Боль у спіне пры Leg Узняцце? Там ёсць тэст для гэтага!

Што такое прамая нага падняць тэст?

Калі вы не можаце зрабіць рейз ногі не атрымліваючы ні болю ў спіне, радыкуліт або камбінацыю з двух, ваш лекар можа западозрыць , кіла міжпазваночнай дыска нясе адказнасць. Адзін агульных ручной тэст, які выкарыстоўваецца многімі пастаўшчыкі аховы здароўя, каб вызначыць, ці з'яўляецца грыжа дыска, нароўні з іншымі хваробамі, звязанымі з хрыбетнікам, у корані вашых сімптомаў з'яўляецца тэстам прамым ўздыму ногі.

У выпадку, калі Вы задаваліся пытаннем, ручная працэдура іспыту адзін, у якім тэставанне практыкуючы выкарыстоўвае свае рукі, каб размясціць вас, перамесціць вас і / або даць ціск, супраць якога вы супраціўляцца.

Гэта моцна адрозніваецца падыход да вызначэння крыніцы болю ці спінальнай праблемы, чым дыягнастычныя тэсты з выявамі, якія выкарыстоўваюць машыну.

Наогул кажучы, абодва метаду выкарыстоўваюцца ў ходзе дыягнастычнага працэсу.

Тэст прамога ўздыму ног з'яўляецца адным з найбольш распаўсюджаных ручных працэдур выпрабаванняў , праведзеных падчас фізічнага абследавання . Як і шмат хто ў сваім родзе, мэта складаецца ў тым, каб праверыць рух нерва і адчувальнасць нервовай тканіны да сціску. На самай справе, ёсць назва для гэтага тыпу ручнога тэсту, які нейродинамический. Нейродинамический тэставанне ўключае ў сябе не толькі прамыя ногі падняць, але іншыя, а таксама.

Straight Leg Raise Test - гэта радыкуліт і боль у спіне Ручной тэст

Тое, што многія людзі не ведаюць, што радыкуліт мае шэраг магчымых прычын, ад мышцы шчыльна грушападобнай да найбольш распаўсюджаных прычын, уключаючы кілы міжпазваночнай дыска, стэноз хрыбетнага канала або спондилолистез.

Для пацыентаў, справу з радыкуліту, першым крокам з'яўляецца дыягностыка.

Тэст прамой ўздым ног з'яўляецца адным з некалькіх інструментаў лекары выкарыстоўваюць, каб вызначыць, ці з'яўляецца сімптомы ногі звязаныя з кілай міжпазваночнай дыска, міжпазваночнай дыска, нестабільнасць хрыбетніка, дадатковы жорсткі сцягна або мышцы спіны, ці нешта яшчэ.

Што адбываецца падчас прамой ногі Raise выпрабаванні

Тэст прамога ўздыму ног імкнецца прайграць вашу боль або іншыя сімптомы, так што будзьце гатовыя выпрабаваць іх на імгненне ці два, пакуль ваш пастаўшчык ацэньвае вас.

Тэст з'яўляецца пасіўным; Вы можаце дапамагчы ёй дасягнуць найбольш дакладнага выніку, застаючыся расслабленым, наколькі гэта магчыма, і даць сумленнае пераказ таго, што вы адчуваеце, як ваша нага падымаецца.

Для пачатку, чалавек разглядае вас папросіць вас легчы на ​​спіну, ногі прамыя. Яна папросіць вас павярнуць адну з вашых ног ст. Важна, каб ператварыць ўсю ніжнюю канечнасць. Гэта так экзаменатар можа дакладна суадносіць становішча сцягна і ніжняй часткі спіны з сімптомамі вы паведамляеце. Эксперт таксама папросіць вас прынесці сваю нагу ў напрамку цэнтра цела.

Затым экзаменатар падніміце прамую нагу ўверх, пакуль не скардзяцца на боль. Калі ў вас няма болю падчас прамога рейз ногі, выдатна!

Але калі манеўр выклікае дыскамфорт, гэта можа быць прыкметай таго, што кіла міжпазваночнай дыска адказвае за вашы спіны або ног сімптомаў. У залежнасці ад кута сцягна, калі вашы сімптомы пачынаюцца, як вы тэстуецца, ваш практыкуючы лекар можа вызначыць, што нешта іншае, чым кілы міжпазваночнай дыска з'яўляецца прычынай.

Абодва ног адчуваюць у прамым рейз ногі.

Экзаменатар можа паўтарыць тэст з лодыжкі ў dorsiflexed становішча, і зноў з падбародкам запраўленым ў грудзі. (Згінанне гэтага рух, які адбываецца ў вашым голеностопном суставе, калі вы падымае нагу.

Гэта процілегла паказваючы пальцы ног.)

Гэтыя змены могуць дапамагчы праверыць экзаменатар для ўдзелу нерва ў пэўных месцах, у тым ліку цвёрдай мазгавой абалонкі, або пакрыцця, спіннога мозгу і / або самога спіннога мозгу.

Станоўчы знак для ўдзелу нерва са спіннога мозгу ці яго пакрыцця будзе прадстаўляць сябе ў якасці звычайнай болі ў спіне або назе, але не ў падбародку, шыі ці назе.

Калі вы не ў стане падняць нагу ўверх, а гэта прама, ці ў вас ёсць цяжкасці, лежачы на ​​спіне, будзьце мужнымі. Тэст прамога ўздыму ногі мае мадыфікацыю. Вось чаму жыццёва важна, каб гаварыць, і хай экзаменатар ведаць свае абмежаванні.

Яшчэ адна прычына, каб гаварыць, каб пазбегнуць траўмаў падчас тэставання.

З'яўляюцца Straight Leg Raise і іншыя Нейродинамические тэсты дакладныя?

На жаль, не так шмат даследаванняў было зроблена на нейродинамических выпрабаванняў у цэлым. А па дадзеных агляду 2017 года , які глядзеў на дакладнасці нейродинамических выпрабаванняў на прагназаванне радікулопатіей , то ёсць сімптомы , якія большасць з нас называюць sciatcia, але выклікаецца толькі тады , калі спіннамазгавой карэньчык нерва сціскаецца або раздражнёны якім - то чынам, даследчыкі да гэтага часу дасягнуць кансенсусу адносна таго, тэст прамой ўздым ногі нават эфектыўны для выяўлення кілы міжпазваночнай дыска і / ці кампрэсіі спіннога нерва кораня.

Тэст прамога ўздыму ногі таксама шырока выкарыстоўваецца, каб вызначыць, наколькі жорсткімі біцэпсы ім пацыент з'яўляюцца. Але 2018 даследаванне , апублікаванае ў Міжнародным часопісе спартыўнай медыцыны выявілі , што калянасць подколенного сухажыллі ў рэчаіснасці з'яўляецца не асноўны фактар у выніках большасці ці ўсіх прамых вынікаў выпрабаванняў падымаюць ногі.

> Крыніца:

> Магі, Д. артапедычны Фізічная ацэнка. Enhanced Edition. 4 - й выд. Elsevier. Сэнт - Луіс. 1997.

> Миямото, Н., і інш. і інш. Ўклады падрэзаў сухажыллі Калянасць да прамалінейнай Leg-Паднімаюць і Sit-і-Reach вынікі тэстаў Int J Sports Med. 2018.

> Tawa, Н. і інш. і інш. Дакладнасць клінічнага неўралагічнага абследавання ў дыягностыцы паяснічна-крестцовой радікулопатіей: сістэматычны агляд літаратуры. BMC Musculoskelet Disord. Люты 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28231784