Важнасць костак предплюсны ў функцыі і разбурэння
Косткі предплюсны ступні гуляюць важную ролю ў руху і многае іншае. Дзе гэтыя косткі, і што адбудзецца, калі такія працэсы, як гэта адбываецца пералом?
Преплюсневой Косці ступні
Косткі предплюсны размешчаны ў сярэдняй частцы ступні і задняга аддзела ступні (таксама называецца) абласцей задняга аддзела ступні чалавечай ступні. Гэтыя косткі таксама вядомыя як предплюсны калектыўна.
Ёсць сем костак ўнутры косткі предплюсны групы:
- Талус (шчыкалатка костка)
- Пяточная костка (пяточная костка)
- ладьевидный
- Куб - паралелепіпед забяспечвае стабільнасць ступні і дапамагае пры руху пальцаў ног
- Медыяльнай клінапіс - Гэтая костка якар некалькі звязкаў ў стопе
- Прамежкавае клінапіс - Прамежкавая клінапіс, калі вельмі важныя ў гнуткасці ступні
- бакавыя клінапіс
Пяточной з'яўляецца самым буйным з костак предплюсны, і з'яўляецца самай буйной косткай ва ўсёй назе.
Анатомія ступні і костак предплюсны
Косткі предплюсны артыкуляваць з косткамі плюсневых, група з пяці доўгіх костак, размешчаных паміж костак предплюсны і фаланг (наском костак). Лапка сустракае голеностопный сустаў вышэй, які падключаецца да галёначнай косці і малоберцовой костак галёнкі. Даведайцеся больш пра назе натуральнай асяроддзя пражывання .
Рух ступні і костак предплюсны
Голеностопный сустаў дазваляе назе паварочвацца і нахіляцца ў розных пазіцыях. Інверсія з'яўляецца нагой нахіленая так , што падэшвы ступні звернутая ўнутр па кірунку да сярэдняй лініі цела, а вывернуў гэта нага чарапіцы так , што падэшва ступні звернутая вонкі, у баку ад сярэдняй лініі цела.
Чаявыя ступню так , што пальцы накіраваны ўніз называецца падэшвавае згінанне. Супрацьлеглае рух, нахіляючы нагу ўверх так , што пальцы паказваюць на неба, называецца згінанне.
Пронация і супинация
Два іншыя тэрміны, якія выкарыстоўваюцца для апісання руху ў стопе супинация і пронация. Яны апісваюць ступні, як правіла, у той час як у руху і як нага ўдарае ў зямлю, напрыклад, падчас бегу.
Пронация апісвае пасадку на вонкавым боку пяткі і ўнутранай пракаткі і прокатка ступні. Гэта нармальная і неабходнае рух ступні падчас перамяшчэння; Аднак ненармальныя ўмовы могуць узнікнуць, у якіх пронация крайняя падчас руху (Overpronation).
Супинация апісвае зваротную пронацию (ён таксама згадваецца як пад-пронация) , у якім рулон ступні , а не па кірунку да вонкавым боку ступні. Супинация нармальна ў локомоции, калі нага адштурхваецца падчас аперацыі; Аднак існуе паталагічныя стану, пры якіх супинация з'яўляецца крайняй падчас руху. Гэта празмернае вонкавае прокатка лодыжкі стварае значную нагрузку на звязкі і сухажыллі сустава і можа прывесці да лодыжцы расцяжэнняў і іншых траўмаў.
Пронация, супинация і Overpronation можа паўплываць на вашу хаду ў многіх адносінах.
предплюсны Пераломы
Плюсневых пералом часта выкарыстоўваецца для апісання любога пералому ступні. Фактычныя лапак пераломы костак предплюсны і задняй ногі вельмі рэдкія. Яны могуць адбывацца ад траўмаў, ўздзеяння або сіл ад паўтаральных дзеянняў.
Стрэсавыя пераломы або пераломы мікротрэшчыны могуць адбывацца часцей за ўсё ў пяточной або ладьевидной косткі. Калі вы sufer ў предплюсневых стрэсавы пералом, асабліва ў ладьевидной косткі пералом, пераканайцеся , што ваш лекар правярае вітаміна D ўзровень , як гэта мае вырашальнае значэнне для лячэння.
Сімптомы ад предплюсны пераломаў ўключаюць раптоўную боль і цяжкасць з падшыпнікам вагі на назе, і хваравітасць у вобласці пералому . Пералом стрэсу звычайна прыводзіць да паступовага пачатку болю і цяжкасці з вагой падшыпнікам.
Лячэнне пераломаў предплюсны звычайна ўключае ў сябе акцёрскі насіць на назе на працягу прыкладна шасці тыдняў і пацыента заставаўся ад зламанай ногі. Для стрэс пераломы, спецыяльныя загрузкі могуць быць прадпісана. Мыліцы выкарыстоўваюцца ў абодвух выпадках, каб трымаць вага ад ступні у той час як яна гоіцца. Часам неабходная аперацыя, і можа дапамагчы людзям вярнуцца ў спорт, чым гэта было б магчыма.
Новыя метады лячэння, такія як ударна-хвалевай тэрапіі і касцявога мозгу аспирата канцэнтрату таксама могуць быць выкарыстаны ў якасці альтэрнатывы.
Foot Pain
Улічваючы колькасць костак і іншых структур у нагу, гэта не дзіўна , што часам гэта можа быць цяжка вызначыць крыніца болю ў нагах . Выдаткуйце некаторы час, каб даведацца больш аб вашай хадзе, і што вы можаце зрабіць, каб абараніць вашы ногі ад шкоды.
крыніцы:
Shaked, Р. Уолтерс, Е. і М. О'Малли. Предплюсны ладьевидной Стрэс Пераломы. Бягучыя водгукі ў касцёва - мышачнай медыцыне. 2017 Jan 21 (Epub перад пячаткай).