Сімптомы, прафілактыка і лячэнне
Людзі , якія ўлетку алергіі астмы часта адчуваюць сябе няшчаснымі у той час года , калі яны хочуць , каб быць па-за за ўсё. У дні лета прыходзяць, школа выпускае, і доўгачаканы адпачынак нарэшце -то пачаць, вы маеце справу з чханне, дыхавіцы і кашлю яшчэ раз. Летняя алергія можа паставіць рэальную ізвітых ў вашым стылі.
Некаторыя алергіі індукаваных астмы выклікае праблемы круглы год, таму што гэта выклікана рэчывамі, знойдзенымі ў паўсядзённым асяроддзі пражывання.
Іншыя людзі маюць справу толькі з сімптомамі, ў пэўны час года, калі ў іх ёсць трыгеры, якія звычайна сустракаюцца на адкрытым паветры, а не ў памяшканні. І ўсё ж, іншыя алергіі / астмы круглы год сімптомы , але выяўляюць , што яны значна горш у летні час, калі летнія спускавыя найбольш прысутнічаюць.
Сімптомы гадовай алергіі і астмы
Агульныя сімптомы гадовай алергіі і астмы могуць ўключаць у сябе:
- чханне
- насавая духата
- насмарк
- Сверб, слёзацёк, паленне ў вачах
- Сверб у роце ці горле
- хрыплівы
- кашаль
- абцяжаранае дыханне
- Tight пачуццё ў грудзях
Дзеці з астмай і алергіяй могуць таксама мець тое , што вядома як алергічны салют , дзе яны труцца насамі ўверх з - за свербу і спорту алергічнымі грошы, якія цёмныя кругі пад вачыма , выкліканыя заложенность носа. Гэта ўсё толькі тыповыя сімптомы алергіі астмы. Нішто не адрозніваецца летам, за выключэннем таго, што калі ў вас ёсць алергія на летнія алергены, вашы сімптомы могуць узрасці.
Трава Пылок: Найбольш распаўсюджаныя алергены лета
Летні сезон можа адбывацца ў розны час у розных частках Злучаных Штатаў і іншых краін, у залежнасці ад кліматычных умоў і месцазнаходжання. Калі травы пачынаюць зялёны і расці, хоць, хутчэй за ўсё, што летам алергіі індукаваны астмы пачынаецца. Найбольш распаўсюджаныя летнія алергены або трыгера, з'яўляюцца травы пылка.
Пылок малюсенькія яйкападобныя мужчынскія клеткі, якія выяўляюцца ў квітнеючых раслінах. Вы ведаеце, пылок лепш, як малюсенькія, парашкападобныя гранулы, якія расліны выкарыстоўваюць у працэсе апладнення. Памер тыповай пылка спрэчкамі у дыяметры менш чалавечага воласа.
Агульныя травы Алергены
Шмат розных віды траў могуць вырабляць пылок, якая выклікае алергію і сімптомы астмы. Найбольш распаўсюджаныя алергены травы ўключаюць у сябе:
- Бэрмудзкія трава
- мятлік
- Фруктовы сад травы
- Чырвоны топ травы
- Салодкая вясновая трава
- цімафееўка лугавая
Трава, згаданыя вышэй, могуць або не ўсе могуць існаваць у вашым рэгіёне. Калі які-небудзь з іх рабіць, хоць, і вы адчувальныя да іх пылок, то вы будзеце мець летнія сімптомы алергіі / астмы.
Агульныя Weed Алергены
Бліжэй да канца лета, прыкладна ў сярэдзіне жніўня ў большасці Злучаных Штатаў, пустазелле пылок пачынае станавіцца праблемай. Яны, як правіла, на самым высокім узроўні ў канцы лета і ўвосень. Некаторыя распаўсюджаныя пустазельныя алергенамі з'яўляюцца:
- амброзія
- Cockleweeds
- марь
- расійскі чартапалох
- палын
- перакаці-поле
Тып пылка, якая выклікае алергію з'яўляецца лёгкім ў паветры парашка, таму ён лёгка распаўсюджваецца далёка і шырока ў легкадумныя дні. Калі гэта дажджлівы, хоць, дождж змывае пылок спрэчкі прэч і пылок, як правіла, ніжэй, што прыносіць палёгку сімптомаў.
Што рабіць, калі сімптомы пагаршаюцца
Калі вы заўважылі, што вашыя астмы і алергіі сімптомы ўзнікаюць або пагаршаюцца, у дні лета, ёсць добры шанец, што ў вас ёсць летнія алергіі, выкліканая астма. Каб даведацца напэўна, запісацца на прыём да доктара. Ваш лекар можа прыняць рашэнне накіраваць вас да алерголага, які можа зрабіць фармальнае тэставанне алергіі, каб высветліць, што менавіта тое, што вы можаце быць алергія.
Добрая навіна заключаецца ў тым, што няма ніякіх прычын, чаму вы павінны мірыцца з летняй алергіяй і сімптомамі астмы. Ёсць простыя крокі, якія можна зрабіць, каб захаваць свае сімптомы ў страху. Спалучэнне прафілактычных мерапрыемстваў і лекаў, як правіла, усё гэта зойме.
Прадухіленне лета сімптомы алергіі і астмы
Вось некалькі спосабаў, каб дапамагчы прадухіліць вашыя сімптомы алергіі і астмы ад спальвання:
- Звярніце ўвагу на пылок падлікі для вашай вобласці. Вы можаце глядзець свае мясцовыя прагнозы надвор'я ці праверыць на Pollen.com або Нацыянальнае бюро Алергіі, каб атрымаць вашыя штодзённыя адлікі пылка.
- Калі рахунак пылка высокі, заставацца ў памяшканні столькі , колькі вы можаце. Пылок разлічвае, як правіла, самы высокі ў цёплыя, легкадумныя дні і самыя нізкія ў дажджлівыя дні. Калі вы павінны ісці на адкрытым паветры ў час, калі кошт пылка высокі, паспрабуйце зрабіць гэта ў той жа дзень, бо на рахунку, як правіла, высокі рана раніцай да поўдня.
- Калі вы знаходзіцеся ў памяшканні або ў машыне, трымаць вокны зачыненымі і кандыцыянавання паветра на. Нават калі гэта не так горача, паварочваючыся на A / C будзе трымаць пылок ад прадзьмухванні ў ваш дом або аўтамабіль праз акно, асабліва калі блок кандыцыянавання паветра абсталяваны фільтрам НЕРА .
- Вакуум і пыл плоскіх паверхняў вашага дома часта. Пыл збірае на плоскіх паверхнях і пылок часта збірае пыл так ачысткі будзе трымаць ўзровень ўніз ў памяшканні таксама. Гэта можа дапамагчы насіць маску пакуль вы чыстыя.
- Не вешайце сушыць вопратку на адкрытым паветры. Адзенне вісіць звонку, каб высушыць можна збіраць пылок. Выкарыстоўвайце сушылку для адзення, калі ўзровень пылка высокі.
- Калі вы павінны ісці звонку пры высокіх падліках пылка, мые пылок, калі вы атрымліваеце назад. Вымыйце валасы, каб пазбавіцца ад пылка і пераапрануцца. Гэта можа здацца залішнім, але гэта можа зрабіць вялікую розніцу ў вашых сімптомах.
Лячэнне летніх алергіі і астмы
Ёсць цэлы шэраг лекаў, якія могуць быць выкарыстаны для лячэння гадовай алергіі і астмы. Для лячэння астмы, вы павінны прымаць ваш інгаляцыйныя пазіцыі, метадалагічнай кожны дзень , як гэта прадпісана , каб прадухіліць сімптомы і з дапамогай выратавальнага інгалятара , калі ўзнікаюць сімптомы. (Калі вам трэба выкарыстоўваць два разы на тыдзень або больш, хоць, прыйшоў час звярнуцца да лекара для больш эфектыўнай прафілактычнай медыцыны .) Лекавыя прэпараты выкарыстоўваюцца для лячэння летнія сімптомы алергіі могуць ўключаць у сябе:
- Пероральные анцігістамінные прэпараты. Анцігістамінные з'яўляюцца найбольш верным і лекамі для лячэння большасці сімптомаў алергіі. Яны працуюць непасрэдна на асноўны алергічнай рэакцыі. Яны могуць ўключаць у сябе лекавыя прэпараты першага пакалення, такія як Benadryl (дифенгидрамин) і Chlortrimeton (хлорфенирамин). Яны танныя, даступныя без рэцэпту, і як правіла, эфектыўныя, але могуць прымусіць вас адчуваць сябе соннымі. Больш новыя анцігістамінные прэпараты, такія як Кларитин, Zyrtec і Allegra з'яўляюцца эфектыўнымі і неседативными, але могуць быць больш дарагімі. Яны таксама даступныя без рэцэпту. Некаторыя анцігістамінные прэпараты таксама ў спалучэнні з противозастойным для барацьбы з заложенность носа.
- Назальные спрэі пластыру. Яны могуць добра працаваць для зняцця назальных сімптомаў на кароткатэрміновай аснове, але яны не могуць быць бяспечна выкарыстаны на працягу лета сезона алергіі. І, калі выкарыстоўваецца занадта шмат, яны сапраўды могуць зрабіць назальные сімптомы.
- Насавыя спрэі або стэроідныя насавыя кромолин натрыю. Гэтыя больш-пазабіржавым назальные спрэі, такія як Flonase, з'яўляюцца аднымі з найбольш эфектыўных лекавых сродкаў, і таму што яны дзейнічаюць толькі ў выпадку неабходнасці, таксама некаторыя з самых бяспечных.
- Eyedrops. Існуе вялікая разнастайнасць вочных кропель, якія могуць быць выкарыстаны для вачэй алергіі. Выконвайце асцярожнасць пры выкарыстанні кропель, як Visine алергіі, хоць, як яны могуць зрабіць сімптомы горш, калі яны злоўжываюць. Прыродныя вочныя кроплі слёзы тыпу з'яўляюцца ашчаднымі і могуць працаваць на мяккія сімптомы. Больш сур'ёзныя сімптомы могуць таксама рэагаваць на антігістамінных вочных кропель, як Alaway або Zaditor, абодва з якіх даступныя без рэцэпту. Ёсць таксама рэцэпт вочных кропель даступныя, якія могуць быць карысныя.
- Фізіялагічны раствор для апалосквання. Для тых, хто хоча больш «натуральны» падыход, солевы назальный паласканне / абрашэнне і пяшчотным і эфектыўным. Ідэя заключаецца ў тым, каб змыць пылок, іншыя алергены, і слізь з насавых хадоў, змываючы іх з салёнай вадой (фізіялагічны раствор). Гэтыя прэпараты прадаюцца без рэцэпту ў большасці аптэк.
Прывітальнае слова
Калі вашы алергіі і астмы яшчэ горш у летні час, не адчуваюць сябе, як быццам вы толькі павінны пакутаваць. Прыміце меры! Вы можаце адчуваць сябе лепш і працягваць жыць паўнавартасным і актыўнага жыцця, нават ва ўмовах гадовай алергіі. Пагаворыце са сваім лекарам, перш чым улетку пачынаецца, каб пераканацца, у вас ёсць план на месцы своечасова. І, калі вы плануеце прыняць антігістамінных, памятаеце, што гэта можа заняць да двух тыдняў для таго, каб дасягнуць поўнай эфектыўнасці, таму абавязкова, каб пачаць прымаць яго, перш чым чакаць летам алергіі пачаць.
Калі ў вас ёсць астмы круглы год, але вашы насавыя алергіі і вочныя алергіі больш сезонны характар, вельмі важна, каб застацца на вяршыні сімптомаў алергіі, так што вы можаце спыніць іх у зародку хутка. Калі алергічны катар выйсці з-пад кантролю, астмы часта варта, нават калі яна была стабільнай і раней.
> Крыніцы:
> Амерыканская акадэмія алергіі астмы і імуналогіі. Адкрытыя алергены.
> Амерыканская акадэмія алергіі астмы і імуналогіі. Рыніт (сенечная ліхаманка).
> Амерыканскі каледж алергіі. Астма & Immunology. Амброзія алергіі. Апублікавана 2014.
> Нацыянальны сэрца лёгкіх і крыві інстытут. Група экспертаў Даклад 3: Кіраўніцтва па дыягностыцы і лячэнню астмы . Апублікавана 28 жніўня 2007 года.