Мазалі і мазалі тоўстыя, загартаваныя ўчасткі скуры, якія выкліканы паўторным трэнне, трэннем або ціскам. Яны могуць утварацца ў любым месцы, але звычайна знаходзяцца на руках, пальцах ног, пяткі, або падэшвах ног.
Збожжа дробныя, пэўныя ўчасткі патоўшчанай скуры, якія звычайна ўтвараюцца на касцістым участках ступні, напрыклад, збоку ці ніжняй часткі ног, або памiж iмi або на вяршынях вашых пальцаў.
Часта балючыя або адчувальныя да дакранання, мазалёў выкліканыя шматразовым ціскам жорсткай абутку або дзейнасці, як працуе.
Мазалі з'яўляюцца менш пэўнымі ўчасткамі цвёрдай скуры. Як правіла, больш, чым мазалёў і рэдка хваравітым, мазалёў часта сустракаюцца на пяткі, мяч з ног, паміж пальцамі ног, на вялікім пальцу ногі, або на руках і пальцах. Тэніс, гольф, цяжкая атлетыка, гімнастыка, або гуляць на гітары ці скрыпцы з'яўляюцца агульнымі прычынамі.
Для лячэння мазалёў і мазалёў, вось некаторыя сродкі і парады, якія могуць дапамагчы:
1) Выдаліце прычыну ціску
Першы крок да збавення ад вашых мазалёў і мазалёў з'яўляецца выдаленне крыніцы трэння або ціску. Большасць мазалёў і мазалі будуць сыходзіць, калі прычына будзе выдаленая.
Няхай вашы ногі вымяраюцца перыядычна. З узростам, ногі могуць атрымаць больш і шырэй, ахоўная абіўка на нагах можа тонкая, і арка можа стаць больш спадзістай. У выніку, ваша абутак можа стаць мацней або аказваць ціск на ногі.
Пераканайцеся, што вашыя чаравікі падыходзяць (пазбягаючы занадта аблягае або свабодныя чаравікі), насіць шкарпэткі з абуткам, і змяніць свае пяткі, калі яны пагаршаюць праблему. Вы павінны быць у стане варушыць пальцамі ног у вашай абутку (абутак рамонт крама можа быць у стане працягнуць скураныя чаравікі, дзе яны шчыльна).
Калі займацца спортам ці выкарыстоўваць ручныя інструменты, апранайце ахоўныя пальчаткі.
2) замачыць ногі ў цёплай вадзе
Замочванне ногі ў цёплай вадзе на працягу прыблізна 10 да 20 хвілін можа дапамагчы змякчыць мазалі і нават можа часова паменшыць боль, памяншаючы ацёк і запаленне пад скурай. Пасля таго, як нага замачыць, вытрыце ногі і завільгатнець.
3) Асцярожна Руб кукурузы або каллюса з пемзай
Змякчальныя мазалі з нагой замачыць азначае, што яны могуць быць вельмі асцярожна зношаныя з пемзай, да таго часу, як гэта не балюча і ня ўзлятаць занадта шмат скуры (што можа выклікаць крывацёк і інфекцыю). Не рэзаць ці галіцца мазалёў або мазалёў, таму што гэта можа павялічыць рызыку заражэння.
Вы можаце паўтарыць замочвання і пемза отшелушіванія некалькі разоў на тыдзень, пакуль ваш кукуруза не становіцца менш.
4) Ўвільгатненне Плошча
Шукайце ласьёны або крэмы з мачавінай або малочнай кіслаты, якія дапамагаюць паступова размякчаюцца і раствараюцца патоўшчанай скуры. Іх можна знайсці ў любой аптэцы ў раздзеле лосьона.
Іншым варыянтам з'яўляецца касторовое алей , густое алей , якое можна набыць у аптэцы. Перад тым, як легчы спаць, паспрабуйце Мачаючы ватовы тампон у касторовое алей і прымяніць яго да здзіўленай вобласці. Пакладзеце на пару старых шкарпэтак, каб прадухіліць вашыя прасціны ад атрымання афарбаваных. Касторовое алей не варта наносіць на пашкоджаную скуру.
Вы таксама можаце рэгулярна ўвільгатняць з вітамінам Е або календулы травяным крэмам або алеем, каб дапамагчы захаваць скуру мяккай і прадухіліць адукацыю хваравітых расколін скуры.
5) абараніць вобласць
Для таго, каб абараніць вобласць ад далейшага ціску і раздражнення, шукаць немедикаментозную кукурузу або каллусный клеевые пракладкі ў аптэцы. Вы можаце насіць іх пад вашы шкарпэткі і абутак (ці пальчаткі).
Калі звярнуцца да лекара
Калі ў вас ёсць якія-небудзь асцярогі з нагоды вашых ног, у тым ліку з'яўленне новых ударах або нарасты, пракансультуйцеся з урачом, перш чым спрабаваць любы прававой абароны дома.
Калі ў вас дыябет, вы не павінны спрабаваць самастойна лячыць вашыя мазалі або мазалі.
Вашы ногі патрабуюць належнага лячэння для таго , каб прадухіліць сур'ёзныя ўскладненні , такія як язва ступні і інфекцыю.
Хоць пяшчотны пілінг можа дапамагчы ў некаторых выпадках, калі вашы мазалі або мазалі шырокія, надакучлівых, стойкіх, вельмі хваравіта, або запалёныя, вы павінны пракансультавацца з лекарам.
Каб выдаліць мазоль, медыцынскія паслугі могуць быць у стане дапамагчы выдаліць пласты зацвярдзелай скуры. Не спрабуйце рэзаць ці галіцца прэч ўсохлую скуру самастойна, так як гэта можа павялічыць рызыку атрымання інфекцыі ступні.
Bottom Line
Прафілактычныя меры і далікатныя хатнія сродкі могуць дапамагчы змякчыць ўсохлую скуру. Проста пераканайцеся, што звярнуцца за прафесійнай дапамогі ў выпадку неабходнасці.
> Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставіны, або пабочныя эфекты. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.