Выберыце ўбіраюць неабходныя для змены тампона кожныя чатыры-восем гадзін
Тампон адзнака поглотительной здольнасці была распрацавана FDA ў адказ на доказ таго, што высокі звязанага тампоны поглотительной здольнасці да сіндрому таксічнага шоку (TSS). Таму што ёсць вельмі шмат марак тампонаў на выбар, у FDA ацэнкі ўпаўнаважаная абсорбцыя, каб дапамагчы вам выбраць самы бяспечны памер тампона, неабходны для кіравання менструацыяй.
Стандартны Тампон ўбірае здольнасці Рэйтынгі
Усе вытворцы тампона неабходныя для вымярэння ўбірае здольнасцю іх тампонаў з дапамогай тэст Syngyna, які вызначае колькасць вадкасці, вымеранае ў грамах, што тампон можа паглынуць.
Вось што яны азначаюць:
- Лёгкія абсарбавальныя тампоны: Гэтыя тампоны паглынаюць 6 грам менструальнай крыві ці менш. Лёгкія тампоны поглотительных добрыя апошнія дні менструацыі, калі ваш паток крыві лёгкі.
- Звычайныя абсарбавальныя тампоны: Гэтыя тампоны трымаць ад 6 да 9 грам менструальнай крыві. Многія жанчыны лічаць, што рэгулярныя абсарбавальныя тампоны добрыя для большасці з дзён іх перыядаў.
- Супер абсарбавальныя тампоны: Гэтыя тампоны трымаць ад 9 да 12 грам менструальнай крыві. Супер абсарбавальныя тампоны забяспечваюць дадатковае паглынанне, што некаторыя жанчыны маюць патрэбу ў першы дзень або два менструацыі, калі іх паток цяжка.
- Супер плюс поглотительных тампоны: Гэтыя тампоны могуць паглынаць ад 12 да 15 грам менструальнай крыві. Некаторыя жанчыны, якія адчуваюць дадатковае моцнае крывацёк у пачатку перыяду іх, магчыма, прыйдзецца выкарыстоўваць супер плюс ўбірае тампоны.
- Ультра ўбірае тампоны: Гэтыя тампоны паглынаюць ад 15 да 18 грам менструальнай крыві. Большасць жанчын ніколі не трэба будзе выкарыстоўваць ультра ўбірае тампоны.
Нягледзячы на тое, тампоны, якія паглынаюць больш за 18 грам менструацый даступныя, няма доўгатэрміновага рэйтынгу ўбірае для гэтых тампонаў. Калі вам трэба выкарыстаць гэты тып тампона, вы павінны пагаварыць з лекарам аб колькасці крывацёку вы выпрабоўваеце падчас менструацыі.
Выберыце правільную абсарбцыйныя змяніць тампон кожныя чатыры-восем гадзін
Важна выкарыстоўваць тампон з самым нізкім рэйтынгам ўбірае магчымым падчас Вашага перыяду.
Для таго, каб паменшыць рызыка сіндрому таксічнага шоку, вы хочаце змяніць свой тампон па меншай меры кожныя чатыры да васьмі гадзін. Хоць гэта можа здацца нязручным, каб змяніць свой тампон на працягу вучэбнага дня або працоўнай змены, гэта дазволіць знізіць рызыку гэтага смяротнага стану. Калі вы спіце даўжэй, чым восем гадзiн, то мэтазгодна не выкарыстоўваць тампон на ноч.
Вам можа спатрэбіцца змяніць памер вашага тампона ў залежнасці ад вашага менструального цыкла. Пасля таго, як вы атрымаеце, каб даведацца, як цяжка ваш паток у пачатку, сярэдзіне і канцы перыяду, вы можаце мець правільны выбар прадуктаў на руцэ. Але калі вы выкарыстоўваеце адзін, які больш абсорбента, чым гэта неабходна, вы ўсё роўна павінны змяніць яго кожныя чатыры-восем гадзін.
Пры выкарыстанні тампона з правільным ўбіраецца для аб'ёму вашага патоку і змены яго так часта, як рэкамендуецца, можа дапамагчы знізіць рызыку ўзнікнення сіндрому таксічнага шоку.
> Крыніцы:
> Маркіроўка для менструальных тампонаў. FDA. http://www.fda.gov/OHRMS/DOCKETS/98fr/04-19488.htm.
> Менструацыя і менструальны цыкл. Упраўленне аховы здароўя жанчын. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle.