Частыя гіперэмія, пачырваненне, чырвоныя гузы, і пашыраныя крывяносныя пасудзіны вакол носа і шчок з'яўляюцца адметнымі рысамі розацеа, хранічнае захворванне скуры, якое закранае больш за 16 мільёнаў амерыканцаў. Розацеа можа таксама прывесці да чырвоных, нос бульбачкай (вядомы як ринофимы) або паленне ці шурпаты адчуванні ў вачах (вядомы як вочнай розацеа).
Лячэнне розацеа звычайна ўключае ўжыванне лекавых прэпаратаў і / або пазбегнуць трыгеры, якія пагаршаюць сімптомы розацеа, такія як ўздзеянне сонца, стрэсу, алкаголю і вострай ежы.
У некаторых выпадках лазерная тэрапія можа быць прапанавана паменшыць гіперэмію і з'яўленне крывяносных сасудаў. Калі розацеа не лячыць, стан можа пагоршыцца, што можа прывесці да больш частым або стойкіх абвастрэнняў.
У дадатак да лячэння, некаторыя людзі спрабуюць сродкі і крэмы для памяншэння сімптомаў. Вось паглядзіце на найбольш часта выкарыстоўваных сродкаў для розацеа.
крэм скуры
Цэлы шэраг інгрэдыентаў для догляду за скурай часам выкарыстоўваецца для памяншэння пачырванення і пустул, звязанае з розацеа, на аснове іх меркаваных супрацьзапаленчых уласцівасцяў. Найбольш распаўсюджаныя інгрэдыенты для сыходу за скурай ўключаюць у сябе:
- зялёны чай
- саладкакорань
- пиретрум дзявочы
- аўсянка
- Альяс Вера
- ромашка
- мёд
- Niacinimide
- Эфірныя алею, такія як алей чайнага дрэва
Крэм , які змяшчае экстракт травы залатой рамонкі (Chrysanthellum indicum) могуць дапамагчы ў лячэнні розацеа, паводле дадзеных даследавання , апублікаванага ў часопісе Еўрапейскай акадэміі дэрматалогіі і венералогіі.
Для даследавання 246 чалавек з розацеа выкарыстоўвалі альбо крэм, які змяшчае адзін працэнт Chrysanthellum indicum экстракт або плацебо кожны дзень на працягу 12 тыдняў.
Вынікі паказалі, што крэм быў значна больш эфектыўны, чым плацебо ў памяншэнні сімптомаў розацеа (уключаючы пачырваненне асобы).
дыета
супрацьзапаленчыя Foods
У дадатак да актуальных крэмы для скуры, ёсць таксама сведчанні таго, што пасля правядзення супрацьзапаленчай дыеты можа дапамагчы кіраваць сімптомамі. Даследаванні паказваюць , што запаленне адыгрывае ключавую ролю ў развіцці розацеа.
Хоць ёсць у цяперашні час ня хапае навуковага забеспячэння эфектыўнасці супрацьзапаленчай дыеты ў якасці лячэння розацеа, прымаючы супрацьзапаленчую дыету можа дапамагчы палепшыць агульны стан здароўя і , магчыма , абараняюць ад дыябету , метабалічнага сіндрому і атлусцення.
цынк
У даследаванні , апублікаваным у Міжнародным часопісе дэрматалогіі даследавалі ролю сульфату цынку ў людзей з розацеа. Пасля прыёму сульфату цынку тры разы на дзень на працягу трох месяцаў, удзельнікі мелі значнае зніжэнне актыўнасці захворвання ў параўнанні з тымі, хто прымаў плацебо. Аднак пазней даследаванне, апублікаванае ў тым жа часопісе не знайшлі значнае паляпшэнне ў цяжару розацеа з аральнай цынкавай тэрапіі ў параўнанні з плацебо.
Незаменны мікраэлемент для здароўя чалавека, цынк сустракаюцца ў прыродзе ў ежы, такія як вустрыцы, ялавічына, кашы для сняданку, кешью.
Як пазбегнуць Trigger Foods
Прадукты, якія могуць пагоршыць сімптомы ўключаюць у сябе гарачыя напоі і напоі, вострую ежу і алкаголь.
Так як некаторыя прадукты, як мяркуюць, каб выклікаць выкід хімічных рэчываў, якія пашыраюць крывяносныя пасудзіны і выклікаюць гіперэмію, некаторыя людзі пазбягаюць гэтых прадуктаў у спробе паменшыць сімптомы.
Адзін з метадаў ідэнтыфікацыі харчовых непераноснасці з'яўляецца шляхам элімінацыі і выкліку дыеты, якая ўключае ў сябе часова выключыць некаторыя прадукты з рацыёну (напрыклад, малака або змяшчае клейкавіну прадукты харчавання) на працягу аднаго-двух тыдняў, пасля чаго сістэматычна уводзячы іх у рацыён, каб ізаляваць прадукты, выклікаюць сімптомы.
Кантроль практыкам аховы здароўя рэкамендуецца.
Страўнікава - кішачныя засмучэнні
Розацеа можа быць звязаны з пэўнымі парушэннямі стрававання, паводле дадзеных даследавання , апублікаванага ў Брытанскім часопісе дэрматалогіі. Даследчыкі правялі агульнанацыянальнае даследаванне і выявілі, што распаўсюджанасць целиакии, хваробы Крона, язвавы каліт, інфекцыі H.pylori, тонкага кішачніка бактэрыяльнага росту, і сіндром раздражнёнага кішачніка (СРК) быў вышэй сярод людзей з розацеа ў параўнанні з насельніцтвам у цэлым.
Упраўленне стрэсам
Паколькі стрэс лічыцца агульным трыгерам для розацеа ўспышкі, метады кіравання стрэсам могуць дапамагчы захаваць розацеа ў чэку.
Напрыклад, у дакладзе , апублікаваным у дерматологіческіе тэрапіі мяркуе , што гіпнотерапіі можа дапамагчы палепшыць сімптомы ў людзей, якія пакутуюць розацеа.
Bottom Line
Для аптымальнага лячэння розацеа, вельмі важна працаваць з вашым які лечыць лекарам, каб распрацаваць план лячэння і навучыцца жыць з гэтым захворваннем. Гэта можа заняць некаторы час, каб высветліць, трыгеры, каб пазбегнуць і змены ладу жыцця і лячэння, якія могуць кіраваць ваш стан.
крыніцы:
> Бэмфорд JT, Гессерт CE, Галер IV, Кругер K, Джонсан BP. Рандомізірованное, падвойнае сляпое даследаванне 220 мг цынку сульфату два разы ў дзень пры лячэнні розацеа. Int J Dermatol. 2012 Apr; 51 (4): 459-62.
> Egeberg А, Вайнсток Л. Б., Ціс Е.П., Gislason GH, Ціс JP. Розацеа і страўнікава - кішачныя засмучэнні: кагорта даследаванне на аснове насельніцтва. Br , J Dermatol. 2016 8 жніўня.
> Rigopoulos D, Kalogeromitros D, Грэгары S, Pacouret Ю.М., Кох З, Фішэр N, Бахмані Да, М Браўн, Шварц Е, вярблюд Е, Katsambas А. Рандомізірованное плацебо-кантраляванае даследаванне з флавоноіды багатых расліннага экстракта на аснове вяршкоў лячэнне розацеа. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2005 верасьня; 19 (5): 564-8.
> Sharquie KE, Націск Р.А., Аль-Салман HN. Аральны сульфат цынку ў лячэнні розацеа: падвойнае сляпое, плацебо-кантраляванае даследаванне. Int J Dermatol. 2006 Чэрвень, 45 (7): 857-61.
> Shenefelt PD. Биоуправление, кагнітыўнай-паводніцкія метады і гіпноз ў дэрматалогіі: гэта ўсё ў сваім розуме? Dermatol Ther. 2003; 16 (2): 114-22.
Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.