Што выклікае бессань для людзей з на рак?

1 -

Прычыны рака Змяненні Бессань

Бессань у людзей з ракам з'яўляецца вельмі распаўсюджанай з'явай, але атрымала мала ўвагі ў адносінах да небяспекі, якую яна прадстаўляе. Мала таго, што бессань значна ўплывае на якасць жыцця людзей, хворых на рак, але, як уяўляецца, аказваюць негатыўны ўплыў на выжывальнасць.

Бессань вызначаецца як цяжкасці з засынаннем працягласцю 30 хвілін або больш і / або начных абуджэнняў дадавалых да 30 хвілін або больш, звязаных з дзённай стомленасцю.

Так як гэта карысна, каб зразумець прычыны, перш чым абмяркоўваць лячэнне, давайце пачнем з выкладаннем некаторых прычын і фактараў рызыкі бессані ў людзей, хворых на рак. Яны ўключаюць у сябе біяхімічныя змены, звязаныя з ростам пухліны, лячэнне раку, сімптомы, звязаныя з на рак і лячэння рака, а таксама руціна сну і суіснуючыя медыцынскія ўмовы.

2 -

Рост канцэрагенныя Бессань

Рост пухліны сама па сабе аказвае ўплыў на біяхімічныя і малекулярныя працэсы, якія адбываюцца ў арганізме. Калі вы памятаеце, чалавек каментуючы сон які расце падлетак патрабуе, карціна становіцца больш зразумелай.

У той час мала што можа быць зроблена непасрэдна для гэтай прычыны бессані, акрамя лячэння рака з'яўляецца напамінам пра тое, што часта шмат прычын бессані і стомленасці працы разам людзей з ракам, каб выклікаць сімптомы. Кантроль гэтых прычын, па якой мы маем некаторы кантроль, становіцца ўсё больш важнае значэнне.

3 -

Фізічныя змены, выкліканыя на рак

Калі гаворка ідзе аб фізічных зменах, якія суправаджаюць дыягназ рака, хірургія часта першая думка. Хірургічныя працэдуры для рака могуць прывесці да бессані ў многіх адносінах. Працэс аднаўлення, які прымае пасля аперацыі павялічвае біяхімічныя працэсы, якія, у сваю чаргу, прыводзяць да бессані і стомленасці. Акрамя таго, сон на працягу дня (напрыклад, з агульным наркозам) у спалучэнні з непазбежнымі збоямі сну ў начны час, каб праверыць на жыццёва важных прыкметах, можа прывесці да сітуацыі, у якой бессань пачынаецца вельмі рана ў лячэнні рака.

4 -

лячэнне раку

Як хіміётэрапія і прамянёвая тэрапія можа прывесці да гібелі клетак, што, у сваю чаргу, прыводзіць да малекулярнай зменаў, схіляе да стомленасці і парушэння сну. Многія прэпараты, якія выкарыстоўваюцца разам з хіміятэрапіяй можа змяніць графік сну.

Стэроіды, такія як дексаметазон, часта выклікаюць стан празмернага ўзбуджэння на працягу некалькіх дзён, што ў сваю чаргу можа суправаджацца большай патрэбы ў сне. Людзі з ракам, магчыма, пажадаюць працаваць са сваімі лекарамі, каб запланаваць іх хіміятэрапіі настояў і робяць стэроіды раней у той жа дзень, каб дапамагчы паменшыць гэтую прычыну бессані.

5 -

Сімптомы рака і лячэння рака

Ёсць шмат сімптомаў рака і рака лячэнне, якое можа гуляць хаос сну. Некаторыя з іх ўключаюць у сябе:

• боль
• Млоснасць і ваніты
• перыферычная нейропатия
• кашаль
• дыхавіца
• прылівы
• зудящий
• панос

6 -

эмоцыі рака

Агульныя эмоцыі , якія суправаджаюць дыягназ рака могуць быць жорсткімі , каб здольнасць заснуць. Паколькі нашы розумы разгледзець тое, што адбываецца, сімптомы трывогі і дэпрэсіі часта здаецца ўзмацняецца, калі сонца ідзе ўніз.

Стрэс і вызваленне гармонаў стрэсу таксама гуляе ролю, і гэта напружанне можа захоўвацца на працягу ўсяго жыцця пасля дыягназу рака. Ва- першых, стрэс дыягностыкі, а затым страхам рэцыдыву або прагрэсавання , калі рак з'яўляецца стабільным, або страх смерці , калі рак працягвае прагрэсаваць або рэцыдывуе. У наступным артыкуле мы разгледзім некаторыя спосабы, у якіх кантроль стрэсу можа мець вельмі станоўчы ўплыў на кантроль гэту агульную прычыну бессані.

7 -

фізічная актыўнасць

Атрыманне менш практыкаванняў на працягу дня можа зрабіць спаць ноччу больш складаныя, і ёсць шмат сітуацый, у якіх гіпадынамія становіцца нормай з на рак. Сядзячы лад жыцця можа быць прымусова шпіталізацыі сесій хіміятэрапіі, радыяцыі сесій, паездак для наведвання анкалогія, і з-за болю і пабочных эфектаў самага рака.

8 -

Суіснуючыя медыцынскія ўмовы

Медыцынскія ўмовы ў дадатку да раку з'яўляюцца важнай прычынай бессані. Некалькі ўмоў, якія моцна карэлююць з бессанню, ўключаюць:

• Апноэ сну з'яўляецца агульным умовай адзначаны кароткімі перыядамі апноэ ( у літаральным сэнсе, ня дыхання) у працягу ночы. Вы можаце звязаць апноэ сну з залішняй вагой або храп, але праверыць гэтыя дзіўныя прыкметы апноэ сну , каб мець на ўвазе.
• Праблемы са шчытападобнай залозай з'яўляюцца агульнымі ў цэлым, а таксама можа мець месца ў дачыненні да рака або хіміятэрапіі, а таксама. Калі не здаецца, іншыя прычыны зрабіць, каб дадаваць да выклікаць бяссонніцы, звярніцеся да свайго лекара аб гэтай магчымасці. Праверце гэтыя 10 рэчаў , каб ведаць аб захворваннях шчытападобнай залозы і стомленасці .

9 -

навакольнае асяроддзе

Калі вы калі - небудзь спрабавалі атрымліваць выспацца ў бальніцы, вы ведаеце , як важна мець добрыя ўмовы сну . Шумы, яркае святло, і тэлевізар могуць усе разбурыць ініцыяцыю сну. Ёсць, вядома, часы, што лякарня з'яўляецца лепшым месцам, каб быць, але заняць хвіліну, каб пагаварыць з медсястрой. Часам маленькія рэчы, такія як puling заслону, або перасоўванне ў пакой, дзе менш перапалох, можа зрабіць усё адрозненне.

Гэта не толькі фізічнае асяроддзе, якая можа быць шумным. Думаючы пра сваіх страхах, аб гутарках з сябрамі або членамі сям'і, якія хвалююць вас, ці спрабуюць напісаць спіс спраў у вашым розуме, можа трымаць вас, як добра.

10 -

Дрэнныя звычкі сну

Людзі, якія загубілі руціна перад сном больш абцяжаранае засынанне. Гэта зойме некаторы час для цела, каб супакоіцца пасля прагляду навін або абмяркоўваць стрэсавую тэму. Часам усё, што неабходна, каб ліквідаваць гэтую прычыну бессані рэгулярны графік сну папярэднічае звычкі, якія дазваляюць вашым целе ведаць, што прыйшоў час адпачыць.

Залішняе час, праведзенае ў ложку, ці драмаць на працягу доўгага перыяду часу, у канцы дня, можа зрабіць гэта цяжка заснуць ноччу. Маючы нерэалістычныя чакання сну таксама можа быць фактарам пры бессані. Калі ваша цела вылячэнне ад лячэння рака вам можа спатрэбіцца больш спаць - але не абавязкова цэлы дзень, праведзены ў ложку.

_{крыніцы:}

_{Амерыканскае грамадства клінічнай анкалогіі. Праблемы} са _{сном: бессань. Accessed 11/30/15. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/side-effects/sleeping-problems-insomnia}

_{Нацыянальны інстытут рака. Бессань ў анкалагічных хворых. Абноўлена 05/22/15. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/sleep-disorders-pdq#section/_3}

_{Роско, J.} і _{інш. Звязаныя} з _{на рак стомленасць і парушэнне сну. Анколаг. 2007. 12 Suppl 1: 35-42.}