што яны застаюцца сухімі на працягу ўсяго дня. Гэта добрая ідэя, каб ніколі не хадзіць басанож, асабліва звонку, дзе вы можаце быць схільныя да наступіўшы на вострыя прадметы, якія могуць пашкодзіць скуру вашых ног. Калі вы бачыце якія-небудзь пачырванення або падазроныя ўчасткі, неадкладна звернецеся да лекара.
Палёгку ціску ног Знаходзячыся ў бальніцы
Калі вы з'яўляецеся пацыентам у шпіталі, падтрыманне цэласнасці скуры ног і ступняў з'яўляецца адным з галоўных прыярытэтаў. Часам гэта можа быць цяжка для вас, каб перасоўвацца ў ложку пасля хваробы або траўмаў, і празмернага ціску можа запасіцца пад пяткай або ног, што прыводзіць да пролежняў.
Калі вы шпіталізаваны, фізіятэрапеўт можа наведаць вас у вашай пакоі бальніцы , каб дапамагчы вам кіраваць ціскам ногі , каб прадухіліць язву. Рэчы Ваш PT можа зрабіць, каб гарантаваць, што вы прадухіліць распрацоўку пролежняў можа ўключаць у сябе:
- Мы дапаможам вам агледзець вашыя ногі
- Забеспячэнне належнага водступы ўжываецца пад нагамі і нагамі
- Навучанне вам правільныя метады мабільнасці ложка , каб дапамагчы паменшыць ціск з боку касцяных выступаў
- Прадпісанне практыкаванні, як лодыжкі помпы , каб дапамагчы палепшыць кровазварот
- Прадпісанне практыкаванні, якія дапамогуць вам палепшыць агульную мабільнасць
Калі якое-небудзь пачырваненне або раздражненне скуры відаць, вы павінны паведаміць свайму лекару адразу. Ён або яна можа працаваць з вамі, каб пераканацца, што вы трымаеце ціск з ног, каб прадухіліць выязваўленне і ціску болькі. Калі ваш стан пагаршаецца і прагрэсуе за кошт больш цяжкіх стадыях выязваўлення, ваш СТ можа яшчэ працаваць з вамі, каб паспрабаваць садзейнічаць належнаму гаенню ран і, каб дапамагчы вам захаваць рухомасць у той час як ваша рана гоіцца. Ваш PT можа дапамагчы з сыходам за ранай, выкарыстоўваючы розныя метады, у тым ліку:
- Sharp хірургічная апрацоўка раны
- Электрастымуляцыя спрыяць цыркуляцыі
- Раны перавязкі і маніторынг
Дыябетычная язва ступні з'яўляецца праблемай, якая можа мець сур'ёзныя наступствы, калі не спыніць. Калі ў вас дыябет, пагаворыце з вашым лекарам, каб даведацца, што вы можаце зрабіць, каб прадухіліць раздражненне скуры і засмучэнне, і наведаць ваш PT, каб пераканацца, што вы падтрымліваць адпаведную рухомасць, каб трымаць язваў дыябетычнай ступні ў страху.
> Пад рэдакцыяй Бретт Sears, PT, спецыяліст па фізічнай тэрапіі.