Кісцевая тунэльны сіндром абумоўлены ціскам на сярэдні нерв ў запясце. Гэты ціск можа развіцца з-за шматлікіх фактараў, з галоўнымі з якіх з'яўляюцца структура вашага запясці, траўмы, і ўмовы, якія прыводзяць да запалення і набракання. Стрэс з-за паўтараюцца руху або з дапамогай вібруюць інструментаў з'яўляецца другарадным фактарам рызыкі, у той час як выкарыстанне кампутара з'яўляецца недаказаным рызыкай.
агульныя прычыны
тунэльны сіндром кісцевая (CTS), мае месца, калі сярэдні нерв, адзін з вялікіх нерваў ў запясце, заціскаюцца, як яна праходзіць праз шчыльны кісцевы тунэль. Кісцевая тунэльны ўтворана дробнымі косткамі запясьці на дне, і жорсткай звязкі на вяршыні. Калі ціск расце ў запясце, нерв заціскаецца і пачынае функцыянаваць няправільна. Калі нерв не функцыянуе належным чынам, пацыенты адчуваюць тыповыя сімптомы кісцевая тунэля , уключаючы боль, паколванне і здранцвенне.
Ціск ў запясцевага канале павялічваецца з пэўнай пазіцыяй запясця. Прычына многія людзі скардзяцца на сімптомы кісцевая тунэля ў начны час, яны спяць з іх запясці складзеныя пад іх целам. Гэтыя пазіцыі могуць павялічыць кісцевы тунэльны ціск, пагаршаючы сімптомы.
Большая частка часу няма адной з прычын, якія могуць быць знойдзены для кісцевая тунэльнага сіндрому, і часта існуе некалькі фактараў рызыкі, якія могуць спрыяць.
Яны з'яўляюцца найбольш значнымі фактарамі рызыкі:
- траўмы запясці: дыслакацыя, пералом, апёк, або цяжкая сіняк на запясце або перадплечча могуць выклікаць ацёк у кісцевая тунэлі.
- Анатамічныя фактары: Магчыма, вы нарадзіліся з невялікім кісцевая тунэлем, малюсенькімі запясцямі, або размяшчэннем костак, якое ўрываецца на кісцевая тунэлі. Дэфармацыя можа таксама развіцца з прычыны запаленчага артрыту.
- Пол: Жанчыны больш схільныя мець кісцевая тунэльны сіндром, магчыма, таму, што яны маюць меншыя запясці, чым у мужчын.
- Узрост: Самая вялікая група рызыкі узрост ад 40 да 60 гадоў.
- Атлусценне: ІМТ 30 або больш павялічвае рызыка, хоць чаму ён робіць гэта не ясна.
- Запаленчыя стану, уключаючы рэўматоідны артрыт павялічвае рызыка.
- Ўмовы, якія пашкоджваюць нервы, у тым ліку цукровага дыябету, можа паўплываць на сярэдні нерв.
- Ўмовы, якія прыводзяць да затрымкі вадкасці, уключаючы цяжарнасць, менопаузу, і нырачную недастатковасць
- Гіпатэрыёз: механізм не зразуметы, але ўмова можа прывесці да затрымкі вадкасці і можа прывесці да адклады на сярэдні нерв.
- Акромегалия (гіперактыўных гіпофізу) павялічвае памер сярэдняга нерва, што павышае рызыку сціску.
- Серыйную выкарыстанне за кошт згінання запясці, часцей за ўсё відаць на вытворчай лініі зборкі ў прамысловасці, такіх як вытворчасць, шыццё, ачысткі і апрацоўкі харчовых прадуктаў
- Ўздзеянне вібрацыі адзначаецца як нязначныя прычыны.
Супярэчнасць Па кампутары Выкарыстанне ў якасці Cause
Існуе даўняя дыскусія па нагоды выкарыстання клавіятуры (або іншых тэхналогій , такіх як кампутарная мыш або смартфон) , і магчымыя наступствы развіцця кісцевая тунэльнага сіндрому . Нягледзячы на мноства буйных і добра распрацаваных навуковых даследаванняў, не было паказана, што кісцевая тунэльны выклікаецца паўтаральнымі працоўнай дзейнасці, такія як ўводзіць або з дапамогай кампутарнай мышы.
Большасць дадзеных, якія паказваюць на заняткі як фактар рызыкі для развіцця CTS з даследаванняў, якія даследуюць выкарыстанне вібрацыйнага цяжкай тэхнікі (у тым ліку адбойных малаткоў), або тыпу паўтаральных або сілавога выкарыстання запясці бачылі ў некаторых прамысловых працоўных месцаў.
Фактары рызыкі ладу жыцця
Спаць з запясці сагнутыя, асабліва, калі яны знаходзяцца пад вашым целам, павялічвае рызыка. Некаторыя віды дзейнасці, як дома, так і на працы, можа патэнцыйна выклікаць паўтараюцца павелічэнне ціску ў кісцевая тунэля. Дрэнна распрацаваныя працоўныя прасторы могуць прывесці да трымаючы запясце ў становішчы, якое выклікае раздражненне нерва. Вы можаце правесці доўгі час робіць тое ж самае рух або счэпнай аб'ект, напрыклад, ручкі, шчыльна.
Дрэнная выправа з плячыма накаціць можна сціснуць нервы ў вобласці шыі і паўплываць на вашу руку і руку. Халодная асяроддзе можа таксама прывесці да рукі боль і калянасць.
> Крыніцы:
> Кісцевая тунэльны сіндром Fact Sheet. Нацыянальны інстытут неўралагічных расстройстваў і інсульту. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Carpal-Tunnel-Syndrome-Fact-Sheet.
> Хаммас М, Boretto Дж, Бурманн Л.М., Рамас Р.М., дос Сантас Нето ФК, Сільва JB. Кісцевы сіндром тунэлю - Частка I (Анатомія, фізіялогія, этыялогія і дыягностыка). Revista Бразільскай Ortopedia. 2014; 49 (5): 429-436. DOI: 10.1016 / j.rboe.2014.08.001.
> Козак А, Schedlbauer G, Wirth T, U Эйлера, Вестерманн C, Nienhaus A. Асацыяцыя паміж працай фактараў , звязаных з біямеханічных рызыкі і ўзнікнення кісцевая тунэльнага сіндрому: агляд сістэматычных аглядаў і мэта-аналізу бягучых даследаванняў. BMC засмучэнні апорна - рухальнага апарата. 2015; 16: 231. DOI: 10,1186 / s12891-015-0685-0.