Калі Вы былі прадпісаны бесперапыннае станоўчае ціск у дыхальных шляхах (СРАР) для лячэння абструктыўная апноэ сну , вы можаце задацца пытаннем, якія пабочныя эфекты звязаныя з яго выкарыстаннем. На шчасце, CPAP тэрапія з'яўляецца адносна бяспечнай. Найбольш распаўсюджаныя скаргі ставяцца да дыскамфорту ад інтэрфейсу маскі або ціску паветра. Даведайцеся, што можа пайсці не так, калі вы выкарыстоўваеце CPAP тэрапіі для ліквідацыі храпу і апноэ сну.
Marks скуры або высыпанняў ад ППД
Ваш CPAP маска можа пакінуць сляды на вашай скуры, калі яна не адпавядае належным чынам. Магчыма, што гэта можа прывесці да язве ці нават язве, асабліва па пераноссі. Людзі з адчувальнай скурай могуць таксама развіцца сып або раздражненне скуры, асабліва з маскамі, якія змяшчаюць латекс. Маска ўкладышы, ахоўныя крэмы, прыслабіўшы маску, або лепш абсталяваная маска можа палегчыць гэтыя сімптомы.
Паветра Цечу з CPAP Маскі
Безумоўна, ўцечка з'яўляецца найбольш распаўсюджанай скаргай, звязаная з выкарыстаннем CPAP. Калі маска не падыходзіць ідэальна, паветра можа выходзіць па краях. Гэта можа стаць горш, калі змяніць становішча на працягу ночы. Вялікія маскі, такія як тыя, якія пакрываюць нос і рот, больш схільныя да ўцечак. Гэтыя ўцечкі могуць быць шумнымі і турбаваць ваш партнёр ложка. Ўцечкі могуць таксама паставіць пад пагрозу вашу тэрапію за кошт зніжэння ціску дастаўлена. Ўцечкі могуць быць паменшаны з дапамогай маскі насавой або насавой падушкі .
Калі вы змагаецеся з падганяннем вашага CPAP маскі , налады больш нізкага ціску , часам можа быць карысна. Калі ёсць занадта шмат ціску паветра, празмерны паветра выходзіць па краях маскі або з вуснаў. Абмяркуйце гэта з вашым урачом перад змяненнем налад.
Сухасць у нос або рот ад ППД
Сухасць носа або рота часта суправаджае уцечку.
Гэта можа прывесці да насавых крывацёкаў ці нават пашкоджання дзёсен і зубоў. З дапамогай нагрэтага ўвільгатняльніка паветра і падаграваюць трубак могуць дапамагчы зрабіць ваш CPAP больш камфортным. Калі ваш рот падае адкрытым, паветра можа выходзіць, і гэта можа прывесці да перасохлага роце ці мове. Выкарыстанне падбародкавай рамяня або маскі анфас , якая ахоплівае як нос і рота можа выправіць гэта. Калі ваш нос сухі, пазабіржавы насавой солевы спрэй можа дапамагчы.
дыскамфорт выдыханне
Пры першым запуску праграмы з дапамогай CPAP тэрапіі, ёсць перыяд адаптацыі, што адбываецца. Ён не можа адчуваць сябе натуральна дыхаць супраць ціску. Хоць гэта лёгка дыхаць, вы можаце знайсці яго цяжка выдыхнуць. Гэта можа паляпшацца з цягам часу, але гэта таксама можа выклікаць бессань. У некаторых выпадках, нарошчваць ад ніжэйшага пачатковага ціску або функцыі, каб лягчэй выдых можа быць карысным. Гэта можа быць неабходна, каб знізіць ціск у цэлым. У рэдкіх выпадках, двухузроўневы тэрапія -у якой ціск выкарыстоўваюцца , каб удыхнуць, і больш нізкі ціск выкарыстоўваюцца для выдыху-можа быць неабходна.
Air глытанне ці аэрафагія ад ППД
Многія людзі адчуваюць паветра глытання, званая аэрафагія (літаральна «паветра ежы»). Калі вы прачынаецеся і ваш страўнік напоўнены паветрам, гэта можа быць звязана з аэрафагія.
Паветра глытання можа быць прыкметай СРАР ціску, якія з'яўляюцца занадта высокімі. Замест таго каб падтрымліваць верхнія дыхальныя шляхі, празмерны паветра можа патрапіць у страўнік праз стрававод. У выніку, адрыжка, пердеж, і ўздуцце жывата можа стаць праблемы. Зніжэнне ціску можа дапамагчы аблегчыць гэта. Іншыя метады лячэння аэрафагія, як выкарыстанне лекаў для пякоткі або ГЭРБ, спаць клін падушкі і тэрапіі двухузроўневага таксама можа быць карысным.
Развіццё Цэнтральнага апноэ сну
Некаторыя людзі пачынаюць адчуваць цэнтральнае апноэ сну , у якім затрымка дыханне адбываецца ў адказ на СРАР - тэрапію. Калі цэнтральныя апноэ ня складае большасць вашых парушэнняў дыхання перад пачаткам CPAP, але цяпер яны спрыяюць больш за пяць падзей у гадзіну, ён можа ўяўляць сабой складанае апноэ сну.
Часам гэта вырашае ў часе. Гэта можа запатрабаваць змены ASV тэрапіі. У іншых выпадках, гэта можа быць палегчаны шляхам простага зніжэння ціску CPAP.
Праблемы асобы росту ў дзяцей, якія выкарыстоўваюць CPAP
Дзеці, якія выкарыстоўваюць CPAP павінны кантралявацца такім чынам, каб яны не развіваюцца праблемы з ростам іх сярэдзіны асобы, звязаныя з ціскам маскі праз нос. Новыя стылі маскі, у тым ліку насавых падушак, могуць паменшыць гэты рызыка.
Змены, якія ўплываюць на СРАР ціск вы патрабуеце
Часам неабходна знізіць ціск на CPAP машыны, калі вашы фактары рызыкі апноэ сну змяніліся. Празмерны вага з'яўляецца адным з самых вялікіх ўкладчыкаў да апноэ сну рызыкі. Калі вы можаце страціць па крайняй меры 10 адсоткаў ад вагі цела з дапамогай дыеты і фізічных практыкаванняў, вам могуць спатрэбіцца больш нізкі ціск CPAP. Калі вы пачынаеце мець праблемы з глытаннем паветра, уцечкі маскі, або абцяжаранае дыханне супраць ціску, гэта можа быць карысна.
Калі ў Вас ёсць экалагічныя алергіі, аптымізаваным лячэнне з дапамогай лекаў або назальнага спреева можа знізіць ціск у вас патрабаванні шляхі паляпшэння патоку паветра праз насавой ход. Акрамя таго , хірургічныя змены уключыць міндаліны, заложенность Септопластику і мяккія нёб ці мову хірургіі, могуць змяніць вашыя патрабаванні CPAP тэрапіі.
Ўжыванне псіхаактыўных рэчываў можа паўплываць на рызыку развіцця апноэ сну. Калі вы паліце , храп і апноэ сну можа пагоршыцца. Спірт выкарыстанне перад сном можа выклікаць паслабленне цягліц і спрыяе апноэ сну. Лекавыя прэпараты, у тым ліку міярэлаксанты і бензодыазепанаў, можа пагоршыць апноэ сну. Калі вы спыніць выкарыстанне любых з гэтых рэчываў, ваш апноэ сну рызыка можа зніжацца, і вашыя патрэбы ціску таксама могуць быць зменшаны.
Прывітальнае слова
Калі вы выпрабоўваеце якія-небудзь з гэтых пабочных эфектаў ці падазраяце, што вы, магчыма, спатрэбіцца паменшыць ціск CPAP, пагаварыць з вашым спецыялістам сну ці пастаўшчыком абсталявання аб рашэннях, якія даступныя для вас. Пасля разгляду дадзеных CPAP, вызначэнне можа быць зроблена на тым, як лепш змяніць налады ціску ці ўнесці іншыя змены. Паколькі гэта загаданая тэрапія з некалькімі зменнымі, каб разгледзець, ня зрабіць гэтыя змены самастойна. На шчасце, змены часта могуць быць зроблены, каб палепшыць вопыт CPAP тэрапіі і знізіць пабочныя эфекты.
> Крыніца:
> Кругер МН, Рот Т, Дземянцей туалет. Прынцыпы і практыка медыцыны сну. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017.