Тампоны, пракладкі і іншыя менструальные сродкі гігіены
Сёння жанчыны маюць больш гігіены менструальные, чым калі-небудзь ад тампонаў і пракладак для шматразовага выкарыстання кубкаў, якія падыходзяць па шыйцы. Як вы ведаеце, які прадукт падыходзіць для вас?
ваш перыяд
Першы крок у вызначэнні таго, якая менструальную гігіену прадукту з'яўляецца лепшым выбарам для вас будзе ведаць сябе і свой перыяд. Перыяды могуць вар'іравацца ад жанчыны да жанчыны, а таксама ад пачатку менструацыі да менапаўзы.
Менструацыя можа быць лягчэй, цяжэй, даўжэй, або карацей, і па-ранейшаму лічыць звычайнымі.
Збор менструальнай Гігіены Абароны
На шчасце, у вас ёсць некалькі варыянтаў у гігіенічных сродках абароны. Некаторыя жанчыны могуць выявіць, што адзін прадукт падыходзіць для іх, у той час як іншыя могуць вырашыць выкарыстоўваць розныя прадукты ў залежнасці ад іх патоку і ладам жыцця.
Давайце разгледзім варыянты.
менструальны калодкі
Гігіенічныя пракладкі абароны былі вакол у той ці іншай форме да таго часу, пакуль жанчыны былі перыяды. Да 1921 года, калі Kotex калодкі былі ўведзеныя на рынак, жанчыны часта выкарыстоўваюцца баваўняныя анучы ці вязаныя, мыюцца менструальные пракладкі. Цяпер, усё, што вам трэба зрабіць, гэта наведаць у мясцовую аптэку, каб убачыць вялікая разнастайнасць марак і стыляў аднаразовых менструальных пракладак даступныя.
Гэты варыянт добры для маладых жанчын, якія толькі пачалі менструацыя, так як яны з'яўляюцца больш зручнымі, чым іншыя выбары. Тым не менш, вы не можаце знайсці іх пажадана, калі вы вядзеце вельмі актыўны лад жыцця.
Вы можаце выбраць адзін на аснове вашага патоку. Традыцыйна, жанчыны павінны былі выбраць максі калодкі для цяжкіх дзён, і міні - пляцовак для светлых дзён. Сёння ёсць міні - падушачкі , якія працуюць у працягу нават вашы самыя цяжкія дні, такія як брэнд міні калодкі Заўсёды бясконцасць. Ці, калі ў вас былі праблемы з камфортам падушачак ў мінулым, вы можаце разгледзець некаторыя стылі, якія адпавядаюць стылю трусікі вы носіце або маюць «крылы», якія падыходзяць над вашы трусікі, каб трымаць іх на месцы.
(Наведайце вэб-сайт Always)
Уплыў павышанага экалагічнага свядомасці ў працягу апошніх 30 гадоў аднавіла цікавасць да шматразовым, які мыецца менструальным пракладкам. Розныя інтэрнэт-вытворцы, такія як Gladrags і Lunapads, прадаваць іх.
(Наведайце Gladrags сайт)
тампоны
Тампоны з'яўляюцца выдатным выбарам для жанчын, якія фізічна актыўныя. Яны не замінаюць практыкаванні ці плаванне , напрыклад. Многія жанчыны таксама кажуць, што яны выбіраюць тампоны у параўнанні з іншымі варыянтамі, таму што яны ствараюць менш бязладзіцы.
Сёння жанчыны маюць шырокі выбар марак тампонаў даступных. Некаторыя з іх маюць кардонныя аплікатары, якія маюць тэндэнцыю быць менш дарагімі і больш экалагічна бяспечнымі. Іншыя маюць пластыкавыя аплікатары, якія вы можаце знайсці больш зручнымі для ўстаўкі. Тыя, у каго няма аплікатара, таксама даступныя.
Што ўсе наяўныя ў цяперашні час тампоны маюць у агульным з'яўляецца рэйтынгавай сістэмай усмоктвальнасцю , каб дапамагчы вам вызначыць , які тампон падыходзіць для вашага патоку. Некаторыя кампаніі прадаюць скрынкі тампонаў з рознымі памерамі ў адной скрынцы, так што вы можаце выкарыстоўваць меншыя на вашыя лёгкія дні і больш ўбіраюць тампоны на вашыя самай цяжкія дні. Вось шпаргалка да таго, што азначае, што кожны клас:
Заўвага: 1 грам менструальнай вадкасці складае каля 1/4 чайнай лыжкі
- Малодшы: будзе змяшчаць да 6 г менструальнай вадкасці
- Рэгулярнае: правесці паміж 6 і 9 грамаў менструальнай вадкасці
- Супер: ёсць рэйтынг ўбірання ад 9 да 12 г менструальнай вадкасці
- Супер плюс: для цяжкіх дзён; паглынаюць ад 12 да 15 г менструальнай вадкасці
Некаторыя тампоны ўтрымліваюць дэзадаранты, каб дапамагчы паменшыць менструальные пахі. Існуе шмат спрэчак па нагоды бяспекі тампонаў і іх магчымай сувязі са станам здароўя жанчын, такіх як эндаметрыёз і сіндром таксічнага шоку (TSS). Жанчыны, якія карыстаюцца выгодай тампонаў, але якія занепакоеныя магчымымі рызыкамі для здароўя можна знайсці ўсе прыродныя, арганічныя, ватовыя тампоны на некалькіх вэб-сайтах, а таксама ў мясцовым арганічным рынку.
Шматразовыя, якія мыюцца менструальные губкі былі выкарыстаныя на працягу тысяч гадоў. Шаўковая губка тампон пад назвай Sea Pearls з'яўляецца яшчэ адным варыянтам для жанчын, якія аддаюць перавагу камфорт тампонаў. Некаторыя жанчыны могуць, як той факт, што Sea Pearl тампоны з'яўляюцца натуральным арганічным, сінтэтычным бясплатна, спосабам атрымліваць асалоду ад выгодай тампонаў без патэнцыйных праблем са здароўем, магчыма, звязаных з тампонамі і праблемамі забруджвання навакольнага асяроддзя, выкліканай сінтэтычнымі маркамі тампонаў. Кожны тампон можна паўторна выкарыстоўваць на працягу трох-шасці месяцаў, што робіць іх экалагічна чысты варыянт для санітарнай аховы падчас менструацыі.
(Наведайце вэб-сайт вытворцы)
менструальны Кубкі
Камерцыйная менструальная кубачак была вакол на працягу многіх дзесяцігоддзяў, і яны развіваліся з цягам часу. Сёння, як шматразовая і аднаразовая менструальная кубачак даступная для жанчын.
Шматразовая менструальная кубачак: Захавальнік з'яўляецца шматразовай менструальнай чарай ў цяперашні час на рынку. Ён выраблены з натуральнага каўчуку і можа быць выкарыстаны да 10 гадоў. Гэта выдатны выбар для жанчын, якія занепакоеныя уплывам навакольнага асяроддзя можа мець аднаразовыя тыпы сродкаў абароны перыяду. Захавальнік трымае да адной унцыі менструальнай вадкасці і проста вымываецца кожны раз, калі яна поўная. Затым альбо паўторна або захаваць для наступнага перыяду.
(Наведайце вэб-сайт вытворцы)
Аднаразовая менструальная кубачак: першая аднаразовая менструальная чаша на рынку была Замест Softcup. Ён выраблены з невпитывающих, не раздражняе термопластичного матэрыялу, які адпавядае вашай форме, каб прадухіліць уцечку. Яго можна насіць на працягу 12 гадзін. Я выкарыстаў яго, і знайсці яго вельмі зручна; Я амаль забыўся, што я быў на маім перыяд. Хоць кампанія сцвярджае, што гэта лёгка ўстаўляць і выдаляць, я выявіў, выдаленне цяжка і заблытацца.